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“起来，跟我过来”此刻黄林简直入恶魔一样，林逸心中这样想到，跟随着黄林，林逸‘举步维艰’走着，感觉走了很久，来到黄林的住处，此刻黄林说道：“衣服脱了，泡到桶里去，静心的休息休息，”林逸此刻浸入桶内，瞬间感到身体无比的欢畅，神经也跟着放松下来，慢慢的林逸除了一个脑袋全部没入桶内，此刻小屋门外林逸的父母看到此刻林逸的情况也是十分的心疼，随后黄林出来和林煌说道：“林逸的身体素质还不错，意志力也很强，目前看来他还是十分适合修炼的，修炼路途遥远，希望二位能够看得开，想要变强，吃苦只是最基本的，以后还有更多的事情你们都无法替他解决的，只能靠他自己，他自己有一颗强者的心，你们就没必要太过于担心了”
随后黄林进到房间，往桶内加了一些粉末以及一些草药，瞬间桶内的颜色剧变，由原来的绿色的水变成红色的水而且还翻滚者气泡，原本神经放松浸泡在桶内的林逸，顷刻间感到锥心的刺痛，本能的反应下就像跳出桶外，黄林一瞬间来到桶边，大手一按，林逸一下子就给按到桶内，随即说道：“桶内加了猛兽的骨粉以及蛇草，之前药浴已经缓解了你肌肉的疲惫，现在全身放松，赶快吸收药力，别浪费了这来之不易的修炼资源”听闻此话，林逸也紧紧咬住牙关，坐入桶内，但是扭曲的面部以及满头的大汗可以看得出，此刻的林逸是受了多么大的痛苦，随着时间过去，林逸也吸收了桶内的药力，原本的痛苦不知道是应为麻木还是习惯了，感觉也减轻了很多，不知不觉，林逸已经在桶内泡了两个时辰，桶内药水的颜色也由红色变为绿色。
之后的每一天，林逸都是在这种高负荷训练之后就进行药浴，背包的重量也由原来的五十斤逐渐增加到了一百五十斤，现在的林逸比之原来身体素质强了不止几倍了。
又是如往常的一样，林逸早早的来到演武场，一如既往的背起布包，不过此次布包的分量已经不止一百五十斤了增加到了三百斤，此刻林逸以一种异样的眼光看向黄林，黄林道：“别用这种眼光看着我，此次目标有变，背起负重，跑到镇外后山山腰的‘寒潭’处”，说完便起身闪走，此刻的林逸又如刚开始那样，艰难的跑完全程，期间遇到其他的小伙伴，特别是虎子，他们都一脸的惊讶，心想：这林逸到底犯了什么错，每天背着这么重的包裹跑步，内心对于林母的畏惧又多了一分了。
此刻远在林府的林母还不知道自己又背了无妄的锅。
林逸渐渐的跑到了后山处，已经过了两个时辰，林逸此刻意识已经有些模糊了，不过他还是咬着牙，慢慢的向目的地跑去，最后这一段路林逸花了半个多时辰才跑到，不如说是走到，此刻的黄林看到林逸的情况，也是十分的满意，这个小鬼虽说年纪小，但是有一股不服输的心，无论给与什么样的任务，都坚定的完成。
林逸一下子将身上的负重扔在地下，然后大口的喘气，整个人已经累到虚脱了，此时黄林指着寒潭说道：“这个地方知道吧”
此处林逸怎么会不知道，当初小时候和虎子他们一起来到此处玩，看到此处的寒潭本来想要下水玩的，结果还未下水就被铺面而来的寒气冻的直哆嗦，随后一群人就离开此处，找到了一出地方生火，开始烤火取暖，结果就悲剧了，一群小孩子打闹不小心将一处大树点着了，结果引发了山火，后面就是迎来了来自林母的特别‘关爱’，那次事件之后，镇内一众小孩都没在来过这个后山。
黄林随即拿出一块炎晶递给林逸，说道：“将它含在嘴中然后开始屏气”，林逸照做，随即黄林拎起林逸就扔到了寒潭中，入水的一瞬间，林逸感觉到刺骨的寒冷，感觉自己的四肢已经不受自己的支配了，大脑意识已经开始逐渐涣散，就在此刻，口中的炎晶开始传出一股股热流，随着喉咙传遍内脏以及四肢，最后连意识也稍微有点恢复了，但是下一瞬间又是刺骨的寒冷袭来，就这样周而复始，不知道过了多久，口中的炎晶也逐渐融化完全。
此时林逸内心也是无比的担心，万一没有了炎晶自己不就在湖中冻死了，岸上的黄林好像算准了时间一样，蜻蜓点水一般踏到寒潭中然后拎起林逸就闪到岸边，随即不知道是何时准备的已经架在火堆上烧木桶，桶内一股股热气蒸腾，黄林说道：“进入桶内吸收桶内的药力，滋润下自己的身体，炼体需要松弛有度，不能一味的蛮干，否则会留下暗伤，对以后的修炼没有好处，桶内都是一些温和的药材，是你父母千方百计为你寻来的，你先在桶内吸收药力然后轻身跑回镇中与此地往返十次。”
林逸听后那还磨蹭，直接蹦入桶内，开始‘熬’自己，此刻林逸在桶内无比的享受，原本还有些僵硬的四肢瞬间找回了感觉，顿时一股股热流从周身的毛孔进入到身体，随着血液走遍全身，林逸感到无比的舒畅，呻吟一声之后，慢慢的闭上双眼，逐渐开始放开意识，沉睡在了桶中，期间黄林不断的在桶中加入一些温和的药材，看着慢慢陷入睡眠的林逸，缓缓的摇起蒲扇，添加木柴，此刻林间鸟鸣，弥漫着寒气的寒潭旁，一个中年男子扇着火，年轻的孩子睡在桶中，好一副安宁的画面。
再美的梦也是会醒的，黄林已经在桶内加入了五六次药草，此刻桶内随着最后一点药汁被吸收完毕，黄林喊起了林逸，说道：“下一个训练开始”接下来就是枯燥的跑步环节。
之后的每一天林逸就是负重，寒潭炼体，泡药浴，然后就是长跑，周而复始，自从林逸跟随黄林修炼后，已经一年了此刻的林逸已经十一岁了，但是他的身体素质已经远超同龄人了，甚至于镇上的一些青壮年已经无法与之相比了，这一切都是离不开自己的刻苦训练以及父母千方百计提供的药材和黄林的训练方式。
今天是新年夜，一家人坐在了一起吃起了团圆饭，今年还多了一位，在林逸百般请求下，黄林也参与到了林府的年夜饭了，此刻的小镇弥漫着一股新年的喜悦，各家灯火通明，各个家中街头巷尾，都是挂满了灯笼，等待零时放飞灯笼，里面有着各家的祝福，林父林母也做了一个灯笼，里面写满了对于自己儿子的期待，黄林看到此情此景内心也开始变得伤感起来，想到自身这个情况，内心无比的哀伤，下意识的摸了摸腰间的一块残缺的玉牌，上面隐隐约约有着昆山两个古篆大字，此刻黄林感受到了久违的‘家’的感觉，内心仿佛做了某种决定。
“来吧，大家一起吃个年夜饭吧，辛苦了一年也该放松放松自己了”林父说道，酒足饭饱之后，林父与黄林继续探讨了下林逸的修炼事宜，一切的一切都是按照计划在进行。
时间悄悄划过，林逸已经跟随黄林修炼了一年半的时间，身体素质已经不输入镇上任何的青年一代，甚至于要高于他们，又一次如往常一样的寒潭修炼，此刻已经到了晚上，明月和星斗挂在天空，林逸由于今天在后山修炼的较晚还未返回镇上。
此刻寒潭突发异变，寒气瞬间从潭低涌出，说也是奇怪，此刻寒潭周遭已经全部被冰封，但是寒潭却并未有结冰的现象，林逸突然感到一股寒气袭来，一时间没有跑走，却是沿着寒气的方向寻去，一路走到寒潭附近，可是此刻寒潭的惊起异变，冲天的光华由寒潭射出，随即寒气喷涌的更为猛烈。
林逸此刻见状哪还敢逗留，径直的往小镇跑去，不过他的速度似乎已经赶不上寒气蔓延的速度了，就在林逸想要跨出森林的时候，寒气先他一步弥漫过来，一瞬间林逸感到灵魂都被冰封了，就在此刻，林逸腰间的一块玉牌闪亮了一下，那是黄林赠送给林逸他视为珍宝的玉牌，顷刻间，玉牌爆发出一股力量涌入林逸的身体，一瞬间林逸四肢百骸感到无穷的力量，身轻如燕般的直接飞出森林。
回到府中之后，告知父亲遇到的情况，让父亲喊来了黄林，黄林听到后，皱起眉头，随即说道：“林兄，以后小镇后山要告知下镇民不要再去了，包裹后山的森林都不要在去了，哪里应该有什么突发的异变，普通人最好不要接近了，过段时间我去查看下”随即看向林逸，摸了摸林逸的身体确实开心道：“不错嘛，突破了。现在已经到了炼体最后一阶段了，不错不错，”“啊，我没感觉到啊，我只感觉现在体内的力量仿佛用不完一样，其他也没什么感觉啊”林逸说道。黄林听闻便说道：“你的气血在体内奔涌，势如破竹如长虹一般，现在气血已经开始自动的冲刷你的内脏了，以后会源源不断的增强你的体质由内至外的增强，后面你就慢慢开始尝试感应下天地元气吧，何时感应到就告知于我，我来计划下一阶段修炼了。”
此刻在那遥远的大陆南端的昆山宗，此刻在宗门宗祠内的天玄镜突然闪烁了一下，此时原本在打坐闭目的一位老者睁开了双眼，走到镜前，双手掐诀然后轻轻一点，镜前突然显现出一副地图，仔细一看，简直和天元大陆一模一样，只不过此刻却是缩小了无数倍的大陆，此刻在大陆的西北方向有一个细小的亮斑，老者心想：“这个是什么情况呢，难道是有什么惊天动地的大事发生，近来无事也出去走走吧”随即就消失在者宗祠内，像是从来没有过任何人来过此地一样。