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第十一章:刘伟强的震惊

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  陈初生回头,看到刘伟强不知道什么时候来到了场边。
  陈初生看了一眼刘伟强,道:
  “好!”
  听到陈初生干脆的答应,刘伟强走到场上,简单的做了一下热身。
  “好来吧。”
  “教练,你这热身太短了,不行啊。”
  刘伟强笑道:
  “我这老胳膊老腿了,难道你以为我真的和你打比赛吗?”
  只见刘伟强走到一旁,从一堆杂物里面,找了一根宽大概五厘米,长大概有30厘米。
  “你进攻,我来防守。”
  陈初生意会,这种训练,他在一些视频中专业球员的训练视频上看到过。这跟棍子的作用就是用来干扰进攻者的投篮和上篮。陈初生心中有些跃跃欲试。
  “先试试两分球,一共五个点。以罚球线为中心,两边四十五度一个,底线一个。陈初生你准备好了没?”
  陈初生点了点头,眼神中显现出那藏不住的兴奋。
  训练开始。
  陈初生持球站在发球线上,他有些拘谨,看着篮筐和自己中间,站在一个身高185左右的刘教练,外加上那一根30CM的棍子。
  刘伟强看着陈初生的样子,他笑了起来。
  “呵呵,不用紧张,你可以运球,但最后的投篮只能在规定的地方,这项训练看似简单,但却是考核你们的心理素质的重要训练,平日里,你们准,是因为你们个子高,在外打球,鲜有人能该到你们,所以你们才准,我带了这么多届,最好的成绩也就是25个球,中了5个,所以你根本不用紧张。”
  陈初生一听,心想这就是专业。
  陈初生持球,他开始运球,走了两步,找到一个舒适的投篮点,然后屈膝,举球,由于视野中一只有这个红色的棍子在,陈初生的第一投,奋力的起跳。
  “铛!”
  篮球砸在篮筐后沿上,高高的弹起落地。
  接着第二球,依旧如此。
  然后第三球,情况有所改善,从后沿变成了前沿。
  突然陈初生停了下来,沉思的看着刘伟强手中的木棍。
  刘伟强见此,乐呵呵道:
  “怎么样,看着简单,但这东西一点也不简单,想当年,我第一次接触到这个东西的时候,试了一下,25个球,也就中了8个。”
  陈初生的沉思并不是说这个太难了,况且他本身就是会觉得越是难,就越要啃下来。
  第四球,陈初生持球,他不断的运球,来寻找投篮点。
  依旧行云流水的跳投,这一球在篮筐不断的打转,最后跌跌撞撞的进入篮筐之中。
  刘伟强看着这运气球,再看看陈初生的脸上从之前的沉思,变成了意思欣喜,而这欣喜在刘伟强的眼中,并不是那么的好。
  接下来,罚球线再中一球,接着陈初生便转到左侧45度的位置上。
  和罚球线一样,陈初生的第一球投丢了,第二球又丢了,到了第三球的时候,陈初生才开始命中,接着便是三发全中。
  这个时候,陈初生已经进了五球,而他还有15球的机会。
  左侧底线,陈初生持球投篮,依旧是运球手感,然后第一球没中,但接下来的四球全中。
  到这,刘伟强发觉有些不对劲了,陈初生从第一次的三球不中,到两球,再到一球。
  “他这是...”
  刘伟强心中有了一个猜测,他没有说出口,但接下来,他开始观察陈初生的出手。
  右侧45度,陈初生五球全中。
  刘伟强看在眼中,心中满是震撼。
  “果然,他调整了出手高度...”
  当陈楚生来到右侧底线准备投篮时,刘伟强大喊一声。
  “等等,这个棍子有点不称手,我换一个。”
  陈初生点了点头,不一会,刘伟强拿了一根长度大概在五十厘米的长棍走了过来。
  刘伟强举着长棍,来到陈初生的面前,这跟棍子再加上刘伟强的身高臂展,已经与篮筐持平了。
  看着陈初生吃惊的样子,刘伟强莫名的感到一丝窃喜。
  让你再调整出手高度,我看你能调整到哪。
  陈初生站在底线持球,运了几球后,陈初生发现,自己此刻无论怎么样,都找不到最佳的投篮角度,一时间一个抱着篮球,一个举着长棍,就这么僵持在球场上。
  慢慢的刘伟强放下手中的长棍,看着陈初生说道:
  “说实话,你很不错,前面这么多球,你很快的调整了自己的起跳高度还有出手高度。
  今天就到此吧,这个长度,你现在还受不了。”
  陈初生盯着篮筐,看了一眼刘伟强,认真的说道:
  “教练,我想试试...”
  已经放下长棍的刘伟强,看到陈初生坚毅的面容,他点了点头,回到了刚才所站的位置。
  陈初生持球,他的心中开始盘算,刚才在投30CM的长棍时,自己的出手高度已经是自己的极限了,如果要投这个50CM的长棍,那么自己的起跳高度,必须要再提高至少10CM的高度。
  想到这,陈初生屈膝,小腿力量瞬间爆发,奋力起跳。
  “咦!”看到这一幕的刘伟强,情不自禁的惊讶一声。
  橘色的篮球,旋转着上升,但最终还是没能躲过50CM长棍的干扰。
  “嗒嗒嗒,”
  篮球落在地上,轻轻的弹起。
  “教练,教练...”
  “啊!怎么了?”听到陈初生的喊叫,刘伟强才反过神来,如果说陈初生调整出手的投篮高度,让刘伟强感到惊艳的话,那么增加投篮起跳高度,让刘伟强感到震惊。
  陈初生再次起跳,这次,橘色的篮球越过红色的长棍,在空中旋转飞翔,那抛物线是及其的完美,但力道欠缺了许多,篮球三不沾落在场外。
  刘伟强转头,看到陈初生那稚嫩的脸庞上,写满了坚毅。
  “初生啊,时间不早了,待会还要训练,今天就训练到这吧。”
  跃跃欲试的陈初生,听到教练这句话后,点了点头。
  从晨跑开始到现在,陈初生确实也累了,他直接一屁股坐在地上,而刘伟强和他一样,坐在陈初生的边上,问道:
  “初生啊,你的垂直起跳高度在多少厘米?”
  “教练,怎么突然问这个?我并不是很清楚,好像是80?”
  听到陈初生的回答,刘伟强突然想到了什么,从地上起身,往二楼走去。
  刘伟强来到自己的办公桌前,凌乱的桌面此刻让他有些抓狂,终于在一堆纸张中,他找到了陈初生的体能检测报告,找到垂直弹跳那项后,刘伟强定睛一看,上面赫然写着:
  垂直弹跳:85CM
  
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