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从四爷爷哪里要来千面之后，我便一跟爷爷，学习，在我来对我吸引比千面还要大。
因为是本身，千面毕竟是外物，听爷爷讲：“，不过是把肉体控制到极致的表现形罢了，如是个有肌肉的人练到极致全身肌肉隐于皮脂之下，方可行走江湖。”
大致为，有肌肉的人，把肌肉控制在皮脂下面，皮脂吸振动，以防钝，肌肉在下面像一层不见的铠甲，多多少少也能防刀剑，至少不至于一刀下去血不止，同时隐藏自己，容易让人轻敌，有这样才能在江湖上立足，不过国民年也就铁咯。
至于我，我不过是在以后没有面具的况下表我是个肥宅，毕竟我不引人注目。(∂ω∂)
爷爷告诉我：“还太小，可以从一部分开始，比如手臂。”
我了自己白皙又充满肌肉线条是不粗壮的手臂，我开始尝试控制我右手的肌肉，我右手的肌肉开始蠕动，渐渐的变成一个白皙修长的手臂，到这时能到一些轮廓了，是这真不是一般的累，才这一会我感觉我围了村子穿着负跑了一圈！
右手硬是抬不起来了，于是我按照这个方法，全身试了一遍，试完之后，我瘫坐在地上，如同烂泥一般，我感觉我的全身肌肉都变软了一些，是肌肉撕裂感却有，来我的力量增加了，对肌肉控制力也算真踏上门槛。
完这些爷爷就议我休息去了，于是我跑到山上，这山上有一个泉水潭时是夏泡泡澡总是好的，而且这山泉水可能是有矿物质的缘故，不仅能缓疲劳好像还能白。
终于就这样在自我摧残了几个月到四岁半的时候，我已经化完一半装了，可是由于我整天带着千面导致我现在也不我是样子，我也懒得。
肌肉控制方面我现在控制的也非好，能从外边到微微有一些线条露出，是在我来不错了，外我的负终于全部换成了铅的，而且现在已经是秋天了，于是我手脚的负又增加了。。
铁方面我本已经能出我要的形状了。
时候也快过年了。