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“你这具身体太弱了！”
当宁飞狐还在因为再也见不到小白而感伤时，银河的声音再次在他脑海传来。
“额！”
宁飞狐汗颜，他下意识的五指紧握成拳，上下挥动着，看了看手臂上平平无奇到肌肉。宁飞狐苦笑一声，确实是太弱了。就这了几下子动作，手臂上就传来了难以忍受到酸痛感。
这一刻，宁飞狐有一种想要变强到渴望。
“银河，你有办法帮忙改善一下我这具身体吗？”宁飞狐忍不住问道。
银河没有立即回答。
宁飞狐有感觉到银河正在深思犹豫。
不到片刻时间后，银河才道：“可以。”
“嗯！”
宁飞狐在心中由衷到感谢，这具孱弱的身体一直困扰了他十年。
“盘膝而坐，五心向天。”
银河的声音刚落，宁飞狐到脑中出现一副画面。是一个披着长发到男子盘膝而坐，左右手置膝上，手心朝上，双脚交叉，脚心朝上，腰背坐正，头顶心朝上。
宁飞狐不敢耽搁，立马照做。依葫芦画瓢做完画面中的姿势后，宁飞狐立即就有种放弃的冲动。
腿部，双脚立刻传来的酸痛很难受。
“想要变强，就保持这种姿势别动！”
银河的这句话像是兴奋剂一样刺激了宁飞狐。
一刻钟。
两刻钟。
在宁飞狐坚持到三刻钟后，宁飞狐忽然感觉身体传来了一种神秘的感觉。隐隐约约之中，有一股气流从外界透过皮肤上的毛孔钻入身体里。这股气流在身体里里流动让宁飞狐很舒服。
一时间，宁飞狐进入了一种状态。
这状态很是神妙，有种说不清道不明到感觉。
不知过了多久，宁飞狐身体的毛孔正以肉眼可见到速度向外排出油腻到污垢。在宁飞狐身体里流动的气流就像灵丹妙药一般修复着这具孱弱的身躯，排出有毒的物质。
“舒服啊！”
宁飞狐从刚才的状态中醒来就发现自己的身体发生了巨大的变化。
紧握拳头时手臂有了明显紧绷的感觉。
“这才是有力量的样子！”
宁飞狐兴奋不已，又很好奇之前到坐姿是如何改变了自己的身体，于是问道：“银河，你教我的是什么功法，好像很了不得！”
“当然！”银河的语气很是肯定，同时透露出一丝虚弱，“这是一种古老的呼吸引导术，呼吸吐纳之间遵循着天地间运转规则。”
宁飞狐虽然不清楚天地间运转规则是什么样，但总有一种不明觉厉的感觉。
“这种呼吸导引术古往今来很少有人修炼至大成境界。而如今在银河世界里已经无人能修炼，也就在这个世界也许还有可能。宁飞狐希望你好好修炼，最终成为那个达到至高境界的人，也不枉费我付出了一些代价让你进入那种神秘的状态。”
银河的虚弱越发的明显，对宁飞狐交待呼吸导引术的重要事宜后，就陷入了沉寂状态之中。
宁飞狐将这些牢牢记在了脑海中，还有那种神妙的感觉就像烙印深深印在了他的灵魂深处一般，就是想忘掉也无法忘记。
“放心吧银河，至高境界总有一天我会达到！”宁飞狐心中异常坚定，暗暗发着誓。
接下来每天大部分时间宁飞狐都在修炼呼吸导引术。尽管每次修炼都循规蹈矩做好每一个步骤，但还是会出现无法进入神妙状态的情况。
比如心境无法做到完全空灵时就无法进入。随着一次次的重复修炼，宁飞狐渐入佳境。就这样修炼到了第十天。宁飞狐隐隐察觉到修炼到了一种瓶颈的状态，接连尝试了几次后，宁飞狐肯定了自己的察觉。
“也许需要一种契机才能打破这种状态。”
宁飞狐吐出一口浊气，暗自想道，我现在的身体就像一口盛满水的碗，再往里倒水也只是溢出去，除非再找一口更大的碗才能装下更多的水。
想通这个道理后，宁飞狐停止了修炼。
“是该好好呼吸下外面新鲜的空气了。”宁飞狐稍微收拾了下，就走出了房屋。
房屋外，空气十分清新，宁飞狐深深吸了一口。简陋的院子里不见爹娘的踪影，宁飞狐知道他们都为这个家的生计去忙碌了。
“该为这个家付出了！”宁飞狐心中很是惭愧。过去的岁月里宁氏夫妇因为宁飞狐身子骨虚都舍不得让他干一丁点活。
眺目仰望，宁飞狐双目中似是闪过一道光，他看见上空一群大雁并排飞过。在普通人眼中看见只是一排模糊的影子，然对宁飞狐来说，他看见的是十只大雁成群飞过。
宁飞狐觉得自己如今的视力粗略估算至少是以前的十几倍。听力也提升不少，因为在此时，十丈开外宁飞狐清楚听到有一个家伙正挥手喊自己的名字。这个家伙宁飞狐非常熟悉，是宁飞狐从小玩到大的玩伴，平时对宁飞狐很是维护，关系十分要好。
这家伙的名字叫宁虎，最近正忙着参加唐门弟子的竞选。他凭着一股子蛮劲修炼一门不入流的外门功夫如今已是武者上品境界，只差临门一脚就能步入练气士行列了。
他的想法很简单，就是要成为练气士，这次唐门弟子竞选就是他的一个机会，只要能竞选成功，成为唐门的弟子，就能获得唐门提供练气法门。
这个世界的炼气法门很珍贵，平常人根本无法获得，除非运气好碰上奇遇。不过这种机会少的可怜。炼气法门几乎被朝廷，宗派，世家，门阀所掌握。外门功夫倒不是稀缺资源，有银钱就能买到。
十丈的距离对宁虎这位武者上品境界的人来说几个呼吸的时间就跑到了宁飞狐的跟前。然后，脸不红气也不喘急忙对宁飞狐说道：“飞狐，宁远家出事了，平时就你脑子转的快，现在赶紧过去给出个主意！”
说罢，就要拉着宁飞狐飞奔而去。
宁飞狐苦笑，他这个玩伴就是急性子。
宁虎见没拉动宁飞狐，似是想起来了什么事，连忙一拍脑袋，歉意道：“飞狐，你看我一着急连你身子骨虚弱的事都给忘了。也罢，我还是背着你去宁远家。”
宁飞狐说道：“那倒不用，你跑多快我都能跟得上。”
宁虎狐疑道：“真的假的，我不信你能跟得上我？”
宁飞狐道：“那就比一比谁快。”
宁虎爽快的开着玩笑道：“好，到时候你可别哭着求我背你。”说完，也不啰嗦，就像离弦的箭矢飞奔而去。
宁飞狐紧跟而上。宁虎只顾着一个劲往前飞奔，然后在前面的一个地方停下等待宁飞狐慢悠悠的到来，然后嘲笑他一番。却没有主意到他身后的情况，宁飞狐离他的距离仅仅也就几步之遥。