章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
一步迈出后，时林浩感觉内充满了所未有的力气。
不过内的灵魂怎会传来阵阵饱和感？
查过“经”后才发现，来是为人的身生薄弱，泥丸宫面积有限，若是承载超过自身的容，就会有这样的况。
所以要练，筑身。
二步就是“筑身”，身为灵魂的容器，越是坚固，越能承载更为大的灵魂。
仔细观后，经上说，可过简单的锻炼方法，就能达到目标，后的话，也可以过，服用灵丹妙药增长魄，是千锤百炼。
如何千锤百炼呢？可过瀑布冲击，可过海水挤压，海水的密高，所以在海水中不断修行升魄的速也是快速的。
是，还说，后这灵丹妙药先不说，这瀑布冲击，海水挤压确定是人类可以做到的吗？
怎感觉修行的每一步是一个大危啊！
真是招招致，步步惊心。
如书上说，修行要时刻保持着如履薄冰，如临深渊般谨慎的心！
从开始就锻炼身吧，林浩了自己细长的胳膊。
林浩打开房门吹散房间内的烟雾弥漫，收拾一下开始睡觉。
二醒来，林浩快速来穿衣服，洗脸刷牙，后开始了一的跑步，时是六点半，街上刚有一零零散散的人在晨跑。
林浩也不认识，也没打扰，自顾自的开始慢跑，调整呼吸，放松肌肉，放慢步伐。
慢跑了将近里，差不多花了一个小时左右，跑完步一身汗，回洗了个澡，又简简单单煮了个早餐。
早餐过后来到网吧，又开始了每的工作。
工作一切如，倒是没有波澜。
下了班后，又开始锻炼身，俯卧撑，仰卧坐。
到累趴，才勉爬来洗漱，刚一躺床上，便沉睡过。
二醒来，又是复的锻炼。
到将近一个月后，身显发生了变，有面黄肌瘦的貌，逐渐有了许阳刚气。
虽不是英俊，也添了几分帅气。
月二十八号，日子已经临近中秋。
近段时间，国内国闻陆续报，始森林中有大游客在探索的途中连续失踪，失踪目未，请广大群众远离一始地带，尽不要一危险的地方探索。
南极冰山开始慢慢融，海洋面积在以极快的速拓着海域，人类居住的大陆所占的面积也开始渐渐缩小。
白河市闻报，称已有人亲眼见证，白河里有着巨大的变种鱼类，目已经垂钓爱，被大型鱼类袭击。
似乎，一场血雨过后全球发生了诡异的变。
时的人们尚未警惕，是觉得这仅仅是而已。。
唯有少数人，开始准备着危的来临，大肆收购，囤积着生资，淡水，粮食，还有一保质长的肉类。
而有林浩才，灵气时爆发的后到来了。