章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
“我要调整气息，要不全出傻力去跑，真的跑不了十圈就活活累死了。”孙小侯逐渐冷静下来，缓缓地调整呼吸，步伐也渐平渐稳下来。
突然，不远处传来惬意的目光，紫霞正偷偷的注视着他，她欣然一笑，暗想道：“小侯，加油！今生今世我都会陪伴在你的身边。”
时间一点点的流逝，孙小侯也渐渐的朝终点迈进。
他的脸上露出一丝笑意，因为只剩下最后一圈。
孙小侯攥起拳头，咬紧牙关，奋力去拼搏最后一圈。
转眼间，孙小侯已经来到终点，他呼哧呼哧的喘息着，汗水从脸上涌出，嗒嗒嘀在地面上。他已汗流浃背，衣服也已渗透，像是刚刚冲过澡一般。
孙小侯的坚持让子叶对他刮目相看。
子叶从第一眼就觉着他不简单，在看到他毅然决然的跑完全程后更加坚信自己的眼光，“此人不可小视。”
此时，孙小侯瘫倒在地，呆呆地望着蔚蓝的天空。
突然，子叶的声音传来，他缓缓进入孙小侯的视线，“起来！快起来！”
孙小侯十分恼火，心中暗暗地思索，什么情况？休息都不让休息？真是没天理！没人性啊！
“剧烈运动结束就停下来休息，会使肢体中大量的静脉血瘀积于静脉中，从而导致心脏缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐等症状，严重者会导致休克！！！”子叶严肃的看着他，接着又说，“所以说剧烈运动后，千万不要直接休息，你起来走一走，多做几下深呼吸，这样肌肉就会轻快地消除疲劳，也能使你快速恢复状态。”
“啊！”孙小侯闻听后，脸色一变，便迅速扶地而起。
孙小侯准备解下沙袋，但立马就被子叶阻止了。
“不可解开沙袋！”子叶指着他。
“啊！”孙小侯一脸无辜的看着子叶。
“训练这些天你都带着沙袋，也包括休息、吃饭和睡觉都要带着，这样才能成长。”
孙小侯睁愣住一动不动，像是石像一般，他的眼睛瞪的非常之大，恨不得把眼珠瞪出来似的，嘴巴也张成大大的O型。
“怎么了？不想训练？那么还有另一种方案。”子叶阴阴一笑，语气突变。
“好！！！就这样吧！”孙小侯嘿嘿一笑，连忙答应，他心中暗暗地想，“另一种方案肯定更为恐怖！这个子叶真是够损的，就给你两种方案，一种是困难、另一种就是噩梦。任谁选择都会选困难。”
孙小侯的体力渐渐恢复。
休息不久，子叶便又走来，“我们进行下一项训练，俯卧撑。”
“好！我喜欢！！！”孙小侯一听，脸上透漏出一丝笑意，这个还不错。
“1000次！负重做！做不完没饭吃！”
这句话犹如晴天霹雳般，让孙小侯的脸刷的一下，瞬间脸色阴沉没有半丝笑意，但他的心中百感交集，“大哥呀！你是魔鬼派来的救兵吗？我是招你惹你了？难道比你长的帅那么点――，你就来整我？哎！”