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关于爱情是什么这个问题，前人已经给出了不少定义和说法了，但是，我还是要简单说明一下。可能每一个人，对爱情的理解都不一样，但是呢，我认为真正意义上的爱情是什么，只有一个说法。因为，从科学的角度出发，任何真理都是只有一个的。所以，我们就要从爱情这种现象开始慢慢的说起来。
那么，现在我就带领大家，一起来分析分析，看一看爱情到底是什么东西。
我们都知道，所谓的爱情，也就是包括所有我们喜欢一个人时、爱一个人时、相爱的男女和结了婚的男女之间的一种区别于友谊的特殊情感，并且，这样的情感只能存在于男女之间。尽管有的时候，爱情只是男人或者女人单方面的心理活动和行为，但是，这些心理活动和行为仍然也是属于爱情的范围。暗恋一个人是爱情，使劲地追求自己喜欢的人，也是爱情，甚至就连我们不喜欢一个人时，拒绝了那些追求者的行为，都能算得上是爱情。
正因为如此，所以我才会说人们对爱情有很多不同的认识和看法。
在现实生活中，我们经常会问别人：什么是爱情？或者总有异性会对我们说：你不懂什么是爱情。大家注意一下，爱情，只是一个名词，它是一个关于男女之间的一切居于建立特殊关系的心里活动、行为的统称。当然了，它也确实是一种客观存在的物质。
喜欢一个人是什么感觉呢？是一种产生于心理的神奇的感觉，爱一个人，也是如此。那就是说，我们的心理，一定会出现某种状态。心理出现状态还不够，我们还必须要在作出相应的行动来，于是就有了追求、示爱，比如：表白和送礼物等等。所以，爱情不止是心理状态，也还包括许多人的行为现象。
那么，爱情到底是什么东西呢？
我觉得，这个问题可以这样分析起来：
首先，爱情的组成部分是什么？当然，爱情是关于男女之间的事情，而且，也只有男女之间才会存在爱情，所以，它就必须包括男人和女人。前面我已经对爱情的性质作过了明确的讲述，男女两性是爱情的基础组成成分，因此，爱情里面就必须有男有女。
其次，男女之间，要干嘛才叫爱情呢？要说是谈恋爱，也不准确，因为喜欢一个不喜欢自己的人，也属于是爱情，而谈恋爱，必须是两个人的事。既然是这样，那它就是一种隐藏在人的心里的一种心理状态了。我们喜欢一个人的时候，心里自然而然的就会有一种奇妙的感觉，这种感觉可以引起我们的情绪变化，它时而让我们开心，时而让们不开心，甚至也会让我们心里变得失落和痛苦，所以，这是一种心理状态和精神状态，即心理变化过程。
接下来，就是爱情存在目的性了。我们谈恋爱是为了干嘛的呢？这个我在前面章节已经作出了解释，爱情的目的是有好几种的，似乎比较复杂，但是，我们可以把它简单化一下。那么，简单下来说，就是择偶了，因为只有择偶的目的才是结婚并组成家庭。
最后，男、女在有了配偶以后，男女之间的这样的心理依然存在吗？当然是还在存在的。
所以，爱情的定义就可以由此简单得出结论：
男女之间，在择偶时和与自己的配偶相处时，所产生的一切心理状态、心理变化过程和由此引起的一切行为活动，称之为爱情。
在这里，我想对“择偶”一词作一下简单的介绍，所谓择偶，就是寻找异性来作自己的伴侣。所以，从理论上和逻辑上来说，用择偶一词来形容，是最为恰当的。因为用了形容寻找伴侣这样的词汇之后，就不论你是出轨、找小三小四等等，都可以算作是爱情了。
当然了，我所表达的爱情的定义只是针对正常现象，毕竟，个人觉得非正常现象并不是什么爱情，但是，理论知识是需要全面的。
每一个人在从青春期身体开始发育的时候，就会对爱情有一种憧憬。这种憧憬的内心，来自于身体的发育，也就是所谓的性激素。这种激素来自于自然自然选择，所以，它是由人的主观生理支配所产生的。
所以，小到喜欢或暗恋一个人，大到夫妻之间的感情和一切由此引起的心理变化过程，全部都是所谓的爱情。比如说，人在失恋的时候会痛苦，会失落，这些一切的反应，都是爱情的组成部分。也就是说，男、女在择偶时，双方所产生的一切行为活动，如：追求、表白、分手、离婚等等，都是属于爱情的组成部分。
既然爱情的定义这么简单，那现实生活中的爱情为什么又会那么复杂呢？