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前面说了心理与情绪、情感之间的联系，那么，这些又是由什么东西来决定的呢？
当然了，这些东西都是客观存在却又非常抽象的事物，所以，可能理解起来会有一定难度。不过，我已经觉得自己表达的很通俗了，如果这都还在有人看不懂，那我就真无奈了。
之前我讲述过情绪是一种心理状态，并且，情绪是人人都有的，是从刚刚出生的那一刻就已经有了。我们都知道，情绪就是一个人的喜怒哀乐，照这么说，人的情绪其实特别的简单，那么，为什么在现实生活中，人类的情绪却会那么的复杂呢？为什么有的人脾气暴躁，有的人又比较温顺；有的人心胸开阔不容易生气，而有的人又心胸狭隘，动不动就会生气的呢？
这就说明，人的主观生理引导出来的心理状态里面，还存在一种其他的物质，并且，这种物质可以影响心理、情绪和情感。
我们都知道，一个孩子，他的情绪和情感都是特别简单的，比如说，你不小心弄坏了哪个孩子的玩具，他可能会悲伤的大哭一场，或者，他也有可能会生气动手打你几下，但他不会恨你。但是，如果你招惹的是成年人，他就可能会表露出特别愤怒的模样，会记恨你，还让你赔偿。所以，成年人的情绪和情感比孩子更为复杂，这就说明，情绪和情感，是受生存环境和后天的学习影响的。
既然它是因为环境和后天学到的东西，那这种东西是什么呢？
举个例子，一个孩子，他是没有羞耻心的，他可以想哭就哭或者随地大小便，他不用担心被别人笑话，而成年人就不会这样做，因为成年人会懂得“害羞”。
害羞的这种心理状态，它是每一个正常成年人都会有的，但是，傻子和大脑存在问题的人就不会有。我们往往把这种东西说成“人格”。
再比如说，正常成年人心理会有“忧愁”和“烦恼”，而傻子和孩子是不会有的。
那么，这种害羞、忧愁和烦恼是什么东西呢？它是人的一种精神。我们在现实生活中，都会有很多这样的情况，比如，有的人在长期处于忧愁或某种烦恼的事情压迫的情况下，他的精神就会出现异常，比如说：忧郁症患者。
所以，一个人的精神才是引起人的心理疾病的根源。
为什么人在失恋时会感觉心会痛苦？那是因为失去恋人的事实，引起了我们的精神状态的变化，这才导致我们的心里出现了疼痛感。
事实上，情绪和情感本身是不会引起人的心里疼痛的。你在发怒的时候心疼过吗？显然是没有疼过的。
既然是这样，那么，精神会不会引起人的心理和情绪和情感的变化呢？答案是肯定的。比如，我现在失恋了，心里很烦，怎么都开心不起来。这种现象说明的问题是：我的精神上的烦恼，引起了我心理的不开心，才导致了我会出现一种“悲伤”的情绪，所以，这就是精神引起心理状态的改变，最终导致了情绪的改变。
那么，什么是精神呢？心理学上的精神，可以说是特别抽象的，之前似乎一直没有人给它下过定义。
我举个例子，比如：雷锋精神非常值得我们学习。这里的精神，说的是雷锋身上那种乐于助人的思想和行为。再比如：红军不畏艰难险阻的精神尤为让人钦佩。这里的精神说的就是红军身上那种坚定的意志力。
这是一种积极向上的精神，它会让人的心理产生一种能量，让人充满力量，精神抖擞。
接下来，还有一种精神，比如：人在失恋的时候和面对生活或工作的巨大压力的时候，心理就会出现忧愁、烦恼和痛苦的状态，这样的精神状态往往就会使人萎靡不振。
虽然这两种精神都属于是一种心理，但是，它并不是心理状态，而是心理变化的过程。这个变化过程会让人产生两种感受，一种是让人感觉舒服的，一种是让人感觉不舒服。所以，精神是心理状态的控制器，也是决定心理状态的感应器。
由此得出结论：精神就是人的主观生理在感知外界生存环境和情感变化时所产生的自我保护的心理感受。
这个定义怎么理解呢？假如你现在用8000块钱买了个手机，但是，这个手机才被你用了一天就不小心弄掉在地上，屏幕摔得粉碎，这时，你会出现什么样的感觉？那就会出现一种崩溃的感觉，精神崩溃的感觉，并且，你会特别心疼，特别郁闷。这就说明，你的神经组织刺激了你的心理变化，让你知道应该注意保护你的手机，因为你的手机对你来说，存在价值，你的心理为你的手机已经作过了存在价值评价。
再比如说，现在有人莫名其妙的骂了你一句或者无缘无故的抽了你一个耳光，你的神经组织就会告诉你：我的精神受到了侵犯，所以你就才会发怒，甚至会报复对方。
反过来说，如果你的手机摔破了你的精神不会发生变化，不会引起你的心理疼痛的话，你下次还是不会小心的去保护你的手机了。同样的道理，如果别人骂你打你，你的精神状态都不会发生变化，不会影响你的情绪使你生气的话，你只会站着被人欺负，不会知道应该要保护自己。
由此可见，精神决定心理状态，心理状态又影响精神，所以，精神决定情绪，同时决定情感。