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生物体的一切行为全都来源于神经组织的支配。那么，人的情绪是怎么来的呢？
我们都知道，所谓的情绪，说的就是一个人的喜怒哀乐；它是人的一种感观、行为在心理上的客观表现。每一个人，不论老少，也不论男女，都会有自己的情绪，即便是天生的傻子，也会产生情绪。
刚刚生下来的婴儿就会哭泣，没有人教他，他也会哭、会笑，这就说明，孩子是会有情绪的，因为哭泣和笑是人的一种悲伤心理和喜悦心理的表达方式。
当然，哭泣也是人的一种情感表现。
人在伤心难过的时候会哭泣，在开心的时候会笑。不过，随着一个人心智的逐渐成长，其情绪就会被慢慢的隐藏起来，但是，影藏起来并不代表它就不存在了。
我们的心里会难过，会悲伤，通常是因为遇到了一些令自己不开心的事情刺激到了神经组织，影响到或改变了心理状态。所以，情绪是人的一种心理的客观外在表现。就用开心举例，开心是一种心理状态，同时也是情绪“喜”的表现形式。也就是说，情绪本来就是一种心理状态。
开心是一种心理状态，同时，开心也是一种情绪，表现为“喜”的一种情绪。这就说明，情绪是一种心理状态，但心理状态并不等于就是情绪，它还包括情感和精神。
既然情绪属于心理，那么，情绪也就是神经组织下的主观生理反应。
我们都知道，我们的情绪往往都是从心理自发的而不是由我们的思维控制的。比如说，我们在开心的时候，心理就会自发的出现一种喜悦的状态，这种心理的喜悦是一种情绪，但它却是由外部因素影响而形成的。
现在，假如我很想开心，我想用我的思维来影响我的心理，让我产生一种愉悦的情绪，可是，我的这种情绪是不受我的大脑思维控制的，因为我并不是想开心就可以开心，想不开心就可以难过得了的。但是，如果我现在出门就遇到了那个让我心怡已久，一直喜欢着的女人，又或者我一出门就捡到了好多的钱，那我的心情就会突然变得愉快起来。
再比如说，你现在很想发火，很想让自己愤怒，可是，在没有让值得让你生气的事物的情况下，你的心理是怎么都不会产生情绪的。但是，如果现在，你在大街上走着，突然有个人过来莫名其妙的抽了你一个耳光，然后他还告诉你：“看你不爽，就想抽你，服气吗？”
这个时候，你肯定就会一下子火冒三丈，立马就要和对方干起来了。
这就说明，影响情绪存在的是外在因素，而不是主观生理。说明了这种现象，我们再反过来看看这个问题，到底情绪存在的目的是什么呢？我还是用心情来举例说明。
假如现在你在网上仅仅花了2500元钱就抢购到了一台苹果8手机，于是，你的心里特别开心，并且，你一直都在开心而又激动的等着这台苹果8手机的快递快点到来。你一直等了两天时间，这两天时间之内，你一直都是特别开心的。然后，终于收到快递了，你打开快递一看，你才发现自己被骗了，因为这个手机只是个玩具手机，假的。这时，你就会突然变得特别哀伤、特别不爽，心里特别愤怒，甚至想要去踹那个卖手机的人两脚。
从上面这个例子中可以看出什么问题呢？说明情绪是会改变心理状态的，最初，你以低价竞拍到了好手机，以为自己占到了便宜，你的心理状态是开心的，再到后来，你又发现手机是假的，知道自己被骗了，你就会变得哀伤、愤怒，这时，你的心理状态就是由原来的开心变成了哀伤和愤怒，所以，是情绪改变了你的心理状态。
因此，情绪是一种心理状态。心理状态决定情绪；情绪也会影响心理状态；同时，情绪还是人的心理状态的客观反应和外在表现。