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第二章人族命书
爷孙俩驱车回到了四合茅草屋，中元走进北面正屋，从一个长两米，宽一米，高一米的皮箱中拿出了一本书，仔细端详了一会儿这本书，只见封皮漆黑，鎏金边框装饰的书面上，从上到下，写着四个大字《人族命书》。
中元走出屋舍，叫来中明，对他说道；“中明啊，这本《人族命书》乃是祖先后人千年前应约前往人道大陆不周山，各地祖先在不周山主承认文明达到一定程度，组织各地祖先在人道大陆建立世界中心进修场所——道德门后，传给我们的一本奇书，稍微研习，便能强身健体，深入研究可心思纯净，延年益寿，老而不老，研习大成，据说能够与天地同寿。老头子我研习八十五年，天地同寿应该是夸张之说法，应是寿命能够数倍于大成研习者。不周山主现身那年各地祖先约定为新启元年，直到新启1000年应约而去得到这本书之前的岁月，世界各地过百岁的人寥寥无几啊，大多过五十而衰，七十古稀。得到这本书后的1000年，百岁寿星世界各地就很常见了，真是一本奇书啊。”
“爷爷，为什么我这么小就要学习这个啊？还有我还不认识字啊，”中明不解说道。
中元细心的解释说：“小孩二至四岁，初得认知，五岁认知能力已经不弱，还有一个原因是修习人族命书，年纪越小，基础越扎实，先天带来的优势还未消散，修习起来事半功倍，毕竟这是性命之修，不同于后天学习技艺，至于你还不认字，哈哈，不着急，我先口述给你听，爷爷陪着你，等你以后学会认字，长大了出门闯荡，就靠你自己了。”
“好的爷爷，我一定认真学习。”
中元捋了把山羊胡子道：“好了，我这就给你讲解人族命书的大致构成；咳咳，人族命书讲究人道，修行的大阶段只有两段，分为谷人境和山人境。谷人境界也就是凡俗，俗人，谷人境界有三层。”
“一为谷人层，这个阶段的修习人被称作谷人，芸芸众生，熙熙攘攘，皆为利来，皆为利往，终其一生，奔波劳碌，为名为利，把天赋的生命，寿数，自我折损，为此还要受尽折磨；只要意识到这个道理并开始寻求改变，如锻炼身体，锻炼脑力，寻求大师，寻灵丹名药，仅寻技艺技法而不得术法者，开始进入了谷人境界的谷人层，人族命书的开篇既是开导世人，引人入术法道，进入谷人。”
“二为贤人层，是内在自适，外在无恙，叫做自适境，这个境界的人被称作贤人，达到这层境界的人，能够依循天地的变化，日月的升降，分辨星辰的运行，顺从阴阳的消长，适应四时的变迁，追随上古真人，使得生活符合养生之道，这种人能够增益寿命，大多度百岁，无疾而终，自此，初窥门径，求术法有成，人人尊敬而向往。”
“三为圣人层，越过贤人，圣人更进一步，这个境界的研习者，能够安然处于天地自然的正常环境中，顺从八风的变化规律，是自己的嗜好欲望同世俗社会相应，没有恼怒怨恨之心。行为不离开世俗的一般准则，举动也没有炫耀于世俗的地方。在外，他不使形体因为事物而劳累；在内，没有任何思想负担，以清静愉悦为本务，以悠然自得为满足，所以他的形体不易衰老，精神不耗散，寿命可达数百岁。圣人是凡俗所仰视，可望而不可及。这个境界也叫做返俗境。”
“爷爷，那山人境呢，圣人层都已经寿长到数百了，山人们那该多厉害啊，真是想象不到呢,”中明惊讶的说到。
“乖孙儿，山人境界那是传说中的境界了，这个境界的人那可是统称为仙啊，山人境界分为两层，至人和真人。”
“中明啊，坐在练功石上听吧，”两人分作在石头上，“平时教你早晨一起静坐，是为了培养你的耐心，勤奋和毅力，能够每日两小时，每天不断，这已经证明了好孩子你已经获得了这些优良品格了。”
“谢谢爷爷夸奖，还是继续讲讲接下来的内容吧，我想听听至人和真人到底有多么厉害。”
“至人，是刚刚进入山人境界，又被称作登门境，至人往往具有醇厚的道德，能全面地掌握养生之道，和于阴阳，行为符合天地阴阳的变化，适应四时气候的变迁，离开世俗社会的干扰，聚精会神，远驰于广阔的天地自然之中，所见所闻能够广达八方之外，这是至人们延长寿命和强健身体的方法，这种人从圣人境中脱离了世俗，寿数可达数千年。”
“真人境界，是人族命书中描述的最高境界，神奇而无法理解，天地之道理谓之真，真人也就是术法顶点，称为成真境，真人们掌握了天地阴阳变化的规律，自由呼吸天地之间精纯的清气，令精神持守于内，筋骨肌肉与身体高度协调一体，所以真人能够与天地同寿而没有终结的时候，这就是术法得道而长生。真人们的寿数起于万载。”
“这就是《人族命书》的大概内容了，你爷爷我也就研习到了自适境界，你的父母不想研习，在外力加持下五十多岁外貌依旧年轻，是谷人层，若不是那次古墓之行，唉。”
“爷爷，正午了，我们回正屋吧，太阳有点晒了。”中明擦擦汗说到，此时爷爷在树荫底下，而且没有鸟屎。
中明想到要学认字写字，世俗准则，阴阳学问，八风规律，气候水文等等，顿时感觉有些头大，头顶的太阳似乎更加毒辣了，啪叽，中明的小光头上又是一坨鸟屎，这次不是麻雀的鸟屎，是乌鸦的红色鸟屎。
爷俩收拾祭拜的东西进屋，中明收起那本人族命书，回到了西厢房，把爷爷给的人族命书和爹娘留下的考古笔记用油纸和隔火纸包起来，放进了小皮包里，想起爷爷说六岁就要进南极城学院上学了，心理顿时充满了期待。