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很多人不理解我作品中的修行方法，它与其它武侠类小说不同！我在这写一下现实中的。
人体修行先是炼精化气，也就是提取出食物中的能量，跟自己的精神力结合，化为内气。感应内气需要精神力资质，天赋高的，可以很快感应到内气的存在，也就可以直接开始修行。天赋不够额，则需要花很长的时间感应内气，等到精神力长时间接触，不自觉融入到内气里，就可以感应到内气了，然后才可以修炼。
按照不同功法运行内气，然后集中在丹田附近，等积蓄到足够的内气后冲击丹田，开辟丹田气海。内气进了丹田后也就可以化虚为实，成为一种实体能量，也就是一般称之为内力的能量。内力可以影响现实，可以注入身体或者武器，也可以凭空伤人。丹田无穷小，也无穷大，内气有多少，他就有多大，永远容纳的下。其实这一阶段修炼就是积蓄内力的过程。
积蓄到一定程度的内力就可以开始开通经脉窍穴，因为内力是实质化的存在，所以无法跟内气一样在身体中任意运转。需要给他开一条路出来，一般都是跟据功法不同，打通不同的穴位，像大力金刚掌就是通向手部的经脉。实体的内力也可以储存在打通的穴位之中，方便使用。打通一条经脉就是三流高手了，可以初步运用内力对敌。打通五条经脉是二流高手，打通除任督二脉以外所有主脉就是一流高手，一流高手内力贯通全身，一举一动开碑裂石。贯通任督二脉也就能破入先天，先天强者，突破天顶，引天地灵气灌体，全身内力化为真气。真气生生不息，淬炼身躯，寿命增加两百年。
就这样，后续的功法等级，下一个世界再说。