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人天的轨迹，无非就是如何说、怎样和怎么。把握好这三个字就会事半功倍。
把人生分解成说、与，化繁杂的事为几个好理解的素，就易看出事的本质。
人的如此杂，就是因为人的说、与未必统一，就全统一也不会都立执行。所谓计划不如变化快，很多时候计划赶不上变化，刚有了一个法，我们来不去就会遇到阻力阻止、拖延行动。有时碍于环境的不便，我们正的法难以启齿，不好开口，只能选择说一些无关痛痒的东，便表面上出了承诺，至于不又是另一事了。
我认为是说与的。人醒时无时无刻不在。所以如何说和怎么归结底还是出来的。因为人是善变的，时刻在变化，因此就会呈现出说与背道而驰。
是自我检验，一个法要用几个法验，如无法到自圆其说，我们就不会说出这个法，不会围绕这个法进行行动。实法永远埋藏于心底，我们可以加以掩饰，也能敞开心扉去说，随心所欲去，但几乎都是利益使然，各所罢了。人都会有邪念，但是要记住，过数年历史验，消极心态是不利于人的进。不要轻易击垮，一旦到绪响，法只会为自己开脱，歪曲事实，夸大他人的恶。所以我们应该实事是，反省自己，看现实，建立起迎合当的体系。
“说”的力量有时比“”可怕。当听到一个人的描述，大脑会吸、过滤息在脑里产生反馈，感同身，这些息“”层层加工，披上偏见的外衣，一传十，十传，就成了谣言惑众。另一方面，“”还会进行自我护，让我们谨言慎行，不敢开口，阻碍前进。但是人文明的发源壮大，就是因为人变异进化出了语言系统，从掌握听说到创对应语言的文字，从而有了读写。后人不用自己辛苦探索，只用几个人读写前人记录的文字转述给人就学习了一项古为困难的识。。
“”是的体现，微观上讲，过你此时此刻的动作和姿势就可以看出你是怎样的一个人，使你刻意隐藏，但是你的微表和动作会出卖了你。而一项工作，是对你已有识理论的体应用，所以要多积累，会在遇到体问的时候用有效的方法解决。
说、与三相辅相成，缺一不可，只有把它们仨结合在一起就会产生妙的反应，释大的能量。