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写完睡不着。灵感来了
等待中注定的人，可能是一种”避“也许心中有一个理的伴侣关，决心找到那个，而且是那个。如是这样，可能需要长时间。“唯一”缠住是“避型”的人经的事，他们这样是为了远离真的亲密关。与其等待“中注定的那个人”，不如变的心态：选择一个人，让Ta近，让Ta对。
得不到的，未必是好的
有些人也许会陷入这样的状态：那些感上遥不可的人所吸引，为之焦虑，废寝忘食。而对那些真诚、靠近自己的人却不屑一顾，认为他们无聊。久而久之，就会导致自己将“得不到的焦虑”等同于“爱”。
幻好的事物，也许没有错，这也的确存在一个风险：会让那些本合适的人，从身边遗憾地过。
我处于自杀单身，还有救吗？
首要，“自杀单身”确实是当年轻人的一种现。它还远没到“有没有救”的层面，也没必要为之焦虑。要，单身从来都不可耻，要能对自己的单身负责。
考一下：我现在究竟为何单身？我是否真的单身？有些人过着充实的、有义的、目标晰的单身生，这样的单身状态也许确实是有益的。是如单身时的感非如，许需要考虑单身是否真的适合。单身久了，应该冷静：单身是否真的让自己感到快乐？还是有一些其他的因让自己单身？
比如有些人可能是因为目睹了不幸福的恋爱婚姻关，尤其是小时候目睹了父母不幸的婚姻留下了创伤，所以才选择单身；还有些人是因为存在一些不实际的望缺乏立、维持关的能力才一单身。这样的况下，单身也许不是真要的，而是逃避进行自我防御的一种方。
去决自己的这些问，可能会让加真实地生和面对自己。需要多的内省和自我觉察。如难到，在心理咨询师的帮助下完成这一过也许对来说是有帮助的。如识到，自己非真的享单身，而确实是“不主动”、“沉迷幻”的“自杀单身”，那也许下面这些见能对有所帮助：
①首一个事实：爱也许没有的那好
不要将爱过于理化，也不要认为约会、结婚是愈孤独和人生烦恼的万灵药。界上没有完的伴侣，使处在热恋的侣也会感到孤独。
孤独是人类的一部分，在某种度上，这是一好事。孤独促使人们寻与他人的联，所以它是所有关的础的一部分。
对这部分单身来说，把爱得太，也许就能减轻大的心理负担。
②不要否定其他的可能性
持开和乐观，而不是对另一半设置高望。不是每一段关都要发成婚姻长伴侣关。在每一段关中获得不同的体验是有趣的，它能帮助好地了在伴侣身上需要。
也不要给自己加过高的望。醒自己：不必去追完无缺的柏拉图的浪漫关。爱总是发生在不经的时候，生中太多事是无法控制的。
③不要害怕拒绝
如和某异性相处得不好，不要认为这是的错有问。有时人们会见不合，产生误，是心不好。
④走出过去的感伤害
不要过去的恋，也不要把它们成“失败”。相，要试着去理、无法变的过去，然后前，抓住机会，成为一个充实、有成就的人。
总的来说，爱这种东，往往是过沟，慢慢立逐渐深入的。所以，不要企图快就能立起亲密的关，试着让关自然形成。。
一段让人满的关，也确实需要用心去维护。所以，尽量不要仓促进入柏拉图浪漫的关。让们的关随着时间推移而发，不要觉得必须迫人。要有耐心，给的人际关一些时间来发稳固的础。
如发一段爱，绝大多数况下，“主动迈出一步”都是必经之。爱总需要我们表现出一点主动，才能成为爱。