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一个月后，湘北高中篮球馆。
“拉开……拉开……崛田注意，你别把人带到赤木那边去了！”
“对！就是这样！有人包夹你的话，直接把球传给底线的木暮！”
“原野！你马上去给木暮做无球挡拆！他被人防守人贴死没投篮空间了！”
“动起来！都动起来！其他队员如果进攻突破的时候，你们不要站着不动！”
三井寿在场边大声喊叫着，像极了一个教练在对着自己的球员指导，如果不是穿着球员的服装，很容易被人当成教练。如果不是湘北高中有安西教练的话，他也可以像翔阳的藤真健司一样成为球员兼教练了。
球场内进行的是队内的分组对抗训练，这种时候三井寿是没必要上场的，对内分组对抗的目的就是为了能让大家更加清晰地认识到自己这些天训练下来的成果，如果加上三井寿的话，另一队就没必要打了，也完全失去了意义。
此时，距离执行三井寿给出的训练计划已经过去一个月了，大家也按照这个计划进行了一个月的艰苦训练。
他们这些新入高中的球员，在经过一个月系统的训练之后，还是有显著成效的。至少从体能已经提升了很多，不会打半场时间就感觉脚上注了铅，迈不动步伐了。
有了良好的体能，意志力也能更好的集中，表现自然也更好。
另外，现在所有球员的空位投篮，基本能达到百分之四五十的命中率，这是根据这些天记录下来的数据算出来的大概数据，有些人甚至还要好一些。
这个数据要放在一支全国大赛的队伍，百分之四五十的空位投篮的命中率是肯定不及格的，因为只要遇到盯防干扰的话，这个命中率还得下降至少一半。
不过三井寿并没有失望，这才刚刚一个月，时间还有，不能指望着一蹴而就。还有就是赤木刚宪的成长，让三井寿感到格外惊喜。
现在的赤木刚宪，小勾手已经使用的炉火纯青了。各种勾手，包括左转身小勾手、右转身小勾手、直接跨步勾手，只要防守人没有给他造成足够大的压力的话，命中率绝对超过了七成。
这还不是最惊讶的，有一次三井寿曾经给他随意说了一下沉底步的要领，大概就是身体素质BT的人，可以靠着沉底步直接卡着防守人起身暴力隔扣的。
而在几个星期后，赤木刚宪就在分组对抗中演示了出来。
他沉底步一扭，接着起身直接扣篮，很有震撼力。当时的情景，真的把三井寿都吓了一跳。
这才多长时间啊！？这学习能力强的有些过分，如此不科学啊。
有人说过，樱木花道在篮球学习上是一个能快速吸收的海绵……
那么，基础功烂到家的赤木刚宪，就是精缩版的，效果一点也不差，甚至还要夸张。
三井寿想了想，似乎觉得这也挺合情合理的？
毕竟原著中，高一时候还技术烂到家，甚至连中锋技术都没有拿的出手的，只会灌篮，但到了高三却成了神奈川第一中锋。
这不是天赋异禀，还能用什么解释？
分组对抗还在进行中，湘北篮球队内，可以与赤木刚宪对位的除了三井寿之外，就没有第二个人了。
这就导致了有赤木刚宪的这边队伍，比分一直是处于遥遥领先的状态。
另一队压根就防不住，一打一拉开的情况下，绝对被完爆，上人包夹的话，又会漏掉底线的木暮。
不过可惜的是，木暮的天赋没有赤木刚宪这么突出，即使每天加训，他现在的命中率也不超过百分之三十。
但是三井寿知道，木暮的大心脏，到了关键时候一定是能起到作用的。
平常不准没关系，要的就是他那关键时刻见血封喉的能力。加上以后不间断的练习，命中率肯定还会有提升，以后肯定是湘北队战术当中重要的一环。
球场内的对抗还在如火如荼的进行着，陡然，篮球馆紧闭的门被人给拉开了。
对抗即刻终止，所有队员包括三井寿全都朝着大门的方向看去。
拉开大门走进来的，不是他人，正是难得一见的安西教练，安西教练是真的放心三井寿呀！自从说把训练交给三井寿之后，就很少来篮球队，搞得三井都快成教练了。
“安西教练！”
“教练！”
“教练！”
……
十二个人，整齐地排到了安西教练的面前，等着安西教练说话。
他们知道，安西教练的到来，一般都是带着重要的消息的。
“三井。”安西教练转头看向排在队伍前头的三井寿。
“在！安西教练！”
“你之前跟我说要约训练赛的事，田冈教练那边已经答应了。”安西教练平淡地说道。
“训练赛？什么训练赛？”安西教练说完，队伍里有人疑惑起来，显然这件事三井并没有告诉其他人。
“咳咳……”三井寿轻咳了一声，示意大家安静。
“是这样的，为了检验我们一个月的训练成果，我像安西教练申请跟陵南高中打一场训练赛。”
这个时候的陵南高中也是属于不强的队伍，一直处于八强十六强水平，用来练一练这支新兵刚好合适。
“陵南高中？不会吧，去年他们好像打进了前8强吧，我们真的能和他们打吗？”石田自言自语道，看来他知道陵南高中过往的成绩，心中有些担忧？？。
“你这小子说什么呢？不相信我？”三井寿闻言立马佯装出一副不高兴的样子。
石田是和三井寿一起从武石中升上湘北的队友，按理说，对于三井寿的实力是有很直观的了解的。
“我跟你们说，陵南进前8的实力随着高三球员的毕业已经不复存在了，他们现在跟我们一样是一支全新的队伍！”
“你们想想这一个月的训练，面对同样是新人的球队，你们会不会输？！”三井寿高声道。
湘北队没了高年级的球员，经验上要少很多，上了高中还没有比赛经验，三井寿现在想要先还给你钱袋。