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“快给大家送点水喝吧他们的话今也是够辛苦的”主教练着领队说
“没有问”随后的话领队也是搬来了多瓶水的给大家分了一下
“咋这拼啊？就不怕早上起不来了吗？”赵恒上气不下气的说
“这算什啊？不记得刚来的时候了吗的能训练才是真的的魔鬼训练啊又不是不这一的话顶多算是恢复训练了啊”李鹏笑着说
“说我们教练到底的怎的啊？马上就要开始比赛了还来这样的训练真就不怕我们身受不了啊”赵恒继续说到
“心吧他是主教练所以的话一切东是可控的啊再说了经过这一训练难倒没有出来吗？大家的能下降的多啊”李鹏说
“这样一说的话还真的就是啊不仅仅是大家就连我也是下降了的多啊”赵恒说
“下一场比赛肯定就是持久战不是吗？所以的话我们要能练上到时候再互折磨”李鹏笑着说
“也对啊，肯定是进攻防守来我往烦而不是几十分钟就可以决胜负的”赵恒恍大悟的说
“不止这个吗？主要的就是我们要主抓进攻的同时当还是需要防守为我们如拿到了局还是依失败的他们净胜球比我们多”李鹏认真的说
“还真的就是这样啊所以的话我们还是需要得胜啊如局了我们依拿不到冠军”赵恒说
“所以防守就交给了进攻就交给我们就可以了”赵昊笑着说
“介啊如防守靠我一个的话就真的不行会击溃的啊”赵恒无奈的摇了摇头说
“思就是让多练能后的话到时候当腰用吗？防守进攻参与一点”赵昊继续说
“要的累坏我了啊”赵恒无奈烦说
“就防守进攻交给我们不就了吗？这样的话担子也是轻了一点”赵昊说
“没有简单啊我们又不是没有和他们一起踢过啊个进攻三叉戟的一和我对的劳累啊”赵恒叹息的说
“也是啊上一的话到他们一也是压着我们进攻的所以防守是一个大的问”李鹏若有所思的说
“了是之没有上场的这一的话来了就肯定不一样了啊”赵昊说
“赵昊说的一点错误没有上一比赛的时候刚来到了球队在替补席上面是王首发的肯定就是压着踢啊”赵恒说
“了不要老是说这个了吗？”李鹏无奈的摇了摇头说
“这个怎了啊？我也是帮助说话不是吗？”赵恒说
“谢谢的真的是兄弟了谢谢了啊”李鹏拍了拍赵恒的肩膀说
“我说我们不需要有何的担心吗？有主教练呢我们怕什啊？的话我们就的按照教练的战术阵容安排来不就得了吗？”赵昊说
“没错我同”李鹏笑着说
“大家怎样啊？辛苦了啊”主教练笑呵呵的走过来了
“教练久没有训练能了身还有点吃不消啊”赵恒说
“这是的们刚开始训练能的时候可比现在这个样子难多了啊”主教练笑着说
“教练，您这突让我们训练能的话是不是要打算持久战啊？”赵昊问
“没错下一场的比赛对手大家了他们有输才会丢掉冠军是和赢会导致我们丢掉冠军我们没有何的优势”
“不是实力还是阵容上面真的就是不如对方这一点大家应该非的清楚所以的话我们要能训练后进攻还有防守的时候可以进行多的功转换了”主教练若有所思的说
“教练我们已经准备了”赵恒坚定的说
“是吗？刚才怎没有十分钟呢就的坐在草坪上面的”领队问
“是刚开始就练上头了后的话身有点真的适应不过来啊”赵恒笑着说
“了距离比赛还有几的时间我们不仅仅要的训练当还要的休息我们是主场所以需要以逸待劳就足够了”主教练说
“教练，对方的阵容还有实力是比我们多您思考出来什战术了没有啊？”赵恒笑着问
“这个就不需要了我一切会安排的就老老实实的训练就了”主教练继续说
“时间也不差不多了大家的话结束训练了的休息一下我希望早上六点的时候所有人可以起来集”主教练笑着说
随后的话就的和领队离开了训练场了大家的话也没有着急的离开又继续坐在了草坪上面喝着水休息
“不吃个鸡蛋补不来”赵恒叹息的说
“还是担心一下到底能不能起来再说吧”李鹏笑着调侃
“没不是还有们陪我吗”赵恒笑着说
“我们可没有像这样啊我们承受能力还是可以的啊”赵昊笑着说
“了了赶紧喝点水一会我们休息一下吧”李鹏说
随后的话几个人就的继续休息起来了
“教练距离训练结束还有二十分钟时间为什结束啊？”领队不的问
“如再继续训练他们就真的起不来了啊今训练的这厉害可以爬起来也是算了”主教练笑着说
“来是这样啊”领队恍大悟的说
“对啊，还是给他们多一点时间休息吧毕竟还要继续训练如大家身出现问的话就真的没有何的办法了啊”主教练叹息的说
“也是啊还是身要”领队说。
随后的话两个人就的到了办室里面了
今训练过后大家二早上起来以后肯定会出现酸痛的感觉当这也是的至于李鹏这训练对他来说还是小菜一碟是对于赵恒和他的队员来说真的就是地狱训练了