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二，傅子叫来青丘说到：“我们三清走的是法则，一个修士会经过：练气，筑，金丹，元婴，渡劫，神脉，飞升等等。中：练气十境，引灵气入洗经伐髓，为筑打下础，这个时候的寿就增长一百年。筑筑，就是筑大之，为晋级金丹打础，筑的底蕴打磨的越，的金丹就越大，举个例子：一个中等资质的金丹初能对上两个低等资质的金丹初不落下风甚至杀，所以练气和筑时的修炼是要的，我会让二师兄专门教。筑有层，又分为初，中，后，巅峰，这时候呢内的灵气就会浓缩成液态，记住：的丹田越大，灵液越多这个时候的寿就会增长百年。后就是金丹了，所谓金丹，就是灵液凝结压缩成丹，金丹的成色越积越大，的金丹质就更，这个时的的修炼呢也是按照初，中，后，巅峰！这个时候的寿就再增长两千年！在小门派号称开山老祖，陆地神仙。后就是元婴，到金丹巅峰时就可以尝试突破了。元婴就是金丹破碎，凝结成一个小人。这个小人就是另一个，号称元婴不死神魂不灭，要元婴修炼成人的样子就是元婴巅峰了，这个时候的寿就会再增长千年。还有神脉，神脉呢就是在的元婴上刻画神脉，就像人内的筋脉一样，当全部刻画上的时候，就可以冲击渡劫了，渡劫分三劫：人劫，就是对肉身的考验，。当，也可以用法宝布阵来抵挡一部分的劫，不过我还是希望不要用这，为这样的劫是不完整的，会行在后面两劫上。二劫：心劫，所谓心劫就是内心里的悲惨的经历还有曾经杀过的人，做过的坏无限的大，让走火入魔而亡，到这里如撑过来了，恭喜，就可以安心的准备飞升了，为三劫还没一劫，渡过了，大就会地涌金莲，降祥瑞，佛陀颂经，女献歌，到时候的资质寿就会成倍成倍的长，当吸收完这样大所奖之，一切准备就绪，就可以飞升了。而世俗走的是武，讲的是内力。虽不如我们练气士，修炼到高深处就可以内力罡，千里之取人首级，遇到邪魔也可一力破之。武宗师的寿可以长达六百载！”
“哇！师傅，我什候可以修炼啊？”
“这个不急，长营养不良，得培元固，调一下身才行！”
“啊？要多久啊？”
“不多也就是一两个月的。”
“哦。吧！”
“嗯，这个是培元丹，拿着，回让三师兄研磨成粉，再分成份，三一份，记得要兑水服用，在让三师兄多捉一有血气的动血给喝，记住：有灵的动就点血就行了，不杀生！”
“，师傅我们难不能吃肉吗？”
“不是，我们吃的是一下家畜和凶兽，有灵的生是不易的！”。
“白了，师傅！”
“嗯！”