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滴滴滴检测到宿主一睡觉，奖励津贴：百点精神力
沈炼的肢百骸所有经脉被八十年的内力冲开，洗刷着沈炼的经脉
百六十个周后，埋藏在沈炼的丹田中
一夜无话，日清晨点，沈炼感觉一阵神清气爽，床穿衣服，洗脸刷牙，却没有爆发奖励津贴
给妹和父亲做早餐
滴滴滴检测到宿主一做早饭，奖励津贴：大宗师级厨艺(大成)
沈炼用父亲昨晚没吃完的烧烤，做了十八个肉包子
切了个皮蛋，一两里脊肉，一片生菜，做了一锅皮蛋瘦肉粥
滴滴滴检测到宿主一动刀，奖励津贴：大宗师级：旋风刀法，(可用来雕刻，可用来防身，可用来进攻，可用来做菜)
香！沈瑶躺在柔软的床上喃喃的说到，被馋虫勾引，床穿衣，冲厨房
沈炼父亲沈盖世也是被馋虫勾引床穿衣，冲进厨房
二哥早啊！沈瑶柔柔的说到
早，小馋虫，早饭马上就！沈炼宠溺的说到
嘻嘻二哥，的厨艺又进步啦！香啊，谁以后嫁给二哥不得幸福死啊！沈瑶柔柔的说到
洗漱！沈炼翻了个白眼说到
呗！沈瑶柔柔的说到
哟，炼儿今的这早，怎不多睡会？沈盖世宠溺的说到
习惯了！爸，一会我和妹逛街了！沈炼笑眯眯的说到
行！爸一会给打钱！多买点！沈盖世宠溺的说到
不用，这几年我打工赚了点钱，妹上高中了，昨晚我答应给买个电脑和手！我钱够用！沈炼笑眯眯的说到
的钱赚的不容易，自己留着，花爸的！沈盖世慈祥的说到
对了，爸。我和妹不是有助学金吗？应该是二十多万吧，就买个店，多聘请几个销售，多进点水，不能总被城赶吧！沈炼笑眯眯的说到
这是和瑶瑶的钱，爸怎能花？爸给们攒着，以后娶媳妇，瑶瑶以后的嫁妆，得要多钱！沈盖世慈祥的说到
爸，钱留着不能下崽，要懂得生，有钱就应该投资，才能钱生钱，存银行不是便宜了银行了吗！沈炼笑眯眯的说到
爸，也没有做过生，不怎做呢！沈盖世慈祥的说到
爸，今再卖一水，我给选地方！沈炼笑眯眯的说到
！沈盖世答应一声
皮蛋瘦肉粥了，尝尝！肉包子还有两分钟！沈炼笑眯眯的说到将皮蛋瘦肉粥盛，放在桌子上
父女狼吞虎咽的喝粥，又盛了几碗
大肉包子和皮蛋瘦肉粥绝配
没到分钟，父子人便狼吞虎咽的吃下所有包子和所有皮蛋瘦肉粥
嗝，二哥，太吃了！人再这吃就吃胖了！沈瑶打了个饱嗝，柔柔的说到。
胖点，就没人动歪心思了！不二哥还得拆散，累不累啊！沈炼笑眯眯的说到
讨厌啦二哥，人不了！沈瑶柔柔的说到