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张少杰发信息催促林华，让林华报训练计划。林华感觉张少杰是认的，连忙找到爱莲娜，让格斗。他不需要走太多，他在床上翻了个身就找到爱莲娜了。
爱莲娜拟定了一个训练计划，按照爱莲娜的经验，成也得100天。
爱莲娜给林华上的一堂课，张少杰重视，也过来。一堂课林华就让俩人大吃一惊。爱莲娜是让林华感一下格斗的氛围，示了一个旋转后踢，把林华的脖子踢断了。两人赶紧又把林华送医，间林华脖子以下毫无觉，而且还大小便失禁。医生把林华的脖子拧来好，林华嫌丢人，自己挣扎着进浴室洗澡，爱莲娜给他递进去干净的衣服。张少杰注了一些细节，详细询问了医生。林华的肌肉和骨密度比较低。
“我怎的骨密度没有经过加”
爱莲娜有点不好。
“这就是踢断我脖子的理由？”
林华还没谅爱莲娜。
张少杰没有关心他俩的骂俏，而是低头，在VR的资库里寻找。
“找到了”张少杰断俩人的谈话，
“我们自然人出生普遍带着祖遗传的弱项，这是的，林华的身体素质算是上等，不过骨骼和肌肉没有加。不过有后天弥补的方法，我已经发给了。”张少杰的话又刺痛了爱莲娜。
“杰哥，有弱项吗？”林华问
“我没有”张少杰斩钉截铁的说。
林华张少杰征服了，来人家横有横的资本。
爱莲娜开林华的信息，惊的长大了嘴。
张少杰传给林华的“武功秘籍”，增骨骼的方法是全部断，配合医疗技术缓慢愈合，长好之后，骨骼自然就加了，如达到佳状态，需要复生长3。关键是不能用3D印修复，这样就不起作用了，得靠自身长好，好不用麻药，避免成依赖，医疗是起辅助作用，加快生长。这太残忍了！爱莲娜拿给林华，林华低头捂住了脸，他连继续往下的勇气都没有。
“申请个假，假条我给批。体工作问让爱莲娜给个掩护。好规划，可以把骨骼分成几部分进行。”张少杰语气非坚定，简容不得林华说对。张少杰走了，林华把头埋进爱莲娜，哭起来。
爱莲娜办事效率非高，设计了一张床，可以固定林华的不同置，然后让医生帮忙，照着“武功秘籍”的方法配药。关键的一步是把林华绑上床，林华迟迟没有下定决心。爱莲娜好变计划，化从脖子开始，一个转身后踢，又踢断了林华的脖子，然后在医生的帮助下给林华装上生障统，碎骨机缓缓降下，几微小有力的震动，林华的胸背部骨骼如断裂。医生确认林华的骨骼还在，上药之后走了。
林华现在就像个废人一样，能在失重中漂浮着，连哀嚎都得尽量小声，避免牵动骨骼。爱莲娜照上班，下了班就来照顾林华。林华到爱莲娜下班来都感动的掉泪。爱莲娜一开始到这惨状也哭，后来烦了，就骂林华。
在药物的帮助下，林华天就敢大声哀嚎了，预计需要三十天才能长好的骨头，用了十天林华就能下地了，十天就长好了。检查发现恢复的完，骨骼密度的确了多，是还不合格，然需要三。好消息是林华来微微有一点驼背，这好了。
有了这的经验，四肢的化快了多，林华好了充分的心理准备。
“MotherFucker！！！”碎骨机震动之后，林华还是忍不住惨叫起来。
张少杰嫌爱莲娜太温柔了，给林华排了军队里面的化训练方法，在林华四肢断了3天之后，就让林华下水，在水中康复训练。快，林华的四肢也长好了。林华的头部没有化，因为头部本来就是骨头硬的地方，硬也没有用了，便头部能抗住这些击，脖子扛不住，也一样丧失全部战斗力，好的办法就是把头部护好，躲开致一击。
假的时间够一化，林华心终于脱了。他多了，一下班之后，爱莲娜就带他去开胯、拉韧带，增柔韧性。当爱莲娜行将林华的腿掰成180度的时候，林华感觉自己下半身已经撕裂成两半了，生孩子估计也就这样吧。好处是林华推理，爱莲娜的柔韧性应该也好，晚上他试了试，然。。。。
这间力量训练当然是免不了的，林华的肌肉维度大了一圈，显得力量感十足又不失灵巧。一列的化训练之后，林华现在感觉自己足以对付那个奎地人了。
“以为这就够了吗？”张少杰穿了林华的心。
“这些化训练，难奎地人不会？战斗，就得谁能坚持到后，哪怕付出一些价。”张少杰说着，拿起一把匕首，林华还没应过来，张少杰一刀捅进林华的大腿。
“啊。。。他妈的。。。。”
林华摊倒在地上，双手掐着大腿，血在往外涌。
爱莲娜惊呼一声，到血本能的也有点畏缩。爱莲娜刚要上去帮忙，张少杰挡住了。
“的大腿动脉伤了，是没有丧失战斗力，有5分钟的时间继续倒对方处理伤口，这就是碳人的战斗。这就是我们能够与硅人一较长短的本事。硅人断几线就会丧失一条腿的动力，一点伤就会瘫痪。是动脉断了，还能爬起来战斗，脊柱断了，胳膊还可以爬行。”
张少杰就像鼓风机一样鼓动着林华。
林华忍着疼痛，拔出刀，把止血喷罐的头塞进窟窿里，止血喷罐往里面灌进像发泡一样的东，马上血止住了。在经历过化训练之后，林华发现他对疼痛的耐力大大增加，刀伤没有让他崩溃。
“非好，林华，的棒。”
张少杰高兴的咧起了嘴，对着爱莲娜扶着一瘸一拐走医疗室的林华大声欢呼。
爱莲娜对这种训练方也感到非震惊，以前学格斗，都是学习怎护自己全身，现在到这些，才军队和格斗完全是两事，军人和格斗家比武，军人可以完胜。
下来的几天，张少杰有空就过来给林华导。
“到了吗，这几个标注红色的地方都是需要严格护的，因为这些地方伤就会丧失大部分战斗力，而这些蓝色的地方，是在战斗中可以临时弃的，如避无可避，就可以弃这些地方，然后寻找机会止血止疼，持一部分战斗力，继续作战。”
张少杰给林华示战斗技巧。林华着这个图，生殖居然也标注着蓝色。
爱莲娜林华各种格斗技巧，如何出拳，如何躲闪，如何走。爱莲娜发现这部分林华学的快。林华学这些的时候，发现自己又进入了当初一太空行走时候的状态，他总觉得这一切熟悉，仿佛他学过这些。他马上要起，是又抓不到。
快，爱莲娜几乎就不是林华的对手了。爱莲娜左摆拳右摆拳连续的攻击都林华灵巧的躲开，突然，爱莲娜趁林华下盘不稳，用地面招将林华压制住，林华的胳膊扭住了。如按照格斗的规则，爱莲娜已经锁死，林华输了。是林华记住了张少杰的导，使劲一用力，小臂应声而断，从一个不可能的角度弯曲过去，林华身压制住爱莲娜，重夺了主动权。爱莲娜还是不能适应这种格斗方法，赶紧松开林华的胳膊，林华有点适应了，胳膊像折断的树枝一样耷拉着，林华没有哭喊，而露出了微笑，吓的爱莲娜容失色。林华自己把胳膊拉，进医疗设备里进行骨。医生已经厌烦了，给林华分配了一台外科手术平台。
林华的进步仅仅让张少杰感到比较满，不过对付几个老姓应该足够了。
这天又是下班的时间，爱莲娜和林华又遇到了奎地人，林华找场子，故往他身上撞，奈何体型差距太大，林华又摔在地上，周围又是一阵讥笑。林华一个鲤鱼挺起身，奎地人已经好了准备。
“小地球，报仇等我们下班。和他，我们不女人。”奎地人组长轻蔑的一笑，拉着小弟走了。奎地人边走边目视着林华，出威胁的表。林华不懂这表，是也能猜到了。
约定的时间到了，一些其他班组的工友们也纷纷赶来，来热闹不嫌事大是所有文的点。张少杰也赶来了。