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章浩连夜书写《禁军练兵》
第二早浩人先将奏折版《禁军练兵》送至皇宫交予圣，自己与呼延通，杨沂人先吃早饭。宋朝早饭与今广东早茶媲美。而且茶热爱体早餐就斗茶，叫茗。兴趣朋友参考南宋周密写《武林旧》。
宋代餐饮业达异常，谓之“处处拥门，各茶坊酒店，勾肆饮食。市井纪之，往往市店旋买饮食，置蔬”；而南宋临安一，谓之“处处各茶坊、酒肆、面店、果子……油酱、食米、饭鱼肉、鲞腊等铺。盖纪市井之往往店舍，旋买见饮食，此快便耳”。宋朝大市百姓寻常里早餐灶，每早洗漱完直接街早铺子吃。如果实门，宋人甚至叫“外卖”。堪称一千（美团外卖）、（饿）。
吃完早饭，呼延通杨沂便浩切磋武艺。其实人道，宋朝民间尚武之风并差，官方层面比较重视文方面，并完全放弃武功块。
先浩与杨沂比试，杨沂手持一杆菊花金枪，与浩银枪相撞，见浩手银枪快如闪电，杨沂照顶挑，人至二十合，依分胜负。浩心杨枪法果精妙，怪当初杨业老令公让辽敢入侵宋境一步。而杨沂暗自佩服，愧名震扫北王，枪法招招精准！
突浩使“罗枪”泰山压顶，见枪尖转间就杨沂喉间。幸亏浩早留力，否则杨沂条便当场殒。杨沂心服口服，并道：“王爷枪法超群，沂佩服。”浩笑道：“哪里哪里，杨枪法闻名，当初杨业老令公抗辽功，人称金刀杨无敌，当初老令公生七儿子收一子，人称七郎八虎，杨将军几郎之？。”
杨沂答道：“末将乃六郎杨延昭之杨文震之子。”浩又道：“梁山汉马军八骠骑之一青面兽杨人，杨再兴？。”
沂又：“杨叔叔杨郎人，至杨再兴杨六郎之，无奈选择落草寇，唉，此话长，当初波府佘老太君徽宗仙逝之，等杨人渐渐隐居，报之未忘记。”
浩佩服道：“杨精神，令人感，呼延通，该，领教领教呼延鞭法，当初铁鞭王呼延赞，双鞭呼延灼武艺高强，！。”
浩骑小白龙，准备呼延通比一马功夫。且呼延通胯一匹踢雪乌骓，手使双鞭，浩马颈相交。浩挺五钩神飞枪，直奔呼延通。人枪鞭，鞭枪。斗十合之，分胜败。
紧接，浩使“罗枪”法“夜叉探海”，将呼延通双鞭打飞。
道：“呼延鞭法果一绝，延通！超父亲呼延灼老将军啊！。”
呼延通佩服道：“今日杨兄打真心佩服王爷枪法。”
浩激道：“又，又叫王爷，如人结拜兄弟，如何。”杨沂，呼延通激。人结拜异性兄弟，依岳元帅尊，毕竟浩与岳元帅结拜！。