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午,点,文课,源入学一堂滑课,来。
十二人,这滑队队员人数。比大队,动则十队员来说,已少少。
曾站方,着面站着十二队员,脸色严肃。曾没说话,一一过,仿佛将人样貌记似。
点,这开时必项目,认人时。
点,曾记人对应字,开一堂课训话。“们,这里,恭喜们,顺考入滑少队。们为专业预备队员,们学校立滑少队,为为国培养滑方面人,为国队生血液。”
“希望,这里一队员,够学。够替们辈们力棒,来承续们辉煌,为国争彩,为自己争荣。”
“,说,现开一堂课,这堂课讲恢训练。”
“恢训练,将们一坏习惯惰,过训练来纠与,良训练生习惯。”
“这阶训练内:跑,球,莱训练。为尽恢们状态,会与们一,全跟踪与参与。”
“开训练,跟们介绍滑来,还一关,冰规则与数这概论,让们一对滑晰认识。”
“滑冰人们用冰刀冰滑行冬季运动项目,源10纪荷兰。17632月4日英国首举行15里滑冰赛,1889荷兰阿姆丹首举办冠军赛。男、女滑1924、1960为冬奥会比赛项目。”
“1963罗致焕岛国长野县浅间山轻井泽获滑锦标赛男子1500米冠军,这国获一枚冬季项目锦标赛金牌。这一生秀丽,1990拿大渥华女子滑锦标赛获女子1500米冠军,为国一滑冰项目女子冠军。”
“滑,又滑冰,一项考核人综力冰项目,辈们辉煌,们,,们可。们告诉,们吗?”
听着这介绍,源虽已经听过,现听,仍旧热血沸腾。为华国晚与条苦而叹息。为辈们如恶劣条,仍如耀绩而骄傲。
队员们听津津味,听曾问,异口声答:“。”
课学生,对着源这边滑队方,诧异与疑惑,奇。
“,神头错,希望们训练一时间,仍旧着这样劲头。恢训练,为们进行专项训练础,难累阶,们心备。”
“这阶,会训练们耐心,力,压力承力一,。从,早点,时,进行晨跑。午点,进行控球训练,点至。”
“,现,全,右转,跑走,跑十圈,蛙跳十,现执行。”
十圈,来这,队员们点傻,这猛,可让人点措手。
为为介绍滑来源与典故,早会开训练,现一堂课,开。
练已经说开,队员们跑入赛里,开十圈征。
十圈,对源来说,可,自己早晨跑时,十圈,这。如虽早,对源来说,还可。
队员点苦连,怪自己假里给自己松彻底,全弃训练这会,力降许。
,停止锻炼显现来。圈时,已经队员脚慢来,力已经开现无力。八圈时,队员已经说跑,走对。一一挪终点迈。
唯一,可源,仍旧未停自己脚,一骑绝尘跑着。
人还圈时,源已经十圈规圈数。
蛙跳,这一项目。源对蛙跳过,却熟悉,长跑蛙跳,练没练过。
蛙跳比长跑,可费力。十时,源已经觉点跳来。
十时,源时觉,着趴,休息会。
咬着牙,源心里告诉自己,自己趴,如,来。坚,现源唯一。
咬着牙,源吸一口气,胸腔里,仿佛点疼,这用力过。
曾着一骑绝尘源,底透过惊艳与欣赏,愧一过入队考人。比队员,一点点,码力与耐力如。
曾摸摸巴,虑着,自己给源,开小灶。遇一这样队员,而着李老关,自己应该点行。
力可说这用,源大毅力,让自己一屁股坐。忍着脱力无力,慢慢踱着,一点点着自己力。
十一句队员,终时全长跑,现着蛙跳。
为脱力,蛙跳动已经变。曾一旁着,没声,说。。
实这一堂课让这人跑跳,为检验这人自力极限,一摸底。源,令曾满,队员,让曾失望。
来,自己训练们日子,而远。