《易经》里的养生思想

　　《易经》儒家五经之首，又名群经之首。《易经》对中国人的思维方式产生的影响是非常深远的。老百姓接触《易经》最多的是算卦，以前算卦先生都背着太极八卦旗，不管懂不懂《易经》，都要拿着《易经》做招牌，这样人们才可能相信他会算卦。在大多数中国人眼里，《易经》就是算卦。
　　中国人开公司起名要算一算、孩子起名也要找个人算一下，起个什么名字合适。孔子曰：名不正则言不顺，可见中国人对名字有多么重视。中国人的名字都要合乎《易经》的规矩，足以显示《易经》在中国人心中的地位。在每个城市都可以看到易经起名的广告，足以证明易经在人民群众中的广泛普及。真正读懂《易经》的人不多，但是易经对人的影响却无处不在。
　　古代读书是少数人的事情，绝大多数人是文盲，在这样的社会中推广文化很难，把文化与人们的生活结合起来，把文化变成一种仪式和信仰是最好的选择，易经在这方面做的最到位。易经把深奥的道理用最贴近生活的方式表达出来，融入中国人的日常生活、哲学观、世界观。易经已经融入我们的思维方式，汉字中的许多词语也来自易经，易经已经成为中华文化的重要组成部分。
　　《易经》把世间万物融于64个卦象之中，相互之间不断转化，永不停息。这也是中国人善长变革、适应变革的思想根源。易经讲的就是怎么在变化的事物中抓住机遇、掌握规律，让事情向好的方向转化。在对事物未来的走向上，人们往往是很难预知的，人们对未来变化的无知产生恐惧，这是人类的天性，恐惧的多少来取决于未知事情的大小。
　　现在人们在博物馆能看到的最早的文字----甲骨文，很大一部分是被刻在古人用来占卜用的骨头上面遗留下来的。人类想预知未来，这是人类与生俱来的想法。用占卜来预测未来，早期的人类就有这样的欲望。易经的出现更是让占卜得到了巨大的发展。
　　许多行业都是打着易经的旗号，行业之间也有详细的分工。算卦先生预测未来，阴阳先生看阴宅阳宅，道士画符驱鬼治病，一些学术界人士认为这些是封建迷信活动，不是易经，但是老百姓相信这个。流传了几千年的事物，我们不能轻易判断对与错。从养生的角度看，易经的心理安慰作用还是很大。
　　占卜在现代发展成为预测学。天气预报也是属于预测学的范畴，人们关心今后的天气情况，天气预报也不一定准确，只是提供一个参考。占卜可以预测未知事物的趋势，对那些处于困惑之中的人来讲是一种莫大的安慰。
　　西方人信奉上帝，上帝只有一个，上帝太忙了，顾不过来，于是发明了心理病学。心理学传入中国，一直处于边缘地带，这和中国的易经有关，人生遇到的什么问题都可以寻找易经，易经起到了心理医生的作用。
　　关于风水的传说在中国太多，真假难辨，但是大家都在津津乐道的传说，相信的人很多。普通人家建房、迁坟都要找个阴阳先生看一看，建在哪里、什么时间动工、什么时间上梁等等许多关键环节都要由风水先生来确定。
　　风水一直都戴着神秘的面纱，中国人相信风水，但是好像传统的东西必须经过现代科技的证明才能算是合法的，否则就是封建迷信，香港有科研机构研究证明风水的科学性。风水学是古人探索自然环境对人的影响的一种方式，有其科学性的方面。
　　风水学说在中国历史悠久，并且很神秘，民间有太多关于风水的传说。风水是自然的力量，风水的流动变化是宇宙磁场能量的改变，风水学也是研究自然与人的关系的哲学。
　　人是自然的一部分，风水学的目标就是顺应自然，让人与自然更和谐，让人更养生。上至帝王将相，下至贩夫走卒，都相信风水的力量。人们在选择宫殿、住宅、城市、村镇、墓地等建筑的选址、坐向上，都要找个风水先生看看再决定，每个中国人都多少懂点风水常识，简单风水问题很多人都会自己解决。
　　讲风水的目的就是为了养生，房子盖在什么地方对健康有好处，房子的朝向、窗户的朝向都要按照有利于健康的方向选择。这些简单的风水知识大家都在遵守，中国人在盖房子的方向上高度统一，西方人却很随意。房子的通风、采光对人的健康非常重要，房子里面的家具怎么摆放也是有讲究的，床头不能冲着镜子，床头不能对着门。这些都是大家都了解的风水学常识，里面都包含着很深的养生道理。
　　中国人相信先人安葬位置的风水会对子孙的命运产生作用。蒋介石就曾派人去韶山挖毛先生的祖坟，想通过破坏毛家的风水来阻止自己的政权被推翻。现在科技还不能证明阴宅对后人的作用有多大，这不重要，重要的是这里面包含着中国人的孝道，中华民族最尊重祖先的民族，中华孝道里面蕴含着古人高深的养生智慧。
　　中国人敬祖宗，把祖宗当做子孙的保护神，这是中华孝文化的一部分。中国人把安葬先祖当做非常重要的事情，为先祖选择一个灵气集中的好穴位，这个在中国人心里是非常重要的事情。一定要找一个风水先生看看，选择一个好的位置，然后立碑建墓，刻上先祖的生平和功绩，刻上子孙的名字，让后人永远纪念。
　　封建帝王对阴宅更是重视，每个帝王的陵墓都花费了巨大的人力财力。有的王朝因为修陵墓丢掉了政权，修陵耗费民力太大，引起社会不满，造成人民造反，这甚至成了一个历史的规律。
　　中国人对阴宅的重视已经影响了社会的发展进程，历史上流传关于风水传说最多的皇帝当属秦始皇，他因为修皇陵耗费民力太大造成陈胜吴广起义，最后政权丧失。秦始皇听说南京有帝王之气，就派人在南京城外挖了一条秦淮河，切断南京的王气。后来在南京建都的王朝都是短命的，不知道是不是巧合。
　　现在留有著名的八卦城和八卦村，生活在里面的人都享受着好风水带来的养生福利。在许多的山上都建有形式各异的塔和亭子，这些塔和亭子大多都是因为风水的需要才修建的，不仅仅是为了美观。大家都熟悉的一句话：宝塔镇河妖，也是来自一个风水理念。
　　风水学认为人和天地万物是相通的，互相之间相互联系、相互制约、相互依存、相互转化，风水学就是在这中间寻找最佳组合，做出最有利于养生的选择。
　　风水学劝人行孝，劝人向善。只有修善积德，才能享受天地的惠泽；只有慎终追远，孝敬父母，才能得到祖先的庇佑，子孙才能兴旺发达。风水学里面蕴含着古人深刻的养生思维。
　　《易经》在中国的影响很大，在中国周边国家的影响也很大。对中国传统文化最上心的是韩国人。韩国人对《易经》虽然了解的不是很深，但是他们却把太极八卦旗经过简化改变，印在了自己的国旗上面，甚至还要把《易经》申请为韩国的世界文化遗产。
　　有高人用易经解释为什么韩国的历届总统都没有好结局，总结了几个方面，一个是韩国的总统府名字起的有问题，青瓦台，青属木，瓦属土，土木相克，在中国没有听说过有叫青瓦的地方，哪怕是一个村庄的名字也没有叫青瓦的，中国有几十万个村。青瓦这个名字就不符合易经的原则，总统府怎么能用一个这样阴阳相克的名字。另一个是青瓦台周围的建筑不对称，在中国哪怕是一个县政府盖楼都要讲究对称，青瓦台和周围的建筑没有一个讲对称。再一个是青瓦台后面有山，山上树林里有突出的岩石，这样的山在风水学里面是容易作怪的地方，中国的老百姓建房都会避开这样的地方，这种地方怎么适宜建总统府。从这里就可以看出来，韩国没有人真的弄明白易经。
　　黄道吉日在中国绝对是一个非常重要的事情，无论干什么重要的事情，都要选择一个好日子，有些事情还要精确到时辰。例如结婚的时候几点举行仪式都是很有讲究的，盖房子什么时间上梁、封顶也是需要找人看一下的，葬礼讲究的就更多了。中国人相信不同的时间干重要的事情对人的运气有不同的影响。日历上面还把一年中的每一天都标上宜干什么，不宜干什么，忌干什么，便于人们查找，很多家庭都在用。中国人干什么事情都喜欢图个吉利。
　　国家干重要的事情也要挑一个黄道吉日，大桥什么时间动工？大楼什么时间奠基？大坝什么时间合拢？都要挑选一个黄道吉日。这也是民心所向，易经在人民群众中的影响力太大了，没有人愿意违背这样的民意。
　　在不同的时间干同样的事情，为什么会有区别？这也是古人对自然与人和谐相处的一种探索。