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世界生存日:第3
运余额:100184
早6,郝云准苏醒,预料全身酸痛并,感觉肚子又饿。
“昨吃四五顿吧,快又饿。,抵消体度消耗,食物消耗量大幅增加。”
郝云昨一整高强度锻炼,股酸爽记忆犹新,面自己几乎连手抬。
神奇,每当自己感觉快行,肚子填饱,身体酸痛感就迅速消退。
“照消耗,一周食物就见底,道锻炼效果怎。”
快速填饱肚子,郝云先全副武装门口一,确认保安大哥站岗,悬心才放。
健身屋子,郝云打量一圈,决定先尝试昨折磨自己最30kg杠铃。
本,郝云感觉自己历一世界,体素质大幅度提升,怎随便举二十次左右。
实狠狠打郝云脸,昨郝云刚始做10一组量,自己折磨欲仙欲死。
当,郝云举几次,锻炼效率反而高。
今,再次摸熟悉杠铃,郝云抱试试心态始锻炼。
“···9,10,11···”
当郝云将杠铃举第十次,感觉自己呼吸更急促,并第一全身抖。
一直举第20次,郝云才感觉许吃力。
缓缓将杠铃放,郝云信心大增。
“效果居如此明显,食物消耗算亏。如果保持速度,一就达书一月效果,愧游戏世界。”
确认自己实力增长,郝云完全抛所顾忌,全身心始自己锻炼计划。
腿部腰部,腰部双臂,锻炼方郝云全放。
实,如果郝云将全部精力投入双臂,就将力量拉丧尸保安程度,整身体协调性相应降。
锻炼整身体性价比并算高,郝云自己小心思——塑形机,怎随便浪费。
一午,郝云确保自己身每块肌肉疲劳值拉90%,慢悠悠自己小屋。
吃完午饭,郝云躺床始锻炼自己雷电赋,此继续压榨自己潜力。
等身酸痛感消退大半,郝云又迫及待冲健身房,始新一轮自折磨。
晚,郝云继续盯自己双手电。
就,郝云结束自己世界第。
之第四第五,郝云依旧重复面锻炼程,逐步一器材重量玩提提。
比如杠铃,郝云就一路加100kg,健身房更砝码加提。
当完最一组20次推举,第五夕阳逐渐落。
舒展身子,郝云感觉全身暴涨肌肉,心情大。
就汗臭味难受。
自己屋子,打桶井水自己简单洗刷,锻炼产生疲劳感便消失见。
“仅力量增加,连体恢复速度提升,急果确选择。唯一蛋疼,食物消耗比象快。”
望墙角仅剩箱泡面矿泉水,郝云摸摸巴,明白自己再安稳待。
明一早,自己必须门口新手村保安干掉,车子。
虽力量提升,郝云膨胀觉自己轻松干掉丧尸保安。
举兽骨刀挥舞,力道确实更大,速度并提升少。
而且直,郝云依使用最原始攻击方式挥武器,任何技巧言。
“等,一定先找一本够习剑术书,空力量,实连一半挥。”
跟空气比划几刀,郝云庭院里大树,神逐渐火热。
转念一,郝云制止自己法。
“明就大,必浪费体力。而且砍断,岂尴尬。”
虽嘴,郝云鬼使神差走大树面,缓缓举兽骨刀。
“咔”
斜一刀劈,兽骨刀深深馅树干里,外表,连树心砍。
拔兽骨刀,郝云检查一遍,突怕。
“真脑子抽,兽骨刀本就传统刀具,锋利度根本就用砍树。而且兽骨刀断,明就拿菜刀砍boss。”
再次抚摸一遍兽骨刀,确认刀裂纹,郝云才心余悸屋子。
屋子,郝云再次躺床,始日常电程。
道因锻炼身体原因,最近郝云电量明显提升。
原本跟丝线一细电弧,毛线一般粗。
而且,郝云双手电。
将手掌相,掌间流窜电流,郝云陷入沉思。
菜刀堆里挑一大小刀具,郝云左右手各执一,始放电。
“噼啪”
望明显增大一圈电弧,郝云睛突一亮。
“金属制品果增幅电流,,应该金属制品更传导电流。如此,元素附魔流确实搞。”
“惜,兽骨刀导电性太差,尽快找一趁手兵器。城东店,道做改······”
夜,郝云自己榨干。
生啃包方便面,郝云早早床休息,明日大留存体力。
小区门口,一市心游荡丧尸,历一月,终郝云所新小区。
跌跌撞撞之,丧尸非常兴奋朝门口冲。。
,当丧尸刚刚路保安亭刹,一黑色棒子瞬间伸,一击打碎颅。
“禁止——通行”