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生命中的痛苦来源于不甘心，不甘心为什么自己付出了那么多，得到的却不是自己想要的。于是时常沉迷在痛苦之中，越想得到更多，得到的是越多的失落，期望是应该的，结果有时候需要看因缘的，何必执着于最后自己得到了多少，其间的过程才是幸福。
生命正因为会犯错误，错误并不可怕，因为正确的结果往往是从很多个错误中总结出来的，可怕的是对错误的行为却不知如何改正。为什么总是坚持错误的方向或者是错误的做法呢，并不是因为不知道对错，而是因为不甘心，所以导致陷入痛苦的原因之一。没必要因此而坐以待毙，更没必要因此而恼羞成怒的停留。不必因此而不知不觉的厄杀自己的精神和健康，更不必因此而伤害自身的能量。
获得幸福最大的障碍就是恼羞成怒的碌碌无为。。
希望是必需的，付出努力更是需要的，事物的最终结果取决于因缘的相互作用，没有前因的情况，付出得再多只是徒劳而已。刻意想要得到幸福，反而总是收获失败与忧伤。没必要执着于最终的结果，更没必要陷在不甘心、不接受的泥潭中不可自拔，只会更痛苦而已。长久之计放下得到的执着，仔细感受创造的过程，才是明智之举。
幸福的“福”字就是一件衣服一口田，告诉生命够吃够穿就好，知足方能常乐。通过物质上的满足换来的幸福非常短暂；淡定处理，不去埋怨。只有真正做到时时刻刻维持平衡的心态，拥有心地善良的头脑，就会拥有永恒的幸福。