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“现在已经有了联系方式了，怎么样，回我那里啊！”秦陌开口道。
“别呀，陌哥，苏小妹这么抢手，你就放心她一个人在这里？咱们在这里先住着宾馆，给我半个月时间，半个月之后还没有进展咱们再走。”沈寒阳道。
“那行！”
沈寒阳的提议大家都没有什么问题，现在也没有什么事情，只有学校里的几节课，因为现在尚武，逃课的人越来越多，自己不去也没有什么问题。
再说了，上学不就是为了以后找个好工作么？自己有这么多积分，还找个锤子工作啊，修炼要紧。
三人就在江南师范大学找了一家宾馆住下了。学校附近的宾馆确实比较多，不过这些宾馆都不太好，就是给这帮学生用的。
反正宾馆里该有的东西都有，三人住了三个相邻的大房间。
房间还是比较大的，毕竟三百块钱一天呢，三人直接开了一周的房间。秦陌把桌子沙发挪到了床铺旁边，给自己留下了一片空地。
开始认真的练习着《青牛劲》上面的招式。这一天都没有修炼，秦陌还是比较迫切的想要修炼的，加一已经突破第一层了，知道突破完之后，服用启神丹就会增加十倍的修炼速度。
本来就感觉自己要突破了，再加上今天的心情还是不错了，晚上吐纳的时候，秦陌就感觉自己可能随时就要突破。
更加认真的吐纳起来，灵气在身体之中飞速运转，速度越来越来，慢慢的秦陌已经控制不住灵气的运转，过了许久，灵气竟然不需要秦陌的控制，自行在身体之中运转起来。
秦陌对于这样的事情还是比较担心的，修炼就是为了控制这些灵气，现在灵气不受自己控制，那还得了。
所有的灵气，绕周身一周之后，就会汇入丹田，身体继续从虚无吸收着灵气，丹田内的灵气越来越多。
原本丹田之内只有淡淡，如同烟雾的土黄色灵气，现在随着这些灵气的浓度越来越多，竟然变成液体落入丹田之内。
随着第一滴灵液的形成，秦陌感觉自己浑身一阵轻松，灵气运转速度还是飞快，不过已经逐渐在自己的控制之中。
在秦陌的脑海之中，也有这淡淡的灵气，最后化成了一个土黄色的珠子，虽然是土黄色的，不过却很浑浊，随着秦陌丹田内第一滴灵液的形成，珠子也逐渐实体化，最后变成了一个米粒大小的珠子悬浮在秦陌的脑海之中。
这样的情形跟加一说的也不一样啊，加一的体内的灵气还有灵珠并没有颜色啊，趋于透明化，为什么自己的灵珠是土黄色的，不管了，能突破就是好事。
秦陌从空间戒指里拿出一枚启神丹，直接服下。
启神丹刚刚咽入腹中，就化成了气体，直冲秦陌脑门，随后这层一起把秦陌的灵珠包围，不停地在灵珠周围旋转，灵珠就像是洗涤了一样，本来就是土黄色的灵珠变得更加纯粹，好像还变大了一分。
最后再启神丹化成的气体完全与灵珠融为一体之后，秦陌明显感觉自己能控制的灵气更加庞大，吸收的灵气也更加多了起来。
感觉到身体出现了一些杂质，秦陌认真的洗了一个热水澡。洗去一身泥垢，在网上订了两套衣服，让他们明天早上送过来。
来江南师范大学的时候，几人也带了几套换洗的衣服，不过全都在加一的车里，现在出去拿显然是不太现实了，还不如直接在网上订，明天直接送过来，也比较省事。
吐纳的时候一般都是盘坐在床上进行吐纳，大多数的人都是这么修炼的。由于佣兵中心的存在，秦陌也看了不少教程，吐纳的方式其实有很多，各种奇异的姿势都有。
有的人是依靠在墙上，有的人单腿站立，有的人趴在地上，秦陌也都试过，不过秦陌最喜欢的就是无心向天式。
这种修炼方式，对于秦陌来说，谁最轻松的，也是效果最好的。
秦陌就在床上摆出五心向天，进行吐纳，周遭的灵气也迅速涌入秦陌体内。
没想到，自己竟然只比加一玩了两天突破。
第二天醒来的时候，已经是早上六点钟了，三人都已经起来了。有着比较镇正宗的修炼方式，三人根本就不会出现睡懒觉这种情况。每天八个小时的吐纳就已经足够了，因为离学校只有几百米的路程，三人决定直接在学校的操场进行晨跑。
校园里的学生都是很活泼的呀，不过愿意早起锻炼的并不是很多。
“陌哥，告诉你一个不幸的消息，我昨天突破了。”沈寒阳坏笑道。“作为我们战队的队长，就你自己没有突破，是不是很难受啊？哈哈哈。”
两人的目光都传了过来，看起来也没有什么不一样啊，这小子昨天竟然还修炼了，真是比较难得。
“不好意思，我也突破了。”秦陌故作镇定的说，其实大家都有进步，尤其是沈寒阳突破，他还是很开心的，坠入爱河的沈寒阳并没有耽误训练，这还是比较让人惊喜的。
“可以啊，咱们等会儿比划比划。”沈寒阳跃跃欲试道。
“没问题。先跑个一小时，谁也不许停。”秦陌开口道。
于是，江南师范大学的操场上，多了三道飞快的身影。他们三个只是慢跑而且，并没有用最大的速度，只是热身而已。
他们完全没有注意到，他们的速度比其他人倒地快了多少，其实也有点注意，只是因为其他的都是女生，他们认为，比女生快，应该是很正常的吧。
跑了不到办个小时，一个身穿白色运动服，扎着马尾的女孩又出现了，正是苏妍。
苏妍出现的第一时间，沈寒阳就已经注意到了，因为她还不认识他，沈寒阳倒也没有过去打招呼，为了在女神面前表现自己，沈寒阳放开了速度，飞也似的在操场上奔跑起来。
本来和秦陌加一是保持一样的速度，不过现在足足是秦陌加一速度的两倍还多，是那些女孩速度的五倍不止。
跑步的人慢慢都停了下来，出了加一和秦陌，都痴痴的看着沈寒阳，苏妍当然也在看。
感受到女神的目光注视着自己，沈寒阳露出一个自以为很帅的表情，继续奔跑着。他完全忘了三人来这里只是为了热身，现在再苏妍的注视下，秦陌真担心沈寒阳会把自己跑虚脱了。
一个小时的时间很快就到了，三人都已经停了下来，秦陌和加一倒是没有什么事，沈寒阳气喘吁吁的瘫坐在草地上喘着粗气，大口的喝着带来的矿泉水。
“来啊，练练吧！”秦陌有点好笑的看着沈寒阳。
“别呀，哥，改天，明天，明天咱俩再练练。今天不行了。”沈寒阳求饶道。
“你的苏小妹，不过去打个招呼？刚才表现如此神勇，没准人家已经芳心暗许了呢。”秦陌揶揄道。
“别别别，不过我可以给他发个短信。”沈寒阳掏出了手机，编辑了一套短信发给了苏妍，“天空为什么是蓝的？是因为你！草为什么是绿的？还是因为你。你奔跑的身影，像一条小鹿一样撞击着我的内心，早上能看你一眼，我就能开心一整天。”。
沈寒阳发了一条消息，就直接拉着两人跑了出去，不过苏妍出来根本就没有带手机。
早校门口随意吃了个早餐，三人就奔向一家不知名的武馆，想借助那里的器材来进行训练，修炼这个事情哦，可是一刻也不能停歇哦。