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沈建也是个妙人。自己惹出来的事，结果他自己拍拍屁股走人了，留下了一个烂摊子给沈春风。
得亏沈春风不介意，要不背地里肯定得把他骂个遍。
这就不是人干的事！
沈建一走了之是轻松了，可沈春风和沈从军父子俩，就得受罪了。
还好，从另外一个角度来说，沈建是捐赠者，将化肥捐给村里，再由村里负责分发下去。
沈家村的村部，目前来说，基本上是瘫痪的，只有沈春风一个人算是正儿八经的。
他既是村长，又是村书记，有责任也有义务将这件事情落实下去。
而沈春风的年纪大了，沈从军身为他的儿子，也是当仁不让的帮助老父亲工作。
这么一说的话，沈建一走了之，倒也可以说的清楚，毕竟，他是捐赠者。
那里在热火朝天的发化肥，沈建独自一人往山上去了。
他要去健身房里面锻炼去。
锻炼是长久的事情，可万万不能松懈。
一旦松懈了，就非常容易放弃。
有很多人都是这样的。
如果每天都去锻炼的话，倒不觉得有什么，也不会觉得累。
可要是哪天因为什么事情没去锻炼，那问题就出现了。
第二天，准备去锻炼的时候，就很自然的想到，昨天没去锻炼，也没有什么影响，干脆今天也不去了吧。
第三天，也是这么想。
等到哪天发现自己的身体状态下降了，就想着，反正身体状态已经下降了，短时间内就算是锻炼了也回不到那个状态，干脆等什么时候有空了再去锻炼恢复吧。
然后，在一年后的某个傍晚，看见了广场上锻炼的人群，脑海中想着，那一段时间，自己也是天天锻炼来着。
最后，看看自己的肥肚腩，独自叹息。
有些东西就是这样，当你有兴趣的时候，就应该坚持下去。
一旦坚持不了，放弃了。
那么，想要再捡回来就没那么容易了。
因为，人心最难测，谁也不知道自己会什么时候再对那件事产生兴趣。
只有在产生兴趣的情况下，做那件事情，才能有所收获。
没有兴趣，强迫自己去做的话，只会适得其反。
毕竟，强扭的瓜不甜。
兴趣，是最好的老师。
沈建个人来说，对健身的兴趣，并不算太大。
他这完全是被逼迫的。
被他自己逼迫的。
因为，他不想下次再升级的时候，因为身体素质的原因，耽误了升级。
虽然每天锻炼的成果，提升的只有一点点，不知道多久才能提升0.1。
可是，只要坚持，总有提升的时候。
先是回家拿了弓箭，然后再去后山上。
来到后山后，将弓箭放下，二话不说，先是一千个俯卧撑，然后是一千个仰卧起坐。
做完这些，总共才花费掉半个小时的时间。
紧接着，又做了半个小时的引体向上。
虽然站军姿提升耐力的效果很大，可沈建没有那个闲工夫。
依靠他的身体条件，如果站军姿的话，前几个小时，根本就是没反应。
想要身体感到累的话，也得是几个小时后了。
那就得白白浪费几个小时的时间。
下雨天窝在家里没事的话，倒是可以练练。
至于平时的时候，还是算了吧。
练练弓箭，它不香吗？
说起练弓箭，沈建深深体会到了弓箭不足的坏处。
射五支箭，就得跑去靶子处将箭支拔出来，才能继续使用。
而且，经过沈建这段时间频繁的练习，五支弓箭，都有了不同程度的磨损。
箭支的锋利度不足，穿透力大大的下降了。
得亏这是传统弓，力道大，箭支在锋利度不够的情况下，还能继续射入靶子里。
沈建听说，某宝上可是有着各种各样的箭支卖，他想去买一些回来。
这五支箭支，有些不够用。
随着练习，沈建对弓箭的掌握度越来越高，射箭的速度也越来越快。
往往是不到三秒钟，就可以将五支弓箭全部射出去。
然后，他就得花费两分钟的时间，走到靶子边，将箭支拔下来，回到原地，才能继续使用。
也就是说，沈建取弓箭的时间，是他射箭时间的，好几十倍。
就像是吃自助烤肉一样。
浪费很多的时间，好不容易烤好的肉，放进嘴巴里，两下一嚼，没了。
还没等下一块肉烤好，就已经忘记了前面吃的那块烤肉的味道。
也就图个填饱肚子了。
吃肉的乐趣，完全没有。
沈建现在就是，也就剩个锻炼臂力的效果了。
乐趣，也是完全没有。
而且，还觉得有些烦人。
时间久了，甚至会产生讨厌射箭的情绪来。
因为，射箭要捡回箭支，耽误时间。
甚至，都会有一种抓狂的感觉。
沈建知道，自己要赶紧买弓箭了，这样下去可不行。
反正现在不缺钱了，买它个几十上百支的，一直不停的射，也能射个几分钟。
沈建表示，他不想做三秒男人。
最少得五分钟吧？
要求很小了，五分钟而已，并不过份。
既然，现在有可以五分钟的办法，那还等什么呢？
早一天解决，就能早一天做回真男人！
事不宜迟，抓紧时间做吧。
做人，就得随心，心里想要什么，就去做什么。
这样，人活的自在一些，没那么累。
心里面这样想着，手上的动作却没有停。
又一次将手里的五支箭射完，沈建叹了口气。
然后，果断的将弓收起来了。
不玩了！
三秒男人，真没意思！
不如不玩。
沈建连箭支都懒得收了。
就放那里吧，反正也没有人会过来拿，不用担心。
而且，这箭支都不好用了。
就算丢了，也不心疼。
因为，沈建已经决定买新的了。
就按照计划里的，买几十上百支的箭支。
当一回真男人，能持续射五分钟的那种！
于是，沈建背着弓，转身就离开了这里，走的非常干脆。
回到家，沈建看了看身上的汗水，都把衣服汗的湿透了。
想到洗澡，他觉得自己又有事情做了。
不过，在此之前，他得把刚才准备要做的事情解决了。