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天蒙蒙亮，外面的震动声也小了许多，柳義缓缓睁开双眼下意识地看了眼手上的腕机：5点31分，闭目又眯了一会：5点35分起床。
对于平常人来说7点起床或许就是早起了，但是对于武者或者想成为武者的人来说，最迟五点就得起床锻炼。
否则要么上学，要么工作，根本没有这么多时间去保持自己的状态。
天色灰白，东方的火光也逐渐消散，柳義洗漱完后从家里匆匆离去，按照柳義的计划表来看，他今天无疑是“迟到”了。
走下楼，柳義看了眼陈磊家的方向，有一点光亮，估计也是刚起床。
柳義没有特意去等，毕竟两人练武的地方都一样，先到了还能调侃一下陈磊。
四肢绑上三十公斤的沙袋开始晨跑。
速度、呼吸均匀流畅，晨跑的路上已经有不少青年模样的人在往回走了，大概是已经完成了今天的锻炼目标了吧？
判断一个人是晨练还是武者的条件也很简单，只需要看他身上的负重即可。
普通晨练基本制定好目标是不会增加太多负重的，刚起床负重过多对身体的负担也会增加。
但是适度锻炼跟职业修行本身就不是一回事。
路上的路灯还没亮起，通常公共设备通电需要等到早上十一点过后，民用供电则好些一般会在六点以后提供。
特种单位除外，比如医院、武道局、武馆这些地方都是二十四小时通电的。
一路小跑了大约四五千米，总算是跑到了海珠区第一中学的后山，全校大约五千人，武道特长生大约占了两百人。
后山虽然很大但是总归还是能见到几个熟面孔的。
“柳義师兄，怎么现在才来啊？”
这不，刚走没两步柳義就见到熟人了，比柳義小一级的罗成，平时陈磊不在的情况下，陪柳義对练最多的就是这小子了。
柳義解释道：“昨天陈磊通过太初初试，这不庆祝一下就睡晚了。”
“我看了武道局那边公布的信息，说你两次违纪，总成绩八十分怎么回事啊？都考过了还违纪干嘛啊？”
“出了点事。”
柳義也没解释太深，见柳義不想解释，罗成也不强求，毕竟只是聊聊天，他也不想八卦什么，“怎么样来对练一下？”
“你那几个朋友呢？”
柳義一脸疑惑，虽然罗成这小子天赋不错，但是对练又没规定人数，一个人起不到效果就两个人一起上，你一个武者都不是的门徒，大家都是年轻人你还想翻天不成？
“他们？别提了，三天打鱼两天晒网的，我估计多半就是混个加分最后还是去走文科的。”
罗成倒也看得开，他喜欢武道不代表他的朋友也要喜欢武道，时至今日有不少人把武者执照当成加分项也是社会事实，而且很多公司都是要跑运输的，没有武者执照还真不行。
“行，来吧。”
柳義也不废话，缓了口气，摆出基础拳法的架势。
看到罗成跟柳義准备对练，附近几百米的一些学生也都围了上来，外行看热闹，内行看门道。
刚接触武道的学院虽然学了不少学院教导的招式，但是一到实战基本都是缠斗式的乱打，学的那一套根本没用，也不好用。
但是罗成跟柳義不同，这两人是海珠一中稍有的能将招式运用到实战的学生。
所以围观他们实战对练其实也能提升自己的一些武学理解。
基础拳法以：搭、截、沉、崩、直五式为核心基础，主要目的是与凶兽近身缠斗，利用人体四肢的灵敏性达到以最小的损失造成最大伤害的结果。
也正是因为基础拳法缠斗的特性，导致初学者一旦缠斗就是肘击、膝撞、扭打。
但是你真的跟那种三四米高，一爪好几顿力的凶兽这么扭打的话，谁赢谁输不用说，能不能活下来都得再考究考究。
罗成脚踏游龙，双手微曲试探性地右臂轻拳打向柳義的右脸，柳義早有预料想截住罗成的右手，只见罗成右手像弹簧一样飞快地弹了回去，左手挡于胸前。
如果这个时候柳義像抱住他进行缠斗的话，左手崩拳200kg的爆发力能瞬间把柳義打得胃部痉挛。
完成这些动作两人仅仅都只用了一瞬。
熟练度，对基础拳法极高的熟练度让两者打得难解难分的同时每一个细节拆分都值得考究。
出拳、化解、试探。
水平相差不多的情况下，两人比拼的就只有耐力，体力下降导致身体反应变慢然后露出破绽决定胜负。
两人就这么对打了接近五分钟，手臂拳头能清晰地看到一个个被打出来的红色印记。
全神贯注的两人更是汗流浃背，罗成喘了口气，“柳義师兄，快不行了吧？呼~”
柳義眼神平静，全身控制不住地大幅度扩张收缩，哪怕柳義表现得在平静，身体肌肉是骗不了人的，是累了是过热都会表现出来。
跟罗成汗流浃背不同，现在柳義整个人都在冒烟。
要知道现在可是九月初的夏天，能冒烟就表示柳義的体表温度已经超过了当前常温，人体的舒适温度在22℃~26℃之间，现在的柳義的体表温度至少超过了34℃。
“继续。”
拳拳到肉，罗成甚至能感受到柳義拳风上带来的热浪，搭、截、沉、挡。
随着柳義的拳速越来越快，罗成在招式上的章法已经乱了，如果以对练为目的的话，这场对练已经结束了，只是直拳罗成就已经无法还手了。
但练武是为了什么？修生养息？上电视的时候要这么说，但98%武者都有一个共识，练武是为了赢，不能赢的武术没有价值，不能战斗的武学没有意义！
打？那就打！
一路上的压制把罗成压抑许久的怒火激发。
两人抛弃了防御拳拳到肉，闪避全看野性的本能。
快，越发的快，围观的学员中已经有不少拽起了拳头，尝试性地模拟着两人运动的轨迹。
然后把手放下，虽然能看清两人的运动，但是真正要达到这个速度，就不是看清这么简单的事情了。
不但需要热身提速，还要足够过硬的身体素质。
围观的大部分学生一下就散了，接下来的战斗已经不是他们需要的内容了，这种极限的反应和拳速虽然看上去很爽，但是要去做到模拟这种实战必须是坚持不懈的练习，而不是看个爽就能得到的回报。
要说在现场的，那就只有两种人：第一种，刚入门不久，为了看个刺激；第二种，自己也能做到这种程度，并且能进行反思的。
最终罗成反应慢了半拍，柳義一拳砸在罗成的面前，强劲的拳风带着炙热的风浪拂过。
战斗结束。
两人虽然都有不同程度的受伤，可最后一拳，柳義还是收住了，虽然打上这么一拳也没什么，大家都是武者最多打个鼻梁骨裂，但是没必要。
“柳義还是这么强！”
柳義收手后，罗成一屁股坐在地上，扬起一圈不大不小的灰尘，仿佛用尽全身力气般躺下。
见罗成休息，柳義动身离开。
正当柳義还在反思着技巧上的失误时，忽然被什么东西撞了一下。
陈磊穿着一件黑色的运动背心挡在他身前，“打的不错，等下再陪我练练？”
柳義苦笑：“饶了我吧，刚打完一个天才学弟，又来一个太初学员？”
“那行，那第一个环境我们比比谁快怎么样？”
陈磊也不纠结，下午的太初武馆也有对练环节，找柳義对练主要还是他跟柳義水平差不多，有更多反思的空间。
柳義想了想：“行。”
说完，两人来到后山一条溪流附近，这条溪流全长523米，45°坡，两人的第一阶段训练就是60秒跑完，均速要保持在11.5m/s左右才能及格。
陈磊：“谁数开始？”
柳義：“那条鱼下到脚尖就开始。”
陈磊嘴角上扬：“这就是我喜欢跟你当朋友的原因，公平。”
鱼过脚尖，两道气浪喷射而出，巨力的挤压让这条十多厘米的苗鱼瞬间被碾成肉泥。
两人虽然是一米八几的大高个，但是在水面上并没有溅起什么水花，原因就是这沙袋吸水。
溅起的水花被沙袋吸收，更大的负担从脚底升起。
不一会两人就跑到了终点。
陈磊：“多少？”
柳義一脸遗憾：“67秒43，你68秒01”
陈磊朝溪流踢了一脚：“艹，又没及格！”
柳義反而看得开，“比以前好多了，初一那会，你多少？”
陈磊不确定地说道：“好像82秒51？，你好像84秒51。”
柳義：“记得这么清楚？！”
陈磊嘿嘿一笑：“那当然，快你两秒，两秒你可能不知道什么概念，我们把这种人称为：土块！”
柳義摆了摆手：“不行不行，太累了，不能起立。”
休息了一会，两人开始第二个项目：反复横跳。
主要是在森林的树上保持高速来回横条跑一百米，树枝断了算输，100秒没到终点算输。
陈磊：“那我不等你了，我先开始横跳了。”
柳義：“这就来、这就来。”
树间来回，虽然树枝有灵力滋养还算粗壮，但是也容不下柳義跟陈磊一个脚掌的大小，顺带一提，两人都是43码的鞋，也就是27厘米左右。
树枝的普遍宽度在18厘米，踩上去不仅要保持平衡，还要保证不能用力过猛，对平衡、力量的控制都是一种极高的考验。
两人在林间飞蹿，不一会就来到了被画上红线的树干，行云流水。
最后一个段则是攀岩下山，学校后山有个高百米的七十度斜坡，这点纯粹是柳義觉得有意思加上的。
完成后两人回到他们的“地盘”开始步法和拳法的锻炼，所谓地盘就是武道特长生之间的潜规则，一些印着步子的地方，就代表有人了，就得隔开一段距离再练习。
像柳義和陈磊的地盘就是一个八卦和七道很深的脚印，一左一右。
因为学校只教马步和基础拳法，所以通常步法都是家里买的，就像罗成的游龙步就属于步法中比较好的。
柳義学得则是父母教的太极凌身步，算是太极步的一个分支，毕竟正统的太极步需要配合口诀，寻常人家也学不到。
滴滴~~
滴滴~
两人的腕机同时响起，不用看腕机也能知道7点了，得回去换身衣服准备报道了。