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村叔！
这枚令牌你拿回去吧，一、我也不是石族之人，二、我留着也没什么用。
说着把令牌递回村长手里。
村长没有接，淡淡的说道：
我族走到至今的衰败是注定要发生的，祖上有训，先祖逆天而行，以力得道，窥探到天机飞升上界，是取巧的！因为大道飞升不知为何没有力之一道，所以降下诅咒让后代受灾，一代一代的削弱血脉！至今我们的血脉已经所剩无几了，但老祖有言，在我们濒临灭绝时会有贵人出现救我们与水火！贵人出现就预示着离我们和先祖相见不远了……
所以你认为我是你们的贵人？
嗯！
你确定？
确定！
…………不说这些了问您个事，您说你们先祖也是练体的？不会那些风啊雨啊之类的法术对吗？
应该是这样！
那就没有传下什么功法秘籍的吗？
没有！
…………这都什么先祖，生娃不养娃心太大了……
和村长又闲聊一会介绍一下谭雅，就回到了自己住处，拿出练体决，不知道这东西让他们学是好是坏……
高昊天通过系统学习练体决，一瞬间就能把整本书在脑海里融会贯通，缺少的只是实践而已，里面总体分为三大部分。
一、练力！顾名思义就是增加自身力量，达到一定程度之后，通过吐纳方法，可进入一种玄妙状态！
二、练皮！总而言之，锻炼方法和上刀山下油锅没什么区别……配合口诀和草药浸泡，让皮肤达到似铜、似铁、似钢！……
三、练骨！这个更狠，自虐加自残，也是配合口诀以及草药浸泡外加伤筋动骨，直到敲不断为止……
总地来说，这本炼体决就是体修的初级入门而已，一共分为九阶…
高昊天此时也是一阵阵头皮发麻，咱好歹也是文化人，这种粗活儿真不擅长……只是系统小爱根本不理，没得商量，貌似如果不修炼，小命不长已…想想一个人武境一重就把自己搞得焦头烂额，再来个地武境？…天武境？…自己要是再不修炼，真是嫌命长了！
唉……苦逼命……
高昊天进入系统空间！向小爱要了一张针对修炼的草药浸泡药方个几张建筑城墙碉堡一系列的图纸……
有了系统就是方便，高昊天与小爱心灵相通，只要心中所想小爱直接代为效劳！药方是功法赠送，这几张图纸就更加简单了，仿佛复制打印机……
说话间，辰时已到……
高昊天来到老树下，清了清嗓子……
废话我也不多说了，文绉绉的你们也不爱听，我就实话实说，我知道你们都是石族之人，让我这么一个外人继承族令你们心里不服，但是我要告诉你们，你们的族令我一点都不感兴趣，因为我志不在此，这段时间发生了什么，我想你们很清楚，你们对我有恩，我不能不管，等了结这件事，如果你们还是心有隔阂我自当奉还……
但……是……这段期间你们必须无条件服从……必须团结……你们要记住等待你们的有可能是地武境，或者是天武境……
你们想被灭族吗？……
不想……
你们想一直被人当做奴隶当做鱼肉吗？……
不想……
一群石族之人被说道痛处，一个个眼睛通红！差点失去理智把高昊天吃了……
很好……我再问你们最后一个问题，你们想变强吗？
……轰……想……
一声闷响从这将近百人的嘴里发出，震的高昊天差点耳膜穿孔……随后从空间里取出皱皱巴巴的练体决，扬了扬手！
我手里的这本功法就能让你们变强，此功法适合无灵体人群修炼，对你们石族天生神力更是如虎添翼！但是这个修炼过程会异常艰苦，“痛”会是你们的家常便饭“伤”会成为你们的习惯……话说到这里，有人想退出的现在还来得及……
不退……
异口同声……
高昊天正所谓拿捏的恰到好处！这么做也不是耍心机，只是想让这一群人知道现在的处境与问题的严重性，给他们个机会在面前，是选人还是选奴，只要不是傻子都会知道怎么选……
好！只要你们付出，就会得到回报！13岁以上40岁以下的人留下，其余的人先站在一旁！
唰……唰……两个呼吸的时间，场中留下了40人！有男有女……
谭雅！
到！
出列！
是！
这40人暂时就交给你来训练，待我忙完诸多事宜也会参与其中，这本练体决就交给你，明天辰时以前，必须让他们熟读这本书上的每一个字，之后在训练中在教他们其中要领！至于怎么训练，你自己定，记住三大要领！
是！
谭雅一个标准的敬礼，随后对42人扫视一眼！
所有人听令，按大小个排列，成五队队形，前后距离一臂之宽！速度马上……
谭雅声音凌厉，雷厉风行的作风，一览无遗！只是这40人完全不明白……更别说列队了！
谭雅也不废话闪身上前，拳脚相加，踢得一群人吱哇乱叫，十个呼吸的时间，五列队形就基本形成，只是一帮人疼的呲牙裂嘴，不是熊猫眼，就是掉了颗牙！
记住你们的位置，记住你前后左右的兄弟姐妹，这将是从今开始在以后的训练中以及战斗中队列形态！
一群人算是见识到了，这个穿着怪异的女人，长相更是没有见过的未知种族，下手毫不留情，迅速的而认真的聆听这个女魔头的一言一行。
之后的两个时辰里，谭雅以身示范，站姿，坐姿，立正，稍息，向右转，向左转，向后转，敬礼的基本军姿……这个世界的人类即使在木囊的人都比认知的人累反应快几倍不止，再加上谭雅的暴力执法，效果显而易见，可以说初见锥形！队形训练完毕之后，就是大家兴奋等待已久的看书背书的过程……因为大家迫切的想要学习功法，只有这样才能变强，而不是走那些无聊的队形……
高昊天在这两个时辰里也没有闲着，把剩下的53人聚集在一起，年龄在40与65之间！
恕我直言，你们已经不适合修炼了，我的这种练体决，先力再皮后筋骨，中间的过程，我只能说用残忍两个字才能达到效果！你们万万是承受不住的，已经过了身体恢复最佳时期，待有朝一日我寻得办法，改变你们的体质，让你们每个人都可以修行，不过在这之前，你们必须做好后勤保障工作！
有谁对采药、建筑、打铁熟悉的站出来！
结果打铁一个都不懂，采药和建筑倒是人人精通！因为石海村背靠大山，前看森林，多少代人都是这么过来的，可以说采药和建筑就是他们赖以生存的技能……
高昊天叫出两名年长一些石族之人，一名叫石月梅女性，另一名叫石建，让他们各带一队，给石月梅一张草药名单，要求越多越好！采摘之后送到药老那里。
又给石建几张建筑图纸，类似于古代的城墙，城墙上的碉堡、炮台、投弹槽，射击孔，以及城墙下的护城河……看的这名老者眼花缭乱，表示很精致！
二人对视一眼，各领一队分头行动。
贵叔！你就陪着村长吧，我还有事想请教您两位呢！