章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
这个诱惑力实在是太大了，能活着谁会想着去死啊？只是苏宁想到自己的现状，又默默的爬起来练剑，他相信自己一定能练到第十层的！
像空间这么好的作弊神器，就算是蠢材也能培养成天才的吧？空间的时间比例是一比二十，也就是说外面一天空间二十天。
苏宁练完一遍又一遍，直到身体吃不消才停下来休息，等休息好了又起来继续，如此反复。
苏宁就像不知疲倦一样，而且他还越练越起劲，这个秘籍好像不用特意练体，只要学了这个秘籍身体的各各功能都一起锻造。
根本不用多花时间练体，不过这个副作用很大，每次练完练后第二天浑身都痛，要泡药浴来缓解疼痛和辅助。
这两天他和刘大采的药正好有他要用的药材，他才敢练，不然他还真的不敢。
休息好了就去准备要用的药材，需要的药材：知母、赤箭、天麻、独活、延胡索、当归、徐长卿、牡丹、大蓟、泽兰、假苏、续断、地黄。
每天练完剑后每种药材各取五两，把这些药材熬成汤药来泡澡，由于苏宁没有药秤。只能做大概，每种药取五颗，拿去河边清洗干净，再拿到后院的厨房，倒入灶台上的锅中熬成汤。
空间里的生活用品真齐全呀，锅、瓢、桶、盆、碗、筷、刀、凳桌、椅、柴、火除了吃的。
苏宁这么想着，坐在灶台前烧火。差不多二十分钟左右，药草全都熬成汁液状态才算好。
院子中央摆放着一个浴桶，苏宁先搬去河边清洗干净，再搬到后院倒入药烫冷却。
趁这会儿空间苏宁又练起了剑法，他一点都不想浪费时间，几套剑法下来水温已经差不多了。走到浴桶边把衣服脱了，没入水中盘腿打坐，在心中默念心法口诀。
刚开始还没有什么感觉，随着时间的推移药效发作了，全身都在疼，是钻心的痛。
这会儿苏宁头发全被汗水打湿了，脸上的汗水滴答滴答滴落进浴桶里形成一个个小圈点。
万蚁噬心的那种痛，每个毛孔都好像有东西钻出来一样，眼睛是闭着的，所以这种感官无限放大。
但他仍咬牙坚持着，脖颈上的一条条青筋凸起，脸色青白呼吸急促。
苏宁一遍一遍的默念口诀，直到药效全部吸收完。苏宁才从浴桶里出来，他觉得自己从来没有这么轻松过。
就好像刚才撕心裂肺的痛只是他的幻觉一般，他查看了一下身体，除了皮肤有些发红外。身体好像更紧致结实了，没泡之前是个瘦弱的孩童，泡过一次之后身体上有肌肉若影若现。
穿好衣服苏宁拿起剑试练了一遍，果然身体更加轻盈，完全没有之前的笨重感，臂力挥动时也更加顺畅。。
要说苏宁最满意的地方，那就是弹跳了，古代所说的飞檐走壁其实就弹跳力强，他现在身如鸿雁。
集中腿部力量，身心放松，用力往上一跃，苏宁一下就站在了房顶上。如此苏宁来回练习，直到弹跳力越来越高，腿部肌肉有些酸软的感觉，他才停下来。