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叮咚！“你的系统已抵达”
方一天突然惊醒道“刚刚有什么声音吗？”
“你的金手指已到达是否接收。”
“果然金手指可能会迟到，但绝不会缺席。”方一天说着“接收。”
“接收成功，本金手指名字叫全能提升系统，目的是培养宿主的能力。”系统道
“系统，你有什么功能吗”方一天说着“宿主，你在心里默念我就听的到了，本系统有人物属性和商城和任务，接下来需要宿主来自行摸索。”
方一天默念人物属性。
宿主：方一天性别：男
体质：9（正常人为10）
智力：14（正常人为10）
精神：13（正常人为10）
力量：8（正常人为10）
评价：：辣鸡中的智囊
方一天默念任务看了一下
任务名称：体质的提升
任务介绍：没有强健的体魄，如何让生活更美好
任务目标：做100个俯卧撑0/100
任务时间：一小时
任务奖励：体质加2，随机一个初级技能
任务惩罚：电疗5秒
任务接取：强制接取，无法拒绝
方一天翻了翻白眼“这没选择呀，赶紧做吧”。
“81，82，8～3，8～4…我快撑不住了，不行还差一点9～～9，100，我的手感觉要断了，不过还好完成了。”方一天摊在地上，虽然很累但很开心“订！任务完成，发放奖励体质加二，宇宙初级游泳技术。”“系统，初级游泳技术是什么鬼？”“可以让你跟游泳运动员一样厉害。”“这么厉害的吗！”
身上一股暖流通过，恢复了些体力，满身是汗的去洗了个澡，洗完后摊在床上不动了。