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一夜过去，秦勇早早就醒来，他顿时发现他的修为增长了一大截，即将要突破到练气七重境。
而他自身的体质也发生翻天覆地的变化着，这让他感到非常奇怪，就算是昨天知道自己的修为迅速增长的原因，也是非常的吃惊，他没有想到，现在的修炼速度增长如此这么快，比昨天快上五六倍不止。
他慢慢的巩固修为的提升，压缩境界不让他提升上去。他知道，修为提升很快是一件好事，但会影响到自己的心境，破坏自己的根基，不利于以后的发展。
所以，他决定好好利用自己快速的修炼速度，慢慢的巩固自己的根基，把每一个境界都压缩修炼着。
这样修炼下去，对于未来修为的提升有很大的帮助，而且这么做，同等境界下基本可以无敌的存在，有利于秦勇更好的发挥出去自己的长处，从而在作战中给人意想不到的效果。
他起身洗漱一番，看见武灵雪还在熟睡，秦勇便没有叫她起来，独自一人到公园晨练。秦勇每天都会来公园晨练，除非下雨天不来，或者是有什么事情耽搁了，基本上每天都会来锻炼。
他开始绕着公园的人行过道慢跑起来。早晨的公园人员很少，有利为秦勇能够很好的提高锻炼空间，避免被他人发现秦勇是修士秘密。
当他跑了一会，即将要转弯改变方向。这时，一道亮丽的身影伴随着香风突然串入秦勇怀中，他顿时反应不过来，双手便不知不觉怀抱着她。
秦勇低头看着她，而少女也粉着俏脸抬头看着他，两人目光对视着，很快便纷纷通红。
秦勇一看到少女的脸，顿时老脸一红道：“原来是班长啊，我还以为是谁呢，吓我一跳。”
秦勇眼前的少女叫花清影，是秦勇高中的班长，也是江海一中的四大校花之一，而她在学校的排名和排名第一的林薇儿不相上下，两人稳稳占据前沿。
花清影红着脸道：“秦勇，你怎么在这？秦勇道：“我跑步锻炼身体啊，毕竟身体是革命的本钱嘛。”
他把“本钱”咬的很重，顿时让花清影脸色一黑道：“秦勇，你最近飘起来了啊，等一个月后开学看我怎么教训你。”
秦勇一听，立马慌忙道：“别呀，我的好班长千万别，饶了我这回，我不是有意去抱你的，是你不小心撞到我怀里的，你可不要拿这事来报复我。”
他可是知道，眼前的这位少女，表面上清纯可爱，然而在班里就是一个魔女般的存在。每一次秦勇完不成老师布置的作业，花清影便把他上报给班主任，在她面前说秦勇好多的坏话。
接着，秦勇就当着同学的面受到班主任狠狠的批评，而她就在那里乐呵呵的看着秦勇，享受着秦勇吃瘪的乐趣。批评完后，班主任又要她时刻监督秦勇完成作业，而这小魔女就在一旁严肃指导着秦勇按时完成作业。
秦勇个人表示很无奈，苦这脸写着作业。而在一旁看到的同学，纷纷投来羡慕的眼光，恨不得能够取代自己，让花清影亲自指导做作业。
能够得到花清影的亲自指导，可是他们这辈子最大的荣幸，就算减少十年寿命也值得。而秦勇这人倒好，苦着脸，不情愿的写着作业，让人看到不嫉妒才怪呢。
秦勇可不想在被当着同学的面批评了，每次都被几个同党拿出来取乐，老脸无光啊。
花清影看到秦勇求饶，眼神狡猾的开口道：“不想再被批评的话，就好好听话，答应我一个事，我以后就不会再班主任面前说你坏话，而且还在她面前多多赞扬你呢。”
秦勇一听，立马开口道：“不就是一件事嘛，只要不违背道德道义，我就答应了。”
“好！不过现在我还没想好，等我想好在告诉你，花清影神秘道。”花清影微微一笑，倾城的容颜让看到的人微微惊呆，长发随风轻轻舞动美丽至极。。
秦勇也不废话，“好吧，等你想好了在告诉我，我一定帮你。”他可不想违背承诺，说出去的话就要实现，不然对他的修为提升极其不利的。
秦勇跟花清影有说有笑闲聊几句后，花清影便欣喜的离开了公园。而秦勇也觉得锻炼完毕，是时候回家看看武灵雪这个小妮子睡醒了没。