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早上6点，我准时的睁开了眼睛。
这是我多年养成的习惯，只要身体没有问题，没有在执行任务的状态，我的生物钟很准！
这也说明，我的身体已经恢复了。
我翻身爬起，用了5分钟的时间，整理好个人内务。
唯一有些不习惯的是，好几天都没有想大便的感觉，就是我担心的能量食品问题，没有什么杂质，对于排泄的需求就降低了。我的肠胃道不会退化吧？
昨天我就觉得还少了点什么，我每天都有锻炼的习惯。
在这个空房间怎么去做呢？就算跑圈，面积都不够，这跑个五公里，自己要跑晕的，而且还容易把两腿的力量跑得不一样，这要练还原比较麻烦。
陪客，帮我查一下锻炼的方法。
陪客给我的方法很多。可我看了半天，就没有一个是我想要的。
我就想去跑步啊。长跑对人的体能、耐力都有帮助，是一个很好的全身运动。
可陪客给我的只有两个字。
跑吧——
这真是弄得我哭笑不得。
能让我出去吗？我又对陪客尝试着发一个命令。
陪客冰冷的告诉我，没有获得离开这个房间的权限。
可是旁边的门却出现了，我还以为陪客出问题失控的时候，看见了一个熟悉的身影在门口。
刘燕带着那经典的招牌的温柔的微笑，看着我。
看到我已经注意到了她。她语气里丝毫不带任何歉意的笑着对我说。
“不好意思，我忘记叫门了！”
“你下回最好记得。不然看我怎么收拾你。”我假装恶狠狠的对他说。
“好吧，你来呀！”她慵懒的像一只伸懒腰的猫一样回答我。
“你想得美！”我的心里说。脸上却做出一副咬牙切齿的样子。
“一天不见。想不想我们？”刘燕身后传来了另一个熟悉的声音。
“不想你们，我现在只想离开这里去跑步！”我用很无奈的声音对着从刘燕身后冒出来的诸葛柳说。
“看吧，我们对你还是有用的。”诸葛柳说。
“我能出去了？”我的声音带着些兴奋，声音都高了三分。
“这个暂时还不行。不过也快了。等我们把安全措施做好，你就可以离开这里。”
看到我露出了“你不要和我开玩笑“的神情，诸葛柳赶紧补充道：“你想跑步不难，你看我的！”
说完，诸葛柳一下子就跑了起来，而且速度还相当的快！
就在她快要撞到墙的时候，我却惊奇的发现，她和墙的距离一直没有变。
我仔细看了看诸葛柳的脚下。发现她脚下像抹了油一样，虽然步子很大，速度也不慢，可是居然一分也没有移动。
诸葛亮停了下来，看着我，又做出她经典的骄傲的开屏小孔雀的神情。
这种事情难不倒我，最多就是往墙上撞一下，我受得了！。
我突然冲着诸葛柳，一下子就扑了过去。
不过这个小丫头反应真不错，不像以前那些女人可能被吓的会尖叫一声，却一动不动！
她看见我一扑，唰的一下就闪开了，而且没有向墙边闪。
就在我马上要撞到墙的时候，突然觉得脚下一滑，但并不是那种要让我滑倒的那种滑，而是我脚下的地板自己向后滑，将我向前跑的动力全部抵消掉了。
我试了试加快速度，减慢速度，脚下地板的滑动都给我做出了相应的调整，让我停留在原地。
我试了试向左和向右跑，只要不是靠近墙壁，地板都不会滑动抵消我的跑步的力量，但是只要靠近墙壁，无论我跑多快，或者做任何动作，地板都会出现滑动，保证我无论如何都不会撞到墙上！
嘿！这个有意思！我想通其中的原理了！其实这个和形成家具的原理类似。
地板上的纳米电磁物和我脚接触的地方就和跑步机一样向后移动，只要我不靠近墙，纳米电磁物就不会动，但是我要撞到墙的时候，纳米电磁物就会把我的脚移开。
这技术，就是想碰头自杀，在这样的房间里也无计可施！厉害啊！
房间里不仅仅是地板可以配合我的运动，墙壁上也可以配合我的动作给出自然界的景物作为画面，仿佛我就真的是在森林中，湖泊上，甚至冰天雪地中跑步。
更有意思的是墙壁会吹出和跑步速度相符合的自然风，如果不是墙的边缘刻意留出的一个不会动的图案提示，你绝对无法判断是在室内还是在室外！眼睛和身体都被骗了！
原来刚才陪客给我的就是在这间房间里跑步的办法，只是我没弄懂！
跑步问题解决了！
诸葛柳开心的问我：“你还想玩什么？这个房间里，和纳米电磁物互动，就可以有很多锻炼的方式，我陪你先跑步热身，一会我们再玩其它的！“
锻炼其它很多室内锻炼项目也不难，都是与电磁物进行互动，让电磁物形成抓的或者拿的物体，我按照想象的力量和方向进行摆动，电磁物给一个反向力就可以了。
就像举重！其实就躺在床上，陪客让电磁物形成跟棍子，你用力向上推就好了。
你都不用去调整重量，陪客会自己分析你的力量，做到刚刚好你能推得起来的重量，充分让肌肉活动起来！肯定也不会忘记告诉你成绩怎么样！
我试了很多室内项目，很久不玩这些，我兴致很高！而且这种新奇的玩法，更直观的知道自己的身体状况，可以科学、合理的锻炼！
陪客会给一个极限值，到达极限值后，就应该适当休息了。不然不仅仅锻炼没有效果，还容易拉伤肌肉，对身体造成损害！
诸葛柳在旁边看得满眼小星星转！看着我玩各种运动，而且医院里的数据，她也可以全部看到！
“你是我见过力量最大的人！”小丫头赞道！“我都不知道原来人可以有这样大的力气！”
在我休息的空挡，小丫头靠着我坐着，在我身体上拍拍打打，帮我放松肌肉。
我的鼻子里传来若有若无的小女生特有的气味，挺好闻的！
“不会吧，比你们基因优化的人还厉害？”我觉得身体条件比新人类还好的可能性不大，毕竟基因优化过。
“基因优化就一定力气大吗？我师傅是我见过力气最大的人，可她锻炼身体柔韧性比锻炼力量多！不过师傅和我说过，北欧国家的人力气大，她也具有一些北欧血脉！我没看过她这些锻炼的数据！可我觉得她力气没你大！”小丫头叽叽喳喳的说，果然和我感觉的一样，光头奶牛原来有北欧血统。可她的皮肤、眼睛看上去肯定是黄种人得特征，就是个头和肌肉不太像。
“对了，你来试试我做的这个！看看我们力气差多少？”我笑着把位置让给了她。
陪客控制下，没有做不到的，可我看了她的力气才知道，原来新人类的力量并不大。诸葛柳刚刚的卧推只有八十公斤左右，而我的力量大了她两倍多，达到了一百九十公斤上下！我觉得我恢复身体巅峰状态的话，能超过两百公斤！
但是我也不是力量型的。以前，比我力气大的战友多了！
也许是因为诸葛柳还是个小女生的原因吧。
她羞涩的坐了起来：“我力气小，不和你比了！我陪你打球吧！”
“打球？还能打球？”我有些奇怪！
“可以啊！我们打网球吧，我喜欢网球！”锻炼了一会，诸葛柳的小脸变成了粉嫩的桃花色，让我有种想捏一把的冲动！
原来，我和她背对面对一面墙，各自手里拿着电磁物形成的棍子作为球拍击打。
而我们在房间里的画面一分为二，变成了我们面对面，中间给出了球网。
反正你朝那个方向跑，都撞不着墙，而球则是出现在陪客提供的画面里，这样投射到眼睛里的网球就和看3D图像一样，位置变化清楚！模拟得很到位！接触到虚拟的球的时候，手上的电磁棒还传来震动的感觉，和真的打网球没区别！
网球我不擅长，只是会打而已。诸葛柳却是高手，在我眼前翻飞跳跃，打得我手忙脚乱！
但是还是有个问题，房间不够大，虽然左右和前跑都安全，可在我接球向后退的时候和小丫头撞了好几次，还有两次撞得很重，几乎躺在她身上了！
小丫头体重最多五十公斤，可我的体重有八十公斤！撞在一起她根本受不了！疼的眼睛里冒泪花！只好作罢。
“以后去作训室打，那里宽敞！”小丫头愤愤的说道。
作训室？训练的地方吧？我没追问。
休息了一会，她又提议攀岩！
攀岩我可是好手，看小丫头雀跃的样子，估计她也很厉害！
在房间里攀岩，我不是第一次。
不过在这间房间模拟自然界徒手攀岩，我真没感觉出和在外面自然界里有区别！
墙壁都模拟石头一样的凹凸不平，眼前看到的就是凹凸不平的山体，房顶是圆弧形的，连倒挂的场景都能模拟出来！而且还没危险。失手落下来的瞬间有些还怕，不过房间很矮，三米多，而且地面接住你的时候还是软的，冲击力完全化解了，一点疼苦的感觉都没有！！
这个好玩！