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君天晴花了很多时间给荷妃解释灭灵枪的用法，虽然荷妃没有接触过这么高科技的灭灵枪，但是随着人族科技的发达，就是小小的灭灵枪上都有人工智能，所以君天晴完全不用担心荷妃用不了灭灵枪，就是要动用人工智能会消耗双倍能量而已，自动锁定和攻击的功能是极为消耗能量的
君天晴一天的白天都陪着荷妃散步和说话，看着荷妃一直在绣着一个手帕，她知道这个是荷妃为自己准备的，荷妃很清楚君天晴在她的身边的时间不会太多了，她也没有能力给君天晴这个孩子保护，所以他只能把心意和对女儿的爱留在这一针一线之中
君天晴也明白荷妃的心理，作为一个上万年没感受过亲情的她也想多享受一下被人关心的感觉，就当是给自己放个假
直到夜晚的来临，荷妃毕竟是普通人，她再怎么珍惜和君天晴相处的时间都要睡觉，君天晴本也可以睡觉但是她还是想在这一个月提升一下自己的实力，但是战神帝法是万万不能修炼的了，要是还搞出昨晚的动静就真的解释不清了，虽然不在修炼但是她的身体还在不停的吸收天地灵气，不过晋级的步伐会变慢而已，左右不过一个月的时间，君天晴也不在意
所以君天晴选择了炼体，对于杂记之中说炼体会导致伤害到寿元，导致寿元减少对于君天晴来说这个就是扯淡，他们之所以出现寿元减少的原因就是他们片面追求外部的强大，或者只追求一部分的强大，这样直接的导致就是内外部或者局部和整体的不和谐，就像一个装有破烂发动机的车，外壳和轮子就算是和劳斯莱斯一个级别的也没有用
所以炼体者应该是整体的，由内而外的，由内部变化引动外部的变化，就像化海期的强者的肉体一定比丹田期的要强，这个是由内而外的变化，但是这个变化不是很强，所以君天晴需要一部功法来强化自己的肉体
人族的第九任大帝守御大帝就是人族最强防守的大帝，其实不但是他本身肉体很强，还有一个就是他的阵法很强，对就是以自身为源头在身体周围形成一个防御型的阵法，一旦帝体大成的那一刻还可以形成一个巨大的守御天地的阵法用来保护人类
在人族文明就是在守御大帝之后人类才有了一个绝对安全的环境，一个让后辈平安竞争的环境
守御帝体的外部阵法守势九阶御势九阶，守势用于防守，御势用于控制反击，内部肉体分为化血期有三阶对应体外阵法三阶，血液就是身体所有系统交流介质，所以第一步就是以强化血液介质为核心让身体各处都变得强化，不会出现厚此薄彼的形况，也不会导致身体失调
化血之后就是千山期，千山三阶对应的就是外部阵法中间三阶，千山顾名思义就是整体的增强身体的强度，使得身体达到千山的强度
千山之后就是化帝期，化帝三阶对应的就是后面的三阶，一但化帝期成功那么就是大帝也杀不死的存在了，用冰封大帝的话来说就是万年乌龟壳
不说怎么杀死他，就是打破体外的阵法就是特别麻烦的事，为了实验守御帝体的强度，人族诸位大帝就曾让攻击最强的战神大帝和狂魔大帝联手攻击，最后两位大帝以点破面才堪堪成功破掉外围的阵法
所以人族诸位大帝就得出一个结论，要想搞死守御大帝至少要五位大帝联手，而且还要两位擅长攻击的大帝，当然作为大帝一般都是有教无类，所有人都会把自己的功法放进去人族薪火之中，但是后面的大帝都没有修炼到最高，最厉害的就是冰封大帝达到了化帝一阶
作为已经成就大帝的战神大帝就没有特别的去修炼守御帝体，但是现在的君天晴要修炼了，为了自保不得不学习
君天晴将修炼守御帝体的法则运转起来，丹田里的灵气和细胞里的生命物质顿时被抽取了大部分，细胞的生命物质为了维护身体必要的机能所以君天晴不敢抽取太多，但是丹田里的灵气就几乎被抽空了
灵气和生命物质混合的粒子很快就在血管之中集合，跟随着血液的流动，那些粒子纷纷分解，君天晴内视血管，可以看到她的血液已经开始发光，光粒很快就被分散在身体的各个地方，五脏六腑，脑袋，皮，骨都被这些淡淡的光粒覆盖
光粒很快就沉淀下去，修炼结束，君天晴睁开眼睛喃喃自语“就知道这守御帝体难以修炼，现在几乎是掏空了我结果才是刚刚起步，连化血都没有看到”
就在君天晴感到守御帝体的修炼特别难的时候，她突然感到一阵无力，也难怪现在她的身体里面一点灵力都没有而且生命物质也抽取也不少，现在她急需补充，要是不补充她就会饿死的，现在的她就像一个饿了几个月的人，审题也消瘦了不少，由于储物空间里的天财地宝不能动用，所以她只能想办法找这个世界的天财地宝或者普通食物也行
君天晴起身悄悄地开门走出去，但是由于她的灵力消耗和生命物质的使用导致身体特别沉重，一下子就被守夜的太监发现了
“谁？”守夜的宫人纷纷靠过来，这是公主的房间要是出了什么事他们都要陪葬的
君天晴有气无力的说“本公主，别吵吵，闹醒母妃就不好了，给我找点吃的，快点”
宫人才发现是冬晴公主本人，纷纷把心放下，留下两个宫女来听从吩咐之后，各人该干嘛就干嘛去了，当然还是有几个太监去给君天晴找吃的
也亏得荷妃有个小厨房，里面还有不少食物，宫人都拿给君天晴吃，君天晴看到食物来了也不管是肉还是菜，荤还是素，对着食物就是一顿猛啃
在两个宫女惊讶的目光中食物以百米冲刺的速度消失，很快这些食物就被君天晴吃光了，在宫里的食物怎么说也是包含灵气的食物，君天晴感觉到自己的生命物质恢复了一些，灵力也在不断吸收中恢复了大半
但是她还是感到饥饿无比，这个就是生命物质消失的后果，被抽取了生命物质的细胞现在都在不停的向君天晴发出需要补充的信号，第一次出现这种形况的君天晴就发誓以后绝对不会轻易地使用生命物质，除非确定有足够的补充
吃了很多食物地君天晴还是不断感到饥饿，鉴于现在可以是用灵力，不会那么笨拙了之后，君天晴决定去借食物，是的有借无还得那种借，说得不好听当然是偷，但是君天晴绝对不会承认，她一直默默暗示自己是‘借’
君天晴是用灵力掩盖自己的气息，作为在皇宫长大的君天晴当然直到御膳房在哪里，在黑暗之中一道可疑的身影向着御膳房移动，还没有人得御膳房突然挤进来一个小小的身影，就是打算借食物得君天晴
君天晴向着里面看去，她毕竟不是动物而是人，所以她得目光就盯着那些果蔬，没有看那些肉类，因为她不吃生肉
几个圆圆得果子摆在一起，君天晴感觉得到那堆果子里含有的能量，二话不说全吞了，就是吞了，没有一口口的咬，而是连着果核一起吞了
还有一些类似黄瓜得食物，也吃了……
御膳房里面的果蔬越来越少，君天晴也终于吃饱了，依旧是悄无声息的离开，安静的御膳房好像什么都没有发生过一样
一夜无话