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见林安露出向往的表情，银发老者十分欣慰，徒儿有变强的渴望，这会支撑他走过艰难的修炼之路，成为一名真正的强者。
不过光有渴望，还远远不够，必须还要有足够坚定的信念。
想到这，银发老者盯着林安，语重心长接着道：“因此，想要变强，经历痛苦，感受痛苦，接受痛苦是必须的，不了解痛苦的人是不会理解真正的强大的，从现在开始，让你的身体感受痛苦，徒儿。”
“是，师父！”林安心中热血沸腾，鼎鼎有名的一方强者么，等自己熬过炼体的痛苦，将来也必定是其中的一名强者吧。
不过，这最后的一段台词怎么感觉好熟悉？
“徒儿，光说不练嘴把式，没有足够的勤奋，仅仅凭借一本功法，是成为不了强者的。时候不早了，老夫......”
“师父想必困了吧，徒儿恭送师父入睡。”
还没等银发老者说完，林安主动接过话，按照以往熟悉的老套路，这老头说个三两句，等自己热血沸腾的时候，就会溜进幻灵盘消失不见。
“小小年纪净胡说八道，为师要说的不是这个。”银发老者老脸微微一红，表示尴尬。
气氛顿时有些奇怪。
银发老者假装咳嗽，转移话题：“咳咳，继续说修炼的事，为师原本也以为这世间，所有的炼体功法都是如此折磨人，让人痛苦万分，直到那一天，在幻灵大陆的古岛国上，出现了一个黄衣白袍的光头炼体强者，彻底打破了老夫的世界观。”
“光头炼体强者？”林安疑惑。
“没错，那炼体强者是个光头，不同于普通和尚那种即便剃光头还留有黑色的发根，他的光头是因为修炼自创功法自然脱落的，整个头都油光发亮便是功法修炼到至强境界的象征。”银发老者点点头，眼中隐隐有着追忆的神色，他永远也忘不了，那充满奇迹色彩的一幕。
那一天，妖族大举偷袭入侵古岛国，众多强者虽拼死抵抗，但还是没能守住边境防线，入侵成功的妖族开始四散杀戮，大量无辜百姓惨遭灭杀。
古岛国的皇帝眼看大势已去，收拢残余将士退守皇城，希望可以凭借皇城阵法坚守。可事与愿违，妖族来的强者实在太强太多，皇城阵法强撑了半天，依旧还是被攻破了，至此古岛国最后的防线也破灭了。
眼看妖族杀入城，残余的强者冲上去无力抵抗着，身后的弱小百姓恐惧地叫喊着，慌乱地四散逃命躲藏，而他那时也在皇城中，还不是现在的银发老者，只是一个刚刚踏入修炼道路的凡灵境青年。
一个玄灵境妖族小队长骑着三阶妖兽，脸上带着嗜血的残酷笑意，挥着大刀向他冲了过来，身后一小队妖族骑士跟随着，当时的他被吓得站在原地，尿了。
正当他以为要被妖族砍成两截时，那个黄衣光头炼体强者突然出现，挡在了他的身前，只见他左手扬起白色的战袍，右手微微向后蓄力，轻轻向前挥出一拳。
顿时，前方整个街道安静了，那一小队妖族骑士灰飞烟灭。
妖族强者显然都意识到这是个硬茬子，必须先解决掉，随后数不清的妖族强者前赴后继，向那光头炼体强者攻去，可无论何种等级的妖族强者，都经受不住其一拳之威。
没过多久，妖族强者被杀的尸体堆起了一座小山，残余妖族吓得连忙撤退。光头炼体强者见状，脸上十分失望，仰天怒吼道：“克受，为什么我会这么强！”
当时还是青年的他，半蹲捂着尿湿的裤裆，十分敬仰地望着站在尸堆上的光头炼体强者，渴望的问道：“前辈，请告诉我你变强的方法！”
光头炼体强者闻言，转过身对着他，严肃说道：“俯卧撑100次、仰卧起坐100次、深蹲100次，还有10km长跑，天天坚持。”
“坚持一段时间后，我变秃了，也变强了。”
“年轻人，这就是我的独特炼体之道，最初可能会有些难过，但只要熬过去，你就能不断变强，直到像我一样变秃了就证明你炼体成功了，希望你能够坚持到底，请记住，强者之路注定是独孤的。”
话音未落，那道身影一晃就消失了，留下他在原地不知所措。
这么简单的吗？
这不是炼体吧，只能说是凡人的锻炼啊，而且强度也不高呀。
之后，他还是去试了试，坚持了锻炼两年，体质却没有丝毫提升。看那强者表情不像是骗人，只能当他的体质不适合这炼体方法吧......
老头说到一半就停下陷入回忆了，林安不满地嚷嚷道：“喂喂喂，老头！继续讲故事啊，别吊我胃口啊。”
银发老者闻言，回过神来，浑浊的双目爆发危险的金光。
“嗯？你刚刚叫我什么，徒儿。”
“师父啊，我刚刚叫您师父啊，怎么了师父？”林安强压下恐惧，假装淡定装傻道。
银发老者看着林安挠头装傻的样子，心中有些震惊，居然被这小子欺骗了，没想到这小子外表言语看似尊师重道，实则有着一颗放荡不羁的内心。
不过也可以谅解，毕竟谁还没有年少轻狂的时候呢，只要调教一下就好了。
想到这，银发老者笑眯眯道：“徒儿，话不多说，我们开始炼体吧，首先就绕着这九峰山跑上几圈，速度不能太慢，若被老夫追上，后果你懂的！”
林安现在所处的是落日森林最南边的一处外围区域，由于有九座相对巨大的山峰，便被附近村庄称之为九峰山。
九峰山区域，除了九座相对巨大的山峰，还有不少小的山丘和山谷，因为在外围的外围，所以相对更安全，连一阶妖兽都极为罕见。
“开始跑吧。”
老者见林安还愣在原地，窃笑着从储物戒中掏出一根白色长鞭，往后猛地一扬，随后狠狠地挥向某人的小屁屁。
“啪！”
看你还敢不敢叫我老头，臭小子！！
“啊！疼，师父轻点，徒儿受不了了。”林安疼的大叫，双腿拼命往前跑着闪躲。
“嘿嘿嘿，徒儿，为师这是为你好啊，只有这样才能激发你炼体的潜能呀。”银发老者戏谑道。