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“也不知道自己什么时候能到第一阶段？”看着前面对于各阶段的介绍，王楚杰喃喃自语道。独自回味片刻，王楚杰继续往下看却突然愣住了，“呼吸法”三个大字映入他的眼帘。
“内家拳法最重呼吸调气，习武者如何培根固本、强身健体全在呼吸也！初习时由于不得要领，气沉不下去，不可急躁求成，应先于站桩之时闭唇，叩齿，舌抵上愕，用鼻呼吸，鼓动丹田。道经云：尾间中正神贯顶，气透三关入泥丸。一旦得其要领，行、走、坐、卧随时可以锻炼，意念所到之处皆可练习，直至成为本能。”
王楚杰一个鲤鱼打挺兴奋的站起来，隐隐觉得自己抓住了关键。一定是这个！呼吸法！我竟然把这个给忽略了！！其实刚开始找八卦掌的资料时，就有很多是内功心法，呼吸法等资料。只是那时王楚杰还没入门，充其量只算个发烧友，加上在老林子里已经讨了10年生活了，练了一身野路子，本能的排斥这些花里胡哨的内功心法，总觉的不切实际。
把书放到一旁，王楚杰迫不及待的按照要求开始摸索。“欲练呼吸，先要正身。行、止、坐、卧务必使脊椎正直无曲，头不可前俯后仰，两耳垂肩，鼻尖对脐，经常保持姿势中正，不能随意跌倾。身正则心正，心正则意正，意正则胆正，胆正则势正。中庸云：道不可须臾离者，是也！”结合八卦桩法，王楚杰收项正身，提肛顺顶，含胸拔背，二目平视。口中默念呵字，将气呼尽，再以鼻吸气，用意念向下送至丹田。略停数妙，待氧气充分吸收后，从鼻中微微呼出废气，呼尽为止。
刚开始颇为不适应，经常节奏被打断了。但他就爱较真，好不容易抓住一个可能解决苦闷一个多月的救命稻草，绝对不会轻言放弃。王楚杰集中精力，把呼吸法的要领刻入脑海，身体微微放松，控制着呼吸的节奏。。。不知过了多久，终于慢慢的不知不觉间进入了状态，只觉得全是暖融融的说不出的舒服。
两个小时后，王楚杰收功，满脸的兴奋。但是他没有停下，继续开始走圈。走圈的要领早已深入骨髓，但这次要配合新学会的呼吸法，刚开始也是颇为别扭，毕竟他全要靠自己摸索。走圈要领和呼吸法口诀一遍一遍的在脑海了翻过，王楚杰完全进入物我两忘的状态。“丹田鼓荡通乎气机，一动一静通乎造化”一个小时下来，虽然节奏还没完全理顺，但是王楚杰可以明显的感觉到那种“堵堵”的感觉没有之前持续一个月的那么强烈。
第二天在河边公园，王楚杰满面红光的找到王师行，激动的说道：“爷爷，我找到原因了，就是呼吸法。”浑然不注意称呼问题。
王师行听的愣了一下，大感惊讶：“呼吸法？你小子今天才知道？谁把你领进门的，这么重要的没教你？”
“呃，我之前说过，我是自学瞎鼓捣着玩的。。。。”王楚杰挠挠头不好意思的回道。
“。。。小杰，你真是自学的呀？”王师行无语的看着王楚杰这个怪胎，不知道怎么形容，这是天才呢，还是二傻子？。。。。竟然摔在这么基本的坑里面。。。看着已经开始站桩的王楚杰，王师行不觉得点点头，“咦，这小子刚才好像叫我爷爷了？”
接下两个月，除了上班，王楚杰完全沉浸在练习八卦掌中，初步掌握呼吸法的他仿佛打开了新世界的大门，王楚杰一头钻进这新世界中不可自拔。两个月下来，心法口诀早已烂熟于心，八卦掌也是颇有进展，更加的收发自如。更神奇的变化在丹田，最近几日，王楚杰感觉到丹田部位隐隐发胀，感觉充满了能量，整个人神清气爽，睡觉都觉得格外香甜。
。。。
“检测到未知能量，可直接进行能量补充。”
“补充完毕，调取宿主脑部信息。发现能量来源。。。发现能量生成体系。。”
“能量生成体系不完整，能量不足，检索空间信息碎片失败。。。”
睡梦之中的王楚杰翻了个身，右手搭在床头那本太极拳谱上面。。。
“发现体系说明文件------简陋”
“信息检索中，完善能量生成体系------初级，记忆强化中。。。”
“行走坐卧任呼吸，一呼一吸当真气；
闭唇叩齿接任督，无息无念如龟息。
三田往返调生息，泥元一气造化机；
神气相守互不离，二源相通任呼吸。
上走泥丸下涌泉，息字自心圣人立；
四个索禽八卦炉，不知能否立丹基。”
。。。
“警报！能量不足，即将休眠。”
“能量获取方式：寄生吸取+能量吸取，预计恢复时间：四十年至一百六十五年。”
“进入休眠状态。。。。。。”
小酥：“主人！你要加油啊。。。”
。。。
“杰哥，醒醒，醒醒，起来了。。。”棍子担忧的看着沉睡的王楚杰，几个月的相处下来，棍子完全成了王楚杰的小迷弟，崇拜的不得了。不但是因为王楚杰的功夫，更是叹服他的努力！每天5点钟起床打拳，风雨无阻，在如今这个浮躁的社会，不是谁都能做到的。
正所谓天才不可怕，就怕天才比你还努力。所以棍子一点也不嫉妒王楚杰，因为他知道自己不是那块料，就算是，他也做不到每天5点从温暖的被窝里爬出来。这是他第一次看到早上8点还在睡觉的王楚杰，并且叫都叫不醒，所以他有点担心。
“杰哥，起来了，快醒醒。”棍子摸了摸王楚杰的额头，“也没发烧啊。。。”
“。。。嗯？棍子？你今天怎么这么早。。。”王楚杰觉得浑身没劲儿，好久没有这种感觉了。。。
“哇，杰哥你终于醒了，吓死我了。早什么早啊，都8点要上班了。你今天怎么睡怎么死？”棍子关切的说道，“是不是病了？要不要我帮你向老板请假？”。
“这么晚了？嗯，我有点不舒服，浑身没劲，你帮我请半天假，我下午去上班。”王楚杰对棍子说道。
“好，你是该好好休息一下了，每天5点起床谁受得了啊。。。”棍子说道。