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岁月匆匆，时间如流水，一晃六年，在姜国地带有名的凶煞林中。
此处存在着大量的猛兽。传说中，曾有武林人士在森林深处见到妖兽出没，所以，无非必要很少人进入这片森林。
而在偏向深处有着不符合名字的优美树林和瀑布山水上，竟有一位身穿白金色衣袍，面容带有尊贵气息的少年正在练习拳法。
“劈，崩，钻，炮，横！”姜无忧全神贯注，以五行拳来沟通和锻炼自身五脏。随着姜无忧伸手打出，就能听到体内五脏蠕动和身体整劲脆响的声音。
啪！
正如“千金难买一声响”，响亮的声音和打到空气中的气爆可以反应拳下的威力是多么惊人。
无比强大的精神和对肉身的细微掌控，使他能清楚看见五脏如同磨盘转动，血液被五脏一磨而出，加强了其中的浓度，增强了血气，可谓一滴抵十滴。
姜无忧毛孔皆开，白色的气从毛孔中吞吐涌出，伴随拳风散在四周，远中看去，像是画中仙人，如梦似幻，生出一种独立于世之感。
“哈，哼”
周边罡气夹杂白色气流，只见时而凝聚成丝，似金的锋芒，时而浓稠如流，似水的流动，时而灵动翩翩，似木的生机，时而沸腾涌动，似火的暴躁，时而凝如实质，似土的厚重。
“呼，吸，呼，吸”
姜无忧双手环抱，气流就伴随毛孔的呼吸吸回体内，身体顿时变得赤红起来，肉眼可见的血液循环流动，心脏剧烈跳动，宛如金丹。
姜无忧稍作呼吸就开始运行养气法门。
随着《鹤引长寿功》的引导，以练精化气的方式孕育五脏之气。
呼吸之间，五气孕生。
只见姜无忧睁眼大喊：“五帝…明脏！”
只见背后浮现五道头戴帝冠，身披帝袍的虚影，竟和姜无忧一样的脸庞。
五道虚影齐齐抬手，赤血的身体出现赤黄绿黑白五种颜色，对应五脏各个部位。
五脏信息团，六年的时间里通过从小的暗示和第八识明白生死，感悟自我的突破下，姜无忧终于在一年前造出了属于自己的五脏神，因想到前世代表五行的五大帝君，就称其名为“五帝”！
“五行本一体，是为圆满，也亦为抱丹！”血液全部流向五大脏，五帝沟通，运转，以五脏为基，血液以螺旋的方式运转起来，一股剧烈的疼痛让姜无忧的身体浑身颤抖。
“啊啊啊…啊！”
“忍住，一定要忍住！！”
“只差最后一步！”
姜无忧忍着痛，看着体内五脏气的壮大，“我要抱的是五脏精丹，所以体内五气的分化是个阻碍，但五气对人体是重要的根基，所以，只有一个办法，也是我验证自己的抱丹道路的重要关口！”姜无忧脸色坚定的想道。
“练气化神，练五脏气提升五脏信息团，使其合一，以此突破第九识后，然后炼神返虚，辅助专注之境和信息团，从而沟通天地进入天人合一，再以金丹的方式将信息团融入五脏中。这样，精气神的融合，我的五脏就是金丹！”
“我有八成的把握。成功，海阔天空，失败，生死道消。如果成功，结果就值得一赌！”姜无忧一念之间，催动五气反哺五脏信息团，只见五帝的身影以肉眼的方式暴长，在姜无忧的身后与体内五脏以相反方式旋转。
“融！”五帝身影猛的融合在一起，逐渐形成一个五彩光蛋，肉眼可见在缓缓跳动，像是孕育着生命，宣告这自己的不平凡。
同时，姜无忧心中暴喊：“抱丹！”血管的血液突然在一瞬间停止流动，只剩下五脏的精气互相轮转，生生不息，这时周边的灵气也随着五脏的转动被毛孔加以吸收，滋养和强化身体各个细胞和器官。
“合！”姜无忧现在前所未有的专注，五色光蛋直接撞向身体里，在五脏中来回转动，最终停留在胸中的穴位檀中**。
五色光蛋随着跳动就以炼精化气，练气化神的方式来孵化。当光蛋不在跳动，五色光辉收检，震动也因此开始。
“咔嚓…咔嚓…”
光蛋表面出现了一道道裂缝，只见裂缝布满周边。
“嘭！”只见一道帝影从光蛋残壳出现，五色光辉一缕缕闪现在周边甚至可以看见余下的光点融入五脏之中，迅速加强了刚刚抱的五脏精丹。
在内家拳中，抱丹之后的境界分为内罡与外罡。其实是一个日积月累的过程，就是使五脏强大到一定程度，就可以将体内的气凝练成罡气，打出体外。虽在化劲时就可以打出气劲，但其中的质量是可是完全不同的。
五脏精丹和五色帝影的相互呼应，心肝脾肺肾的蠕动，毛孔的一合一闭，如同呼吸。姜无忧忘我地看着体内五脏的奥妙，思维进入了一种无私无念的状态，第七识和第八识全开，以灵魂的方式去了解这个世界五行法则的浩瀚和运转。
虽然以姜无忧的灵魂境界不能看到或感受到那五行法则的能力，但稍稍触及一点点皮毛就足以令现在的姜无忧获得天大的好处，就像人站在海边，虽然取不到海底的宝藏，但我们可以提取海水来取到与大海深处相比微不足道的一小小盈利。
专注之境打开，以自身五脏，五色帝影来沟通，不，或者说是模仿五行法则的旋律，以呼吸的方式来达到天人合一的境界。
“呼，吸”
此刻，《鹤引长寿功》继续在体内运转，五脏之气竟在五脏精丹中又慢慢地孕育出来。
姜无忧一惊：”怎么会这样！五脏之气再度被分化出来，不应该啊，这下又回到起点，等等，或许……”
姜无忧想到，“既然五脏之气再次凝聚，或许，可以改一改抱丹的方式，”心中的萌发一种想法，姜无忧看着五脏之气孕育众多，心中坚定：
“凝！”五色帝影环抱，五脏气瞬间收缩，在心肝脾肺肾中都凝聚一丝相对应的五行一气。“精气已成，就剩下神了！”
看着五色帝影，笑着道：“或许，我能在修仙成就仙道金丹前先修成五脏元婴，不，是五脏婴儿！”
想着自己在母胎里的生命孕育，看着体内，脸色一肃：“散！”
五色帝影环抱的身影缓缓消散，留下五个灵机飞向对应的五脏气，五行一气融合灵机后，就像是有了生命，在各自的器官内吸收者精气，又连同其余器官形成五行一体，如金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，亦如轮回，生生不息，形成五行神轮，轮天地灵气而滋润自身。
其实如果真要说，现在这情况就像怀了五个孩子一样，当时机成熟，五行一气就会形成胚胎长成婴儿，到那时候，就是五行婴儿诞生之时！
看着体内惊人巨变，姜无忧睁开双眼，五色玄光一闪而逝，最终变得平凡。
抬起双手呆呆看着，忽然朝一旁随意打出一拳。
“噗！……嘭！”
肉眼可见的罡气破体而出，一寸之间，造成一阵阵空气震爆。
“直接越级进入外罡境界吗？那现在的肉身强度？”姜无忧想到。双角微微下蹲，站好马步，身躯猛地一震，脊椎如龙，心脏的跳动声如战鼓一般响动。
“咚…咚…咚…”
只见天空上的鸟儿刚刚飞过，就像中了定身术一样，直接坠落下来，失去了生命。
姜无忧的肉身血红，可见其中血管布满全身，血液如海充满四周，流水声响彻耳边，循环不息，甚至周边空气都被姜无忧所散发的热气扭曲到看不见身形，令人震撼。
如果被前世的内家宗师看到，定会直称怪物，感觉他们的练的都是假的国术，完全不能与姜无忧对比！
“嗯，超出预料之外，只是对于我现在的实力没有一个很好定位，对了。”姜无忧眼中一亮“这里不是有妖兽吗，可以去试一试。”说着眼睛一闭，意识全开，姜无忧的后面竟出现了与五脏信息团一样的五色帝影。
第九识，在模仿五行法则旋律的同时，也迅速在第八识的基础上成就了这传说的领域，虽五脏信息团因五气而消散，但透过天人合一悟到的五行法则皮毛和自身的意识而组成这个“神”，又可以是之为另类的“法相”。
“感受到了”姜无忧睁开眼，望着凶煞林的更深处，“那里有着令花草树木都都要害怕而逃避的地方，应该就是所谓妖兽的地盘。”
姜无忧伸了伸懒腰，向着目标右脚向前踏出。
“寸步”
咻！
一朵由沙土形成的莲花在原地绽放开来，姜无忧的身影瞬息踏出一百米的距离，进入森林之中。
《寸步》，原本就是一种暴力踏地爆发的步法。
但姜无忧根据前世内家拳步步生莲的理念来对其加以改进，加上对力量的细微控制和技巧，从一次性变成持久性的步伐，甚至都可以用来长途跋涉，《寸步》之名已经配不上了。
“就叫步步生莲吧。”姜无忧一步一莲花地穿梭在森林中，几十步就到达妖兽的领地之中。
“吼！”突然一阵恶风扑面而来，姜无忧脸色一笑：“找的就是你。”
足下莲花一点，身形往后一退，在原来的位置上，出现了一只通体幽黑，眼神凶猛的老虎。姜无忧隔着老远都能闻到其嘴中的腥臭味。
看着盯着自己的妖兽，抬手握拳，平静道：“正好，我初创一式拳法，就那你来试一试！”
妖虎眼中残暴之色狂涌，张开血盆大口咆哮，竟引动狂风呼啸，树叶散落，身形迅速扑来，在空气中音响，速度直达音速。
啸！
姜无忧不退反进，双腿微曲，拳头收于腰间，目视铺来的庞大血口，道：“此拳，因五帝诞生之初所悟，又得五行法则完善，所以拳名……”
“五帝临世间！”
嘭！怦！
五脏蠕动，五气轮转，五脏帝影一分为五浮现身后，脊柱如龙，发出节节脆响。
一拳轰出，罡气浮现三尺周身之内，刹那间打爆了妖虎，剩下的尸骸瞬间倒飞出去，撞倒了几十棵树木，直接将此地砸成小型的废墟，灰尘尽起。。
风，缓缓吹动，在灰尘中慢慢显露出一个人的影子，定眼一看，只见姜无忧抬着拳站在废墟边缘地带，背后的五道帝影任然轮转浮现。
远远看去，似无敌的身影，犹如神王降世般，令人震撼不已。