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从巨山走到山脚，花了郭范整整一天时间，当中他也查看了陈不悔留给他的东西，大概有一瓶辟谷丹，里面有数百粒左右，一开始修行，普通人做不到不吃东西，只有到了筑基期才可以不吃不喝，光靠修炼灵力为生。
“一颗可以抵过一天的饭量。”郭范拿出一粒辟谷丹，没有花纹，颜色是中褐色，看上去就是一颗药丸，用鼻子闻一闻，只有淡淡的药草味。
他直接放进嘴巴里，一下就吞了下去，顿时肚子里咕噜咕噜一响，一股暖流充满体内，胃里也传出饱腹之感。
“真的很神奇。”郭范眼睛一亮，这东西在前世可是没有，一粒就抵过一天的饭量，剩余的时间用来修炼。
郭范拿出那本仙人学院基础修炼功法，看了看上面文字，幸好来到这世界的时候，他花了大量时间学习这里的文字，自然能够看懂功法，嘴里念道：“静心经？”
从陈不悔的手记上得知，天元大陆上的功法分为灵级、地级、天级，每一个等级都分为十个层次，从第一层到第十层，层次越高，功法越强，灵级一般流通大陆上的学院与门派之间，地级出现某些遗迹、拍卖会、修仙世家。
至于天级功法，从手记上所知，这样的功法在万年之前就出现过，不过很快就销声匿迹，消失历史尘埃中。
手上这一本静心经，就是灵级第一层功法，适合凝气期的修仙者修炼，需要的环境要求不大，只要一个安静的地方即可。
“呼吸之法，连续呼吸七十次，再吐气二十次，形成一个周天，就是一次完整的修行。”郭范观看功法。
不仅仅是呼吸之法，还有其他一些细节，反复练习，从而改造正常的呼吸，让大气中的能量在体内丹田转化，逐渐凝聚灵力，不停地淬炼肉体，滋养肉体，慢慢地变成一具可以修行的肉身。
看上去很容易，实际做起来就非常困难，光是第一个呼吸之法，就把郭范弄得差点透不过气。
在山脚的一处小水潭边，郭范随意地洗了一个澡，然后光着上半身，打坐在原地上，练习静心经。
要想完成修行的第一步，必须保持呼吸平顺，心境静如水面，没有外界的影响，他慢慢地调整呼吸，第一次吸气，他并没有吸太大一口气，反而与平时呼吸一样，一小口地吸进体内，小腹慢慢微涨。
第二次第三次，一下子就进行到第十一次，郭范憋着一口气，脸上逐渐泛红，青筋暴起，双眼布满了血丝，险些没有把自己憋坏。
郭范顶不住了，一下子就泄气，随后大口大口地呼吸，双手支撑着身体，头往下看着地面，不过他刚才可以感受到一股气在体内的感觉。
所以，吞吐灵力是成为修仙者的第一关，也是最基础的一关，所以凝气期主要是凝聚空气，转化灵力，再凝聚一片灵海在丹田中，滋养肉体与骨骼，这才是修仙者的最初状态。
一夜漫漫，郭范慢慢熟悉这一种呼吸之法，从刚才的第十次一直坚持到第十五次，当中好几次差点透不过气，不过好在他吃过真龙草，所以肉身很强悍，而且有陈不悔的手抄本，得知呼吸之法一些小细节。
尝试了上百遍之后，郭范体内终于可以凝聚一股气，但是并未能够留在丹田中，不到几秒钟，就会直接消散。
“到底怎么一回事，我的灵力无法凝聚？”郭范看了看自己的双手，他又继续尝试了几遍，可结果都是一样，每当灵气一聚集，未等凝聚一团就直接散去，从身体的每一个毛孔渗透而出。
郭范苦笑一声，道：“这恐怕就是三凡资质，陈叔修炼凝气期第一层只花了两个夜晚，而我就花了一晚上，连凝聚灵力也做不到。”
不过有了修炼之法，郭范大有信心，一次不行就二次，二次不行就三次，总有一天一定可以成功的。
“这里距离凤仙城很近，不如就去那看看。”郭范收拾了一下，他踏上走出巨山的一步，走进一个郊外的林子中。
林子里的树木比起巨山的树木，简直就是小巫见大巫，差得可不是一个距离，不过这里就是通往凤仙城的唯一通道。
走出没几步，郭范总觉得怪怪的，心里一直有种不安，他停下来脚步，四周观看一眼，发现并无任何异常，挠挠后脑说道：“难道是我的错觉？”
郭范停下了脚步，他开始练习静心经，一遍又一遍的呼吸，调整呼吸平复，突然在一个瞬间，不安的感觉再度来袭。
他看向四周，静幽幽的林子里，并没有发现任何东西，除了树木还是树木，连一只生物的影子都见不到。
但是不知为何，总是心宁不安，总感觉有什么东西躲在暗处在看着他，郭范望着这一片林子的天空，心头猛地一跳，脸色剧变，谨慎地向后挪移几步，随即心中念头一动，口袋里的储物袋打开，他快速伸手进去抽出一张神行符，紧紧握在手中。
“呼。”郭范深深地吐出一口气，眼睛盯着前方，他在寻找前进最快的路线，眼珠子一直不断寻找，手中的神行符猛地一抛，直接在空中撕开两半，凭空浮现一个充满灵气的“疾”字，依附在郭范的脚裸上。
一股前所未有的力量在双腿爆发，郭范快速出行，健步如飞，一步便跨出三米，一下就冲出数十米远，周边缠绕着飓风，耳边都是破风之音，根本听不到其他声音，双脚不知疲倦地疾跑。
郭范不管身后有什么东西，一直都不敢回头一看，只因他发现林子里静的太奇怪，居然连一点动物的声音都听不到，可想而知，那里肯定存在一个什么鬼东西，影响着其他动物，让它们不敢靠近此地。
太诡异了。
用了神行符的郭范，时间只有十分钟，可足以让他跑出上百公里，重要的是，他还不能停下来，已经感觉到背后有什么东西在追着他，那气息非常恐怖，充满了杀机，搞不好被追上，自己可是要被碎尸万段。
后方出现一个黑影，他不紧不慢，浑身都是黑色衣裳，一个黑色面罩蒙着脸，只露出一双眼睛，眼中全然是戏谑之色，他根本不把郭范放在眼里，动作非常随意，向前移动百米，不过一秒，轻松自如。
“这小滑头居然发现我，看来他的感知很准。”黑衣人嘻嘻一笑，“用上了神行符，就想丢下我，可没有那么容易。”
后背冷汗直冒，郭范咽了咽口水，长时间的剧烈疾跑，就算是用了道符，对身体的负荷非常大，他现在的体力早已消耗得七七八八，完全是靠着求生的本能支撑下去，若是这一口气断了，自己可就倒下。
他清晰感到背后肯定有什么东西在追着，用了一张又一张神行符，后方的人似乎冤魂不散地跟着，根本就是在戏弄，当这一次追逐当做是玩游戏，而郭范就是猎物，那人就是猎人。
当郭范伸手进储物袋的时候，心头一惊，暗道完蛋了，神行符还剩下最后一张，自己的体力到达了极限，双腿的肌肉都发疼，而身上被狂跑的飓风刮伤，留下一道道伤痕，流出鲜红的血液。
“咻。”
一道黑影袭来，郭范头皮发麻，感到一种前所未有的危机，转过头一看，发现是一个黑衣人，来者不善。
“你是什么人？”郭范大声问道，脑中飞快转动，要想出脱身的办法，这家伙的气息不对劲，肯定是修仙者。
现在他连凝气期一层都还没达到，要对上这么一个修仙者，肯定是吃不了兜着走，危险指数急速上升。
“我是谁，自然是来抓你的人。”黑衣人哈哈大笑，气焰非常嚣张，目中无人，对郭范根本不在乎。
“你为何来抓我？”郭范眉头一皱，怎么也想不出自己有什么值得让一个修仙者来抓他这样的一个凡人，这手笔也太大了吧。
“真正要抓你的人不是我，另有其人，我只是奉命行事，你还是乖乖束手就擒吧，你不是我的对手。”黑衣人望着他说道。
到底是什么人想要抓他？
郭范停下了脚步，他站在原地一动不动，似乎妥协一样，放弃了抵抗，望着黑衣人落在地面，朝着他走了过来。
“这就对了，你乖乖的，就少受一点皮肉之苦。”黑衣人揉了揉肩膀，距离郭范不到五米。
“是谁要抓我？”郭范问道。
黑衣人摇了摇头说道：“不能说，反正是你无法抵抗的人，你就放弃逃跑的念头吧。”
郭范的眼睛往下一看，如今与黑衣人不到两米的距离，他丢下一件黑色外衣，盖向黑衣人，挡住了他的视线，同时撕掉最后一张神行符，立马撒腿就跑，如一阵风疾跑起来。
“还想跑。”黑衣人抽出一把长鞭，狠狠地抽打那件黑色外衣，就在这瞬间，衣服突然爆发出强烈的爆炸，波及到黑衣人的脸。
“砰。”。
郭范回头一望，他刚才脱下黑色外衣的一瞬间，同时撕掉那张隐藏火球术的道符，他计算过两者的距离，对方是一个修仙者，反应能力肯定敏捷过人，而且对方根本不把自己放在眼里，就因为这一点，衣服掩盖道符，借着这一次佯攻，加大了逃跑的机会，如果能够伤到对方，这结果更加好。
黑衣人痛苦地捂住一边脸，由于他的轻敌，导致火球术攻击，来不及防御，只能快速躲避，依旧被击中脸部，现在他的脸部火辣辣，狰狞着脸孔，几乎愤怒到极点，放言喊道：“我要杀了你。”