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孙擎探出的精神力分析好了好多瓶瓶罐罐，最终选来选去，还是对方说的那瓶流质液体富含的能量最多。
看着手中的这些营养物质，他先没有喝下去，而是把地上死者的衣物撕成长条，配合各种仪器线，他结结实实的把小九捆成了一个木乃伊！最后在她嘴里塞进了一大团碎布条，又在她的口部系上绳子，避免她吐掉嘴里的东西呼救。
孙擎处理好小九后，他开始在小九惊骇的目光中大口吞咽这些营养液！
孙擎根本不怕因为无法消化或者吸收而被撑死的问题，进化之后他觉得自己的目前的身体还是太虚，太脆弱，力量根本不够，哪怕是运行了一个月的呼吸法也还是不行，因此，他需要继续提升。
扔掉手中的空桶，孙擎缓缓提炁！
罗脏呼吸法有两篇，一篇是内息运炁法，一篇是炼炁锻体法！
呼吸法无时无刻的处于运行状态，当体内的气息与摄入的能量到达一个储存值后，就需要调动体内的能量才锻炼自己的内脏、四肢、躯体。
此时孙擎摄入大量营养液后，他开始运行锻体法！
首先孙擎分出一个站步，双腿弯曲下沉，到达一个角度后，腰部缓缓后仰、弯折，双手一前一后，左右各掐着一个手势，孙擎不断的调整自己的动作角度，直到动作准确，姿势完标准之后，孙擎开始运炁，几乎刚刚调动起体内的能量，就被一股与众不同的炁流缓缓带动着，从心脏发展到其余四脏，当五脏被这股炁流完全梳理一遍后，炁流开始从胸腹游走至腰后、四肢；
这一股股热流按照平时运炁的路线缓缓渗透进了孙擎的筋骨，能量随之也融入到了他的血肉肢体当中。
仅仅二十分钟过后，孙擎达到了极限。
最后一个收炁动作结束后，孙擎狠狠的喘息起来，他整个人像是从水中打捞出来的一般，地上留下了一大片汗渍，虽然这种方法的时间不长，但体力消耗异常之大！
罗脏呼吸法一共有11式秘传运炁路线，分别对应着五脏六腑！必须要连贯起来才能达到最大的修炼效果，后续修炼要承接、包含上一式的路线才能继续，
刚刚孙擎只是运行第一式：心之密藏，他的身体就差点坚持不下来！
现在他汗流浃背，浑身湿透，吸收能量让他耗费了大量的体力，此时的站立都已经有些困难，此时的孙擎不过是凭借着一丝意志强撑而已。
过程虽然艰辛，可是效果明显！
孙擎此时散发出阵阵热气，身体表面混烫发热，周身的脂肪在大量燃烧，同时肌肉纤维开始跳跃、震颤，体内的细胞开始分裂，在小九惊骇的目光之中，孙擎的躯体开始精悍、结实了起来，就好像被重新锻造过一次。
这表示，他的实力得到了进步。同时在她看不到的地方，孙擎的心脏跳跃更加有力，更加深沉，源源不断的为这具身体提供能量！
“你是怎么做到的？快速高效的吸收能量并完美转化，提升个体实力，这是什么进化方法！你是怎样掌握的？你是怎么做到的？告诉我！”碎布条居然这这个女人的挣扎之中断掉了，孙擎感叹着衣物质量太差，同时庆幸这个蠢货怎么没有呼救呢？其实他不知道这个实验室的隔音效果到底有多好…….
视研究如生命的小九在看到孙擎运行了罗脏呼吸法的外炼法后，聪明如她立刻举一反三，仿佛找到了自己的错误之处！
孙擎面无表情，看着双眼放光的小九，朝她走了过来！
举起拳头，一拳把这个有些歇斯底里的女人打晕。
孙擎承认自己有一些大意了，他也是第一次运行这种神秘的呼吸运炁法，没想到给自己的带来这么大的改变！现在这一切，都被这个恶毒、聪明、残忍的女魔头看到了，自己还不能第一时间杀了她，真是头痛！
不管了，他要马上进行计划的下一步，挟持小九离开！如果有必要，他必须击杀大部分警卫，制止他们追击自己。
首先就是破坏敌人的通讯与监控系统，孙擎穿着科研人员的衣服，面部也被口罩包裹的严严实实，以他的实力加之隐藏的身份，他快速而轻易地解决了靠近实验区域的全部警卫，同时使用小九的身份卡，他轻易穿过了重重铁门，根据走道内部的图标指示，孙擎很轻易的找打了监控室，在经过微弱的抵抗之后，孙擎把所有的监控、通讯系统全部关闭、毁坏！
在扭断了视野之中所有生物的脖子之后，孙擎轻车熟路的返回实验区域，找到还在昏迷状态的小九，左手捏着捆绑着对方的绳子，就这样把她提在手上，走了出去。
他必须依靠小九才能离开，不因为别的，他通过警卫了解到这个基地之内，所有人员没有两位主管小星小九的当面允许，不得离开基地一步！
同时，他还需要对方为他准备生存物资以及逃生工具。
提着小九这个王牌，加之从警卫身上夺来的手枪，精准的射击加之变态的身体素质，让孙擎如同虐菜一般，顺利的杀到了基地目前唯一可以做主的人面前。
此时的孙擎左手提着小九，右手拿着一把手枪。
“猛女队长，去准备五天的水和食物，三份详细的地图，以及一辆车，两桶汽油放在基地外面，别看他么这么看着我，你还不清楚此时的状况吗？傻B！”
孙擎见小刘毫无动作，大声喝道。
“垃圾，等下放开小九博士，我让你走！”小刘看着被孙擎提在手中的小九，僵持片刻后，摆了摆手，让手下去准备孙擎所说的物资。
“别当我傻子，水和食物等下我会给小九先吃，出了问题自己负责，三份地图只要有一点不一致，老子会团起来塞进你的XX里去！”孙擎此时用右手的手枪蹭着自己的头皮，语气狂放的大笑起来。。
“如果你TM裤裆里还有两颗蛋的话，就把我打服！不把我打倒了，我死也不会让你离开！”
“嗯，很拙劣的激将法，不过恭喜你，我上当了！有时间的话，我会让你知道我裤裆里的老二有多大。”