字:
关灯 护眼
小说巴士 / 堙时星起 / 第四章 开始训练

第四章 开始训练

章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。

  在接下来的交谈中,明沨清开始一点点了解王秦的情况:普通人家的孩子,在临天学院学习过,为敖龙大陆南部选拔点的导师,现在他接手明沨清后正在附近寻找可以培养的新人苗子。
  “好了,谈话结束,明天开始你就着手修炼吧,我会给你制定目标的。”
  王秦似乎对刚刚自曝其短有些郁闷,他倒是要看看明沨清修炼天赋能不能让自己惊讶一番。
  …
  第二天,王秦又出去了,留下了训练任务,明沨清接到任务,壮志踌躇,开始了他变强的道路。
  开始的训练只是简单的肌肉关节训练,明沨清只需要在房间里完成,深蹲,俯卧撑和一套健体拳,依次完成,不过是有时间限制的,明沨清每项训练都要做一个小时,看看每次的极限在哪。
  而继续下项训练前只能休息五分钟,王秦走之前留下了两个沙漏,一个五分钟和一个一小时的,这是为了准确计量明沨清的肉体极限,所以只是限制了时间而没有要求标准。
  虽然明沨清平时就喜欢运动,但是也就打打球之类的运动,这种训练方式也就体育课做做,现在捡起来做有点惨不忍睹,深蹲还好,做了三百多个,俯卧撑不到七十就趴下了,毕竟普通人嘛…
  至于健体拳,不标准的一大堆……
  哦嚯,这可怎么教啊。
  老鬼在空中看的出现了虚汗。
  按要求“完成”后,明沨清感觉自己累的不得了,不过还好,自己还能接受,他开始站着专注冥想,感知灵力,这也是训练中的要求,趁着肌肉刚训练完比较活跃的时候将灵力吸入肉体里,在灵力充满整个身体表面的时候,练体境第一重练皮才算完成。
  肌肉酸痛感觉慢慢缓和,这是灵力的作用,在肌肉训练后吸收灵力,不仅能消除酸痛感,而且还能强化肌肉,剩余的灵力才会储存在肌肉里。
  之前提到的训练不足就是在灵力充足的地方可以肆无忌惮大量吸收灵力,自己不等肌肉做好相应的训练就轻松吸收灵力,当然实力方面也是被“偷懒了”。
  一上午在明沨清的冥想中悄然度过了。
  中午。
  旅店的钟声响起,这是旅店老板提供的计时服务,每天凌晨十二点,早上六点,中午十二点,都会敲钟,如果有其他时间需要老板提醒的,老板也愿意免费提醒。
  明沨清可以休息的时间只有一个小时,他带上那个可以计时一小时的沙漏闲逛吃饭去了。
  明沨清出了旅馆,手里拿着沙漏仔细观察。
  这沙漏里装着流质物体,而且不知是什么原理制作出来的,其中一边的底座一边有个小按钮,只要一按,玻璃状的容器一边的流质物体就会向另一边流去,这时你无论怎么摇晃倒转都不会影响计时。
  明沨清觉得这很黑科技。
  来到一家饭店,装修虽然普通,但是客人有不少,价格在这个镇里算得上实惠。
  昨天第一次来的时候明沨清看着菜谱一脸茫然:油炸火蜥蜴、烤风鸡、红烧山岩猪肘子…
  这名字起得,就不能把前缀去了吗?
  而且为什么素菜这么贵,这让明沨清很头疼,而且他还感觉这里的野兽的体型也很大,一个肘子一盆满满的端上来。
  这怎么点,明沨清第一次来的时候叫来店小二将菜的分量都问了个遍,让在座的食客都像见了外星人一样。
  好像也没有错…
  店小二也很无奈,进门就是客,虽然看着这奇葩问东问西的,但还是只能耐心解答,最后明沨清决定点了肉汤和烧饼,因为只有汤的分量可以吃完。
  什么大米?不好意思,普通人能种不能吃,全部都是商家自己拿去大城市里卖的,至于素菜,收成不好也是卖高价饭馆自然不会进货,只有肉食货源充足,天天有人打猎……
  店小二挠头解释。
  今天明沨清来到这里,照着昨天来一份,开始享用午餐,听着食客们的议论。
  “你知道吗,临天学院的分院又开始招人,现在选拔点也正在做准备开始找新人了。”
  “招人又怎么样,就这小镇子能有什么好苗子。”
  “那不一定,我看见了临天学院的导师在这里住呢,说不定是看上附近谁家的小孩了。”
  一个食客瞄着明沨清说道:“我记得他,这问东问西的傻小子就是那导师带着身边的那个人吧?”
  “也不知道从哪淘换来的奇葩,嘿嘿…”
  和他同桌的食客笑道。
  明沨清一脸尴尬的吃完饭,离开了饭店开始下一节的训练。
  他接下来需要做的是长跑,围绕小镇的外面右侧一边跑,从前门跑到后门回来,这个虽然只是个小镇,但面积可不小,就是围着小镇外围一半跑都有十多公里,没有两、三个小时是跑不完了。
  至于为什么只要一半,小镇另一边靠山,路况复杂,要是明沨清迷路了,还要浪费时间去找他…
  明沨清开始了长跑,按照训练要求明沨清不需要跑太快,但是要保持呼吸平稳,而且要感知吸收灵力锻炼皮肤和肌肉。
  虽然不是山路,但那碎石小路还是给明沨清带来了不少的麻烦,在跑了千米的时候摔了一跤,明沨清龇牙咧嘴喷着些带星号的词,继续坚持跑下去。
  因为擦伤的缘故,明沨清放慢脚步去适应地形,再摔一次可受不了,结果花了三个多小时才跑完。
  可能是世界不同的缘故,明沨清似乎感觉自己的身体开始不一样了,居然可以跑这么久。
  而空气中的灵力一点点的渗入体内,原本感觉遥不可及的距离也可以在如此情况下跑完,虽然累成狗了,但是明沨清感觉自己的身体似乎还能再承受更多,只要不断调整吸入灵力的话。
  离晚上还有一段时间,但是太阳已经有落下的趋势,明沨清也已经跑到了小镇的后门回旅馆。
  在小镇的大路上,明沨清一边思考,一边慢慢行走。
  小镇后面的房屋就没有小镇前门的漂亮,连门窗都是不完整的,整个屋子都残破不堪。
  看来只是个小镇也有贫富不均的问题啊。
  明沨清观察了周围,他开始回忆刚才的训练,觉得和平时果然不一样,平时训练只能单纯的训练身体和肌肉,然而这里是为了激发身体潜力,在身体训练后对灵力有极度的渴望,此时通过鼻息的方式吸入灵力的效率大大提升,而灵力又能减缓肌肉训练的后遗症,他相信自己在今天训练完后,明天一样可以进行正常训练,如果不加大训练提升效果的话似乎就对不起这份馈赠了。
  想想以后的事,心里就一阵期待。
  在明沨清分神之际,已经有数道不善的眼神扫视着他,只不过没有任何经验的他并没有发现,直径走了回去。
  “哎,这小子就是个愣头青,什么都没有注意到。”
  此时,天上的人影还在暗中观察。
  “这小小的地方也不安生啊,这么快就盯上了他,毕竟在这小镇上能拿出翠灵币的人也太过稀少了,消息一下子就传开了”
  焚炎老鬼又开始话痨了。
  翠灵币就是之前明沨清观察的那种钱币,这种钱币大陆通用,分了好几个等级:紫灵币、蓝灵币、翠灵币、白灵币和普通的铜币,高级货币向低一级货币都是按1:100来兑换,紫灵币特殊些1:1000。
  在这小镇上能掏出几枚翠灵币的人可不多,一枚翠灵币掏出来能让人鞍前马后喊爷爷的招待,镇上的有钱人都是把它收起来当最后的家底用的,平时能掏出白灵币的都是大生意了。
  “万万没想到,你的机会这么快就来了,看着那些痞子流口水的样子,不出三天就要对他出手了。”人影说道。
  …
  明沨清解决完肚子问题后慢悠悠的回了旅馆,他到了房间后自己打水洗了个澡,换上了这个世界常见的服饰,至于原来的那身衣服只能退休了。
  不知不觉,明沨清似乎喜欢上了这里。
  夜幕降临,王秦回来了,他开始检查明沨清的进展,略感不满,现在他身上的灵力覆盖不到百分之二,这个进度太慢了,不过在没有自己在身边指导还是入了门,终归是没有批评。
  但他完全没有想过,明沨清可以在第一次修炼时产生效果已经是天才了,他认为明沨清应该会与众不同才对,却不知实际情况。
  “入了门,还算可以吧,不过有点慢,必须要加快,上午的训练只能算热身,下午的训练也很重要,你要学会运动中时吸收灵力,这样反过来才能学会在战斗中运用灵力。”
  王秦说道。
  上午的训练只是小范围内的锻炼,灵力吸收并不多,而下午在室外,而且是在运动中,空气中随时都有不少灵力经过身边,精神要高度专注才能捕捉。
  王秦的目的就是训练明沨清一心多用,以后还得边战斗边释放和运用灵力呢,现在学会在运动中吸收灵力就是为此做铺垫。
  交完差后,王秦揉了揉眉心,说道:
  “明天,有新人加入,你带着他一起训练吧。”
  明沨清:“…”
  啥?要我带人,你开玩笑吧,我自己都还没整明白怎么修炼,你不怕我把人带沟里去?
  嗯他没说话,那就是同意了。
  王秦当做他同意了。
  这点小事而已,多个人陪练说不定效果更好呢!然后就悠哉悠哉地溜去喝酒去了。
热门推荐
圣墟 万界天尊 太初 圣墟 万界天尊 太初