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日头偏西，一老一少在密林间辗转腾挪，来到了一处遍布氤氲之气的山涧。只见小溪尽头有一处水潭，就像一个八卦图一样，一半的水呈乳白色，一半的水呈血红色，两水相汇于出口处交融一体变成了普通的溪水，缓缓流入小溪。
水潭周围长满了一些不知名的小花，红白相间，其间散发着淡淡的幽香煞是迷人。
青丘平指着这个奇怪的水潭道“你脱光衣服跳下去，先去红色那边，不能用体内的气去抗拒，让你的身体自然吸收，身上痒或者疼不许用手抓挠，如果太热，实在不行了再去白色那边，但必须坚持到极限。在白色那边同样也是如此，反复如此坚持到天黑。”
小幕拾听着老头的话，很快褪去了身上的衣杉，扑通一声跃入红色池水内，慢慢的，他感觉到了一股炙热由外向内蔓延，这种感觉极其强烈，就这样他慢慢的坚持着。
老头在潭边寻到了一块平整的石头坐了下来，然后淡淡的说道“这叫阴阳两极潭，白色为阴，红色为阳，两两相汇归于平凡，这潭水能调息内气，养筋锻骨，刺激血肉重生，常在里面浸泡也能让人百毒不侵，百病不染。其中的好处还有很多，你会慢慢发现的。从现在开始每隔两天必须来这里泡上两三个小时，一直到你感觉不到冷热为止。”说完老头盘膝而坐，闭目养神起来。
水潭内的小幕拾此时并不好受，浑身如火烧一般，特别是脸上的疤痕，又烫又痒，他很想用手去抓，但想起老头的交代，他不得不忍住那种抓挠的欲望，死命的坚持着。不过他没发现，水中红色的液体正一丝丝，慢慢的融入他的皮肤，更替出来的却是一丝丝黑色。
过了大约半个小时，小幕拾终于坚持不住了，忍着难受游向另一边的乳白色水中，刚一到白色水中，不由得呻吟了出来，好舒服，这种感觉冰凉冰凉的，不再有灼热，这种浸透心神的凉意让他不由自主的打了个寒战。
慢慢的，小幕拾感觉到了比热更难受的冷，刺骨的冰冷就像要冻住心神一样，由内而外，水中的白色精华一丝丝的寖入体内，更替出一丝丝黑色的杂质，慢慢的，小幕拾的四肢开始失去了知觉，身体感觉到了麻木，但他依旧坚持着，脸上的疤痕也由当初的月白色变成了淡淡的粉红色，纵横交错很是吓人
如此往返交替了七八次，天也渐渐黑了下来，老头也从入定中回过神来，让小幕拾从水潭里上了岸。
小幕拾穿好衣服，感觉到了身体的变化，激动的跳了起来，大声的道“爷爷，这种感觉好舒服，浑身暖洋洋的，好轻松的样子，除了脸上有些痒痒的，其它的感觉好得不能再好了，要不你也下去泡泡，也许能让你的病快点好起来”。
老头宠溺的看着小家伙，随手在那些小花中掐了两三朵递给了他，道“把这个吃了，它能让你的脸不痒痒”
小幕拾接过老头递过来的花朵放入了口中，酸甜酸甜的，每嚼一下就像能勾起很多美好的回忆一样，好美味的样子。
正当他享受美味的时候，老头略带沙哑的声音传入了耳中“我现在这种样子，就算是大罗神仙也没办法咯，这个阴阳潭也只能对你们这些小家伙才能体现出它的作用，对我无效了，走吧我们回去了”
小幕拾正准备再摘几朵小花时，老头制止了他道“这些花每次只能吃两三朵，而且还得泡过之后才能吃，吃多了对你不好，一定要记住”
小幕拾幸幸的收回正要采摘的手，点头答应着，跟着老头腾挪辗转的向家的方向赶去。在途中他们采集了一些野菜野果蘑菇，作为每天的菜食。。
就这样每隔两天小幕拾都会来到这个潭里浸泡上几个小时，然后嚼上两三朵可口的小花，日子就这么惬意的过了十年。
经过这十年的不懈努力，脸上的疤痕没有了，体质更不用说，那是百毒不侵，百病不害，肤如凝脂，剑眉星目，丰唇挺鼻，一头乌黑柔顺的长发如瀑般倾背及腰。好一个丰神俊朗