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陈将明走出休息后,便向着卫生间走去。
进了卫生间,关上房门,陈将明走到窗台前打开窗户,顿时,一股清凉的风吹了进来,为这间狭窄封闭的屋子带来了新鲜的空气。
陈将明贪婪地呼吸了几口新鲜的空气后,转身走到浴缸前站定,刷刷刷地几下脱去身上的衣物,只留下一条四角裤。
将脱下来的衣物叠放整齐放在一边,陈将明抬脚迈入浴缸里,而后直接坐了下去。
双腿盘起,双手放在大腿上,闭目凝神,气沉丹田,所谓抱元归一。
等摒除了心中杂念后,陈将明的呼吸规律一变,直接颠倒了过来,变为逆腹式呼吸,开始吐纳练气的内功修炼。
陈将明在五岁的时候,父亲陈玄就教他打内家拳、站桩和吐纳练气修炼内功,父亲的初衷一是为了强身健体,二是给他打磨武道底子,打好基础。
自五岁起,对于武道基础功和内功修炼,陈将明都勤奋练习,认真完成,没有多少的懈怠。
而到了八岁那年,因为爷爷失踪,父亲受伤和母亲陷入沉睡等一系列的打击,让陈将明性情大变。
报仇心切的他为了变得强大,对于内功的修炼变得十分积极刻苦,甚至可以说是到了一种废寝忘食的地步。
每天他几乎都要进行四次的内功修炼,早中午晚四个时间点,就是他修炼内功的时间。
经过半个小时的吐纳练气后,陈将明感觉全身脉络一片充盈,这种情况表明内气已经修练到了饱和的程度。
对此,陈将明的呼吸规律一变,变为正常呼吸。
盘坐的双腿缓缓松开,而后直立起身,站起了太极桩。
头顶虚悬,肩沉肘坠,竖脊涵胸,以意气沉丹田,全身松静,神不外驰,以腰携胯,两脚自然着地。
等站好太极桩,陈将明再次闭目凝神,抱元守一。
接着呼吸规律再变,变为一种十分怪异的呼吸法,先是深吸九息浅呼一息,然后浅吸二息深呼八息,再然后深吸七息浅呼三息……
总之,这就是一种呼吸规律很古怪的呼吸法。
此刻如果有武道大家在旁看到陈将明的呼吸法,一定会感到十分惊讶和艳羡。
因为陈将明的这种呼吸法,可是神级的武术才专有的神级呼吸法!
神级呼吸法的作用有很多,一是配合武术招式套路施展出一些难度大,威力强的招式。
二是可以以意领气,用意念操控着体内充盈的内气,向丹田处汇聚,然后以气凝劲,凝虚为实。
有了‘神级呼吸法’的辅助,这个以气凝劲的过程,所消耗的时间,比起用站桩和练拳凝练内劲要短上很多,而且内劲的质量还要更为的浑厚凝练。
平常站桩和练拳,意气力相合,将内气凝练为内劲所需要消耗的时间,至少在半个小时以上,多的话一两个小时。
而陈将明用‘神级呼吸法’呼吸,只是用了二十几分钟而已。
可以说,用神级呼吸法辅助修炼的陈将明,他一天的内功修炼成果,可以抵得上那些用普通逆腹式呼吸法修炼的人两到三天的修炼成果。
民间有内劲小成要十年,大成二十载的说法。
可陈将明从五岁接触内功修炼,八岁那年有幸拜入名师门下,进而习得神级呼吸法,一直到如今,十三年的内功修炼,已经是内劲小成巅峰,离大成也只差一线。
由此可见,神级呼吸法对内功修炼有着多么惊人的裨益!
就连强大的超凡者对于神级呼吸法,那也是垂涎三尺,视若珍宝,也由此可知,神级呼吸法拥有着何等惊人的价值!
只可惜,这天下间的神级呼吸法只有寥寥二十几门,绝大多数都是被一些顶级的武道世家和武道宗门所掌控,密不外传,只有少数的两三门掌握在政fu手里。
就算是外传到民间了,正常普通人也用不了啊,没有一个功能强大的肺,就驾驭不了神级呼吸法。
身体机能低于B-,使用神级呼吸法呼吸根本坚持不了十分钟,这样就对内功修炼没有多少的帮助,更不用说运用于战斗了。
而且身体机能低的人,如果使用神级呼吸法呼吸超过了肺和心脏承受能力的时间,便会出现头晕眼花,胸腔发闷等症状,不利于气血平稳和肺器官的恢复,还会对心脏器官造成严重的伤害。
陈将明虽然在八岁时就学会了神级呼吸法,但他也是到了13岁身体机能达到B-水准时,才使用神级呼吸法辅助内功修炼。
如果他之前的十年都凭借着神级呼吸法辅助内功修炼,现在的内功修为就不是内劲小成巅峰,而是大成中后期了。
这世上就没有百利而无一害的东西,喝水能被呛着,吃饭会被咽着,一个极具技术含量的高难度呼吸法呼吸久了,一口气没提上来,那可是能出人命的!
这不是在开玩笑,以前真的有个倒霉的家伙,身体机能低还硬要使用呼吸法,最后内功没练成,把自己给呼吸死了,而这就是政fu不敢把神级呼吸法外传的原因
回归正文。
内劲凝练结束后,陈将明感觉丹田处一片火热,好像腹内有一团熊熊烈火在燃烧。
对此,他没有要就此收功结束的意思,再次气沉丹田,直接在浴池这块方寸之地内,打起了太极拳。
在打太极拳时,陈将明以气运劲,内外合一,将丹田内的内劲运送到全身各处发力的地方。
除了肌肉和筋骨能发力外,五脏六腑也可以发力,所以,练习内家拳,以气运劲,可以用来淬体和滋养五脏六腑。
也正是因为内劲可以滋养五脏六腑,所以才会有内劲能提高人体机能的说法。
陈将明的身体机能为何那么高?就是因为有神级呼吸法的帮助。
才十八岁年纪,内功修为就已经快要达到大成水准,这换做是其他人,没个二三十年的时间,根本就做不到,这还是那些有武道天赋的。
没有武道天赋的愚钝之辈,五六十年也未必能将内功修炼到大成。
这世间的确不缺努力的人,但也不缺天才,可走上巅峰的道路就只有那么寥寥几条,最后能顺着巅峰的道路,成功登顶的人又能有多少呢?
百万分一?千万分一?亿万分一?
人有万万树,造化两三株……就此看来,几率实在太渺茫了……
而陈将明,就是那个走上了巅峰道路的幸运儿,因为他所学的武术功法,就是带有神级呼吸法的,这就是一条踏上绝顶的巅峰大道!
有时候,陈将明扪心自问,如果没有神级呼吸法的帮助,就凭借着自己的刻苦努力和一点武道天赋,现在的自己,是何种程度?
大概也就跟章飞,尚天他们相当,身体机能和细胞活性堪堪跨入正常人水准之上的门槛,而内功修为顶多也就内劲小成初中期的水准,沦为一个不上不下的货色吧。
他陈将明如果没有神级呼吸法的帮助,就不会有现在足以傲视年轻一代的雄厚资本,就算再怎么努力,天赋再怎么高,家里再怎么有钱,那也是办不到的。
陈将明打太极拳时,心念意动,以气运劲,将丹田内的内劲运送到全身各处发力的地方。
内劲所过之处,陈将明都感觉有一股热流,缓缓流过。
等内劲流遍全身上下和内外,陈将明便感觉整个人仿佛置身于一片温暖的海洋中,那种感觉异常舒服,舒服到全身所有细胞都在颤抖。
陈将明一边打拳,一边心中计算着时间,等打了十六分钟后,他便感觉丹田处的火热感,已经消失全无。
至此,陈将明收拳而立,长长地呼出了口浊气,活动了下身子,只听活动的骨骼关节处,咔咔脆响。
等舒展开了筋骨,陈将明静心感受着体内的变化,嘴角忍不住掀起一抹浅浅的弧度。
“时隔三个多月了啊,内劲的修炼终于有所提升,之前,我才花费15分钟,内劲淬体就结束了,现在居然多了一分钟,也就是说明我的内劲量又增进了一分……”
“每增进一分,淬体时间就增长一分多钟,等到淬体时间达到二十分钟,就表示着我的内功修炼,从内劲小成巅峰,突破到了大成。”
想到这里,陈将明嘴角的笑意更浓,心中多了几分自信和欣喜。
“按照以往的速度,我的内劲小成后,内劲每增进一分,需要花费将近四个月的时间。
如果我现在还是在外界,修炼速度和以前一样的话,我至少要花费十五个月的时间,才能达到大成。
可如今不一样了,我在特异兵预备营,接受着长时间的系统化训练,不像之前还要读书,内功修炼和练武的时间有限,有时候忙到一天只能修炼一次。
而且这里还有很多修炼资源供给,如此一来,我的修炼速度绝对要加快一倍不止!
或许,只需要半年的时间,我的内劲就能达到大成,而后再花费些时日,身体机能就能达到人类极限的S水准!!
而身体机能达到极限,细胞活性突破极限4.0的桎梏才会打破,如此一来,我就能三五年之内将细胞活性提升到4.0,开始踏入半步超凡……”
越想越欣喜,想到最后,陈将明激动得都笑出了声,腹部耸动间,身体都跟着微微颤动起来。