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来到瀑布边后，杨牧先把身上的衣服脱下来扔进水里狠狠的搓了一顿，仿佛可以看到湖水从衣服中过了一道之后就变的有点黑了，为了掩饰杨牧迅速的把衣服搅动了几下，但黑水却越搅合越多。
“主播是在泥潭里面打过滚吗”
“主播还想掩饰，哈哈哈”
“笑死我了，有史以来最脏主播”
“别闹，六七天没洗过，整天爬上爬下的能不脏吗”杨牧不好意思的说。“不和你们说了，我先洗。”
将衣服在石头上用力的摔打，试图把衣服里面的脏东西都打出来，终于最后一次衣服放进水里面时没有黑色的东西冒出来后，杨牧把衣服挂在树上晾晒了起来，以这个天气，估计十几分钟就干了。
晾上衣服后，杨牧自己有跳进湖里，把身上冲洗一下，因为从海里出来，身上多多少少带有盐分，又出了汗，弄的黏糊糊的。最好才开始洗鱼，将鱼鳃和内脏清理掉后，用水冲了一下，看着差不多，穿上已经晾干的衣服，就往营地走去。
边走边对着观众说：”在这个海岛上这么久以来，我所使用的烹饪手法中，还是焖制法做出来的海鲜最能还原本味。所以这只石斑鱼的做法是——刺身！”
“我的腿过这个弯时差点摔断了”
“主播绝对是挨打挨少了”
“哈哈哈，开玩笑开玩笑，还是做焖鱼吧，我的工具没法吃刺身，调料都没有。”杨牧讪讪的说道。
“我提议取关一波，让主播知道什么叫残忍”
“我错了”杨牧秒怂。
“哈哈哈，就喜欢主播识时务的样子。”
杨牧不再继续和观众皮下去了，他要尽快把鱼焖制上。和之前同样的方法，但这次杨牧把芋头塞到了鱼肚子里，尝尝味道。
两个小时的焖制时间，杨牧开始研磨咖啡豆，是的，咖啡豆已经烘制的差不多了，现在要做的就是将它磨成粉，这对于杨牧来说不要太轻松。
将咖啡豆包裹在一块布里面，将它放在铁皮上，然后用一块比较圆润的石头就开始研磨起来，为了把它磨得更细一点，杨牧花费了大概20分钟时间。打开包裹用的布，虽然还有一些颗粒显得有点大，但完全不会影响咖啡的泡制。
将磨好的咖啡放在一边，把一个塑料瓶用罐头盖从顶部往下三分之一处割开，塑料瓶的底部当做咖啡杯，顶部带有瓶口的部分当做漏斗。将瓶盖拧开，在瓶口处蒙上一层布，到时候将咖啡粉倒在这个漏斗里面，往咖啡粉上倒上烧开的热水，美味的咖啡就会从瓶口流出来，而那层布就起到了过滤网的作用，将颗粒完全隔开。
“这个想法不错”
“这样做出来的咖啡能好喝吗”
“肯定是没有那些咖啡店卖的好喝啦，但也不会差到哪里去”
“会不会太苦了呀”
“苦的才有回味啦，茶叶也苦啊，还不是那么多人喝。”
“是的，苦一点回甘才会更久”杨牧肯定的说道。
好了，咖啡等鱼出炉的时候再冲，我们先把开水烧上。
说完就拿上其余的塑料瓶往水源处走去，多装一点水回来，省的来回跑。
当水烧上后，接下来就是等待了，大概还需要一个小时。
时间在与观众的交流中转瞬即逝，水早就被烧的沸腾起来了，但杨牧一直没有管他，任由它在容器里翻腾着。
现在石斑鱼即将出炉，先把咖啡泡上。
将“漏斗”倒插在“咖啡杯”的杯口上，往漏斗里面倒入了一部分研磨好的咖啡粉末，然后用手将其压实，但不敢太用力，勉强差不多就行了。然后将蹦跶了许久的开水，从火上取下来，到入漏斗中，杨牧不敢倒得太快，以防漫出来。
黑褐色液体从“漏斗”口持续的流到“咖啡杯”里面，香味从倒上开水的那一刻就已经散发了出来，杨牧忍着一饮而尽的欲望，鼻子用力的多吸了几口。
当看着“咖啡杯”里面已经装了不少咖啡后，杨牧就停止了继续倒水。将“漏斗”取出，和咖啡一起放在一旁冷却，就去篝火里面取石斑鱼了。
破开外面的泥壳，打开棕榈叶后，一股香味就蔓延出来了，除了石斑鱼特有的海鲜味，还有一股隐而不发的淡香，应该是芋头的味道。
石斑鱼肉质紧实，但鱼刺和鱼肉极易分离，脂肪含量很低。所以杨牧用筷子轻轻一挑就从石斑鱼肚子上挑起一块白嫩的鱼肉。
让摄影球给了一个特写，鱼肉在阳光下显得非常晶莹透亮，纹理分明，肉质嫩而不散。却入口即化。这些本来相互矛盾的特点，在石斑鱼上去非常合理的一起存在着。
拔开石斑鱼的肚子，剥了皮的芋头在石斑鱼的肚子里得到了极好的保护与滋养。；这二者颜色本来就很白，交融在一起之后差点分不清谁是鱼肉谁是芋头。但它们不同的口感总算给了杨牧分辨它们的突破口。
粉嫩，香糯的口感配上石斑鱼的汤汁，构成了一首绝妙的交响曲，双方相辅相成，互相衬托着，仿佛在说：“今天，黄土在上，棕榈叶在下，我们‘鱼’、‘芋’在此结拜为同音兄弟，不求同年同月同日生，但求同年同月同日死。”（杨牧：“呜呜呜，感动，虽然我不能让你们同年同月同日生，那就尽我所能，让你们同年同月同日死吧。”）
“我靠，太好吃了，相信我，这个芋头沾上这个汤汁后，比之鱼肉都不遑多让”杨牧吃着还不忘馋一下观众们。
“主播别想用这种方式来馋我们，我们不会屈服的..呲溜”
“是啊是啊..呲溜”
“我们永不屈服，除非包吃包住。”
“嘿嘿，想得美”
因为石斑鱼脂肪很少，所以吃起来完全不会腻，这时候喝一口独家秘制的咖啡...
“唔，真香，口感的话，味道稍淡，但回甘很不错，总的来说，不错”杨牧细细的品了一口说。
在这个岛上，靠着这点工具，可以每天吃的这么丰富，杨牧真的谢天谢地了。
别说杨牧自己了，观众看了都服的不行，其他那些荒野求生的人，一个个能活着回去都不错了，哪像杨牧这样，每天还大鱼大肉的，咖啡喝着。
也就是那些人没看到，要不得气死。
一条鱼，四颗芋头，半个小时不到的时间入了杨牧的肚子。坐在地上，喝着咖啡，拍着吃的圆鼓鼓的肚子，哎哟，别提了，舒坦。
看了看手机的时间，一点半差几分钟。
“各位都吃饭没，大家多爱惜一下自己的身体，按时吃饭，没吃的话...饿着吧！”
“主播，谢谢你奥”
“希望恶劣的环境早日战胜主播”
“第一次这么想把玩一下主播的狗头。”
就在大家耍着嘴皮子的时候，本来晴空万里的天上，突然被一层层云朵覆盖住。
杨牧见此情形，双目圆睁。这是暴风雨的前奏啊。
顾不得肚子里面的食物，一个鲤鱼打挺站起身子，将猪肉干，鱼肉干放进庇护所。又在附近找来干的木材堆进庇护所，不大的庇护所被塞得满满的。又将那些工具团到一起，塞进“床”下的空隙处，火堆上的遮蔽物早被立了起来，但杨牧心里清楚，这个遮蔽物挡不住这次的风暴，所以他需要在雨下来前一会留一根火种，以保证篝火被风雨淋熄后，靠这个火种将火生起来。
直播间的观众看到杨牧的这番动作，再结合摄影球中传来的空中的气象后，就知道可能要来风暴了，但也都惊叹于杨牧的动作之快，准备之及时。
接下来就是等，静等风暴降临，希望这个庇护所可以坚持住，虽然之前已经对它进行过好几次加固，但杨牧还是对这未降临的风暴担心不已。。
没有经历过风暴的人永远无法感受到这黑云蔽日的压抑感，“黑云压城城欲摧”这句被用来形容敌人数量之多、气势之广的诗句用在这里丝毫不为过。
杨牧看着镜头苦笑了一下，然后转过头去皱着眉头看着渐渐压下来的乌云。