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修炼分为三步：
第一步感应炁；第二步纳炁入体；第三步驯服炁。
第一步并不存在什么门槛。按照巫的说法每个人都能感应到炁，区别是亲和度越高的人就越容易感应到。
关键在第二步，只有亲和度足够高的让人才能把炁吸入身体，这一关阻挡了百分之九十九点九的人。
第三步则是风险最大的一环。炁拥有自己的特性，和人体的特性完全不同会产生排斥。
修士必须用自己的意志力磨灭炁的特性，把自己的精神烙印打入炁中。
这个过程叫驯化。
如果无法完成驯化炁就会在体内乱窜，轻则重伤，重则丧命。
尤其是新手第一次纳炁入体最为凶险，没有经验、精神力不足等等因素，都会导致炁失控。
第一次纳炁入体成功后，就可以用已经驯化好的炁压制没有驯化好的气，乃至赶出身体。
最关键的是已经驯化好的炁对新纳入身体的炁也有一定的同化作用，就像是病毒感染一样。
如此大大的降低了驯化的难度。
可以说第一次纳炁入体是最危险的，一般情况下都会有一个修士长辈在一旁护法。
一来是给予现场指导，二来是关键时刻出手保护。
彩雀修炼的时候巫全程保护，甚至比彩雀自己还要紧张和劳累。
即便如此也足足失败了十三次才成功驯服第一缕炁成为修士。
说实话岳山被吓到了差点放弃自己修行，几次想找巫坦白。
不过最后都忍住了。巫同不同意他修炼且不去说，这样做也太过于耀眼了点。
他倒不是害怕木秀于林风必摧之什么的，而是单纯的对陌生环境的不信任。
犹豫了好几天，最终对超凡之力的向往压过了理智，他决定尝试一番。
当然，他并不是盲目去尝试，而是做足了准备。
首先，纳炁入体确实危险，但也不是无法避免。
这个世界大多数修士都是从八岁开始修炼的。这么小的孩子懂什么？意志力又能有多坚强？失败率高也正常。
他身体年龄才三岁，但有一颗老司机的灵魂，肯定比八岁的小孩强。
其次，他全程观看了彩雀的修炼，包括十三次失败的原因，有足够的理论经验。
所以一次就驯服炁也不是完全不可能。
再次，纳入的炁数量少一点，即便失控对身体造成的伤害也在承受范围内，也就是在床上躺个三五个月罢了。
最后，他挑选的修炼地方离巫非常近，真出现了大问题也来得及求救。
以上种种促使了他这一次的尝试。
这天巫又在指导彩雀修行，辛奇趁机来到了自己事先挑选好的修炼地点。
这是山洞内的一个角落，墙体上刚好有一块突出的地方把他遮住不让巫看到。
要是他在这边闹出动静，巫又能及时赶过来救援。
把手里的兽皮铺在地上，盘腿坐下。
嗯，这个时代修炼并没有固定的姿势，躺着站着坐着都可以，怎么舒服怎么来。
辛奇之所以采用盘坐的姿势，纯粹是受后世影视作品和小说的影响。
第一步感悟炁，有点类似于道家的静坐，要求去除杂念专注精神，然后用精神去感应自然，慢慢的就会得到炁的回应。
这个步骤两个月来辛奇已经做过数十次，可谓是轻车熟路。
顺利感应到炁的那一刻，辛奇差点因为迷醉从这种状态里脱离出来。
即便已经数十次感应过炁，但每一次他都忍不住为之目眩神迷。
炁实在太美太震撼人心了，他根本就找不到词汇来描述这种美。
如果非要强行描述一下的话，那就只有极光能比的上它的亿万分之一。
也就是说，当他静心感应炁的时候，犹如身处比极光还要美丽亿万倍的环境之中。
辛奇觉得自己的定力还算是好的，依然用了三四天时间才习惯这种美，换成一般人指不定要用多久。
从炁的美景中回过神来，他收敛心神开始第二步。
纳炁入体。
按照巫所说的方法，他尝试着去牵引外界的炁。
一开始没有任何反应，几次之后终于有一缕炁有了回应慢慢的往他身边游来。
他心中一喜，这种情况就代表他拥有成为修士的资质。而且只是几次就牵引到了炁，也意味着他的亲和度超高。
用网络小说专用术语就是绝世天才。
心神动摇之下他被踢出了“炁”的世界，好不容易牵扯到的那一缕炁自然也不见了。
他并没有着急再次尝试，而是休息了一会平心静气之后再次进入修炼状态。
这次只用了两次他就成功牵引到一缕炁，小心翼翼的引导它从天门穴进入体内。
随着炁进入身体，他的精神也绷紧到了极致，准备迎接炁排斥所带来的痛楚。
下一刻……
咦？他忍不住惊疑起来。
为啥不疼？不不不，为啥这缕炁这么老实，没有一点暴走的迹象？
不但不排斥，反而像是喂熟的狗一样听话。
这……
是什么情况？到底哪里出了问题？为啥和巫说的不一样？
炁如此听话，辛奇反而有些害怕了。别哪里出问题了吧？
不过此时炁已经入体容不得他后悔，只能硬着头皮按照巫所说的方法磨灭这缕炁的“野性”，并打上自己的精神烙印。
这个过程也出乎意料的顺利，很轻松就完成了。
而通过对驯化前和驯化后的炁做对比，他也终于肯定自己没有出问题。
驯化前和驯化后的炁截然不同。
如果说驯化前的炁是喂熟的狗的话，那驯化后的炁就成了自己身体的一部分。
狗喂的再熟自然是外物，无法做到如臂使指，指不定还有反噬的一天。
驯化后的炁就是自己身体的一部分，完全遵从自己的操控，可以做到心随意动。
而且凡是它流淌过的地方，身体就好像是泡温泉一样舒爽。这也完全符合巫的描述。
至于自己第一次纳炁入体为什么没有出现强烈的排斥现象，辛奇也有一了猜测。
那就是，我、是、天、才。