章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
尽管一直以来觉得自己自控力还可以,但是有些天突然就变得很奇怪,比如一直漫无目的地抱着手机刷新闻,或是刷视频,明明自己也明白毫无意义,但就是会一直刷下去,这时手机突然没电也许是最好的结果了,至少临时中断了我的偏执。
为什么会这样呢?
或者说我会在一种什么样的前提下做这样的事呢?我想了一下,大致上有两种情况:
1、首先可能是有点累了,想休息刺激一下,免得会睡着。
2、也许最开始还是挺清醒,看着看着突然遇到了自己感兴趣的事情,不知不觉忘了结束。
这两种情况有共同的原因在里面:
1、缺乏时间观念。我做事的优点就是计划性挺强,但拿起手机往往会放弃这一点。
2、忽略了长时间看手机对自己身体的伤害。忘我的状态不代表不去好好爱自己,必竟这副皮囊会跟随、约束自己一辈子。。
2020年注定是不太平的一年,太多的困难在前面等着我,能否安然度过我没有把握,但保持好各方面的状态以及清醒的头脑至关重要。
希望能每天对自己早点说一声:晚安!