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“严林明。上我的课。你还敢走神？”
柳叶青的声音喝醒了严林明。
严林明只好先站起来，低着头，眼神却偷偷瞟向了擂台，此时张彦鑫在台上正活动筋骨，全身上下骨骼活络舒展，发出噼里啪啦的崩豆声。见此，一滴冷汗已经从严林明脑门渗了出来。
尼玛，绝对是故意的。
“老二这个哔是真滴坏。”原华国南粤人士的老四李宏，除了喜欢给别人取外号，对于熟人经常是称呼这个哔、那个吊毛。
此刻看着老二在擂台上的动作，搂着张虔就发出贱兮兮的笑声。
“真解气啊，你说老二是准备把严林明直接吊起来打，还是先胖揍一顿，再吊起来打。”
因为有柳叶青在，李宏贱归贱，笑声的度拿捏的还是很好的。没有引起柳导的不悦，但这声音传进严林明的耳朵里，那是真的极不舒服。
严林明拳头紧握，罢了，风水轮流转，教训不了张彦鑫，还教训不了李宏？眼珠子这么一转，马上有了主意：“柳导，张彦鑫突破到了二阶，上台这一战，我必输，我自认不如，若是柳导要一场势均力敌的切磋的话，实力与我更接近的李宏才是好对手。”
“吊你啊。谁和你势均力敌，你是班级第一，反过来挑战我这个排在你后面的？”李宏不忿的站起来：“柳导，严鬼子这战书我不接。”
“你怕了？”严林明马上拱火。
“没你怕。”李宏反驳。
“我去。”严林明奇怪了：“我挑战你，我怕什么。”
“你不怕，那你怎么不敢上擂台和彦鑫打。”
“我......”严林明当然是真的怕，但嘴上不会认：“胡说，我不怕。”
两人小孩子一样，就着到底谁更怕就此争吵了起来。
“够了！”柳叶青打断二人的对骂。
然后他们一起被柳叶青提着衣领，像提狗崽子一般，扔到了擂台上。
张彦鑫知道没自己事了，笑嘻嘻的拍了拍李宏的肩膀，把擂台的位置让了出去。
上擂即是应战，无论被动主动，这是规矩。
严林明VS李宏。
柳导的擂台实战不允许使用兵器。打擂台没太多准备工作。
实际上，二人也不需要准备。
方才的争吵都是心理战，盘外招，被柳叶青扔上了台立马就认真了起来。
特别是李宏，反而是先进攻那一方。
右脚一个前踱马步，bi近严林明的中线，左手出拳，直拳。
李宏这起手破绽太多，严林明毕竟是曾经的第一，当即便是刺掌，握爪，想要拿住直拳七寸，擒拿破力，转关节技。
这是要擒住李宏，锁死他。
不想李宏这是虚晃，直拳出到一半就收回，左拳变钳转而拦住严林明的拳路，然后右手跟上马上接一个扫肘。
漂亮！
台下的几个学员赞叹了一声，这是柳叶青导师几天前教授泰拳技巧的时候讲的，拦拳扫肘，想必严林明只要中招，接下来便是泰拳拳路里提膝顶腰、双肘齐下等一系列猛击。
但严林明为什么一直能压着没有突破二阶的张彦鑫，那是因为他是全一阶九星。离二阶只差壁垒而已。
打不过张彦鑫，但与李宏的差距却也很大。
力、速、守，都是9.9......无限接近10，而李宏只是八星，而且是单属性速一阶的八星。
所谓以力破法，严林明的技巧不如李宏，但身体素质甩开李宏太多，一个简单的后撤步，李宏的扫肘就空了。
就是如此简单，因为你的动作跟不上我的身体。
说时迟那时快，李宏扑空，破绽就更大了，严林明当即就要下狠手连击。
可是李宏却做出了不可思议的动作，他仿佛是本能的知道自己可能会扑空，身体早就在失力后做出了反应。
于是严林明的拳头偏了一寸，可就是这一寸，李宏趁机溜出去好远。
“这技巧？”柳叶青和张虔是全场唯二明白李宏动作的人。
这其实就是昨晚开启体验卡，戏耍自走怪学来的技巧。
也即在和自走怪博弈时身体多次涉险后，面临危险的本能预判。
李宏学的很快，张虔教授的，他基本都学以致用了。
柳叶青皱眉，有些震惊，紫S级身法技巧么，虽然并不纯熟，是自学的？还是偶然。
张柳二人的思绪间，严林明与李宏又交手了十余次，每次都是快要得手，李宏就能找到机会脱身，然后溜开，严林明怒了，这怎么回事？摸不到人。
你小子怎么跟泥鳅一样滑溜。
要说李宏速度比他快也就罢了，关键是严林明的速度属性比李宏快了一颗星。
这就难受了啊。
台下的起哄声起来了，男女学员都一样，除了当严林明走狗的，其他人平日里没少受严林明的匪气。这严林明今天怂了一波张彦鑫就算了，挑战一个远不如自身身体素质的李宏，居然连别人衣角都摸不到。
眼看着严林明脸慢慢变红，愤怒代替理智接管大脑，力量也逐渐失控，高台上好几个坑都是严林明无道理爆发留下的。
无能的狂怒罢了，柳叶青知道这场擂台赛已经出不了结果。
于是抬腿登台。
她一上台，即意味着擂台止伐。严林明即使这会儿怒火星子都挤到了**，也不敢再动，这也是柳叶青定下的规矩。
扫过站定的两人，柳叶青笑着对李宏说道：“好技巧，你怎么学会的？”
李宏偷瞄了一眼台下的张虔，张虔正在疯狂的使眼色，李宏会意：“报告柳导，在王狗......啊，那个王导的课上，自走怪训练时自己领悟的。”
噗~王狗么，柳叶青偷笑着点头，评价道“不错，李宏的平时分加1分，直接计入总成绩。”
柳导的加分！
那可是好奖励，柳导素来严苛，她的考核上80分的都没几个人（满分100），往往一分，足以拉开不少排位差距。
可能是因为班级公敌严林明的铩羽。
擂台赛后，班里气氛重新活跃起来。
柳叶青目的达到，开始授课。
上午王一旭主要教授体能训练，运动技巧，自走怪训练技巧等......俗称【练体】；柳叶青的课，则主要是教授实战技巧、还有入定运体技巧......俗称【控体】。
“翻开入定总论第327页。”柳叶青讲道：“关于深层入定，在你们班，理论部分我已经讲过很多次，试训，引导也做了很多，师傅领进门，修行靠个人。多的我也教不了你们，最多就是反复的强调，反复的讲。”
“这样，给你们点压力，我定一下期末考核的规则，中层入定达到受扰而不动坚持一小时以上的为合格；坚持为常态的为良好。而要想在我这里拿到优秀。”
柳叶青在白板上写道：深层入定，然后圈起来又写上时限：15分钟。
这，有点难。
所谓入定，就是自我催眠，暗示自己。
张虔刚到这个世界第一次尝试入定进入浅层睡眠就感受到了这法门的许多妙用。
浅层入定可以调节气血，对应的就是三属性中的力，即练气为力；
中层入定可以调节筋膜，对应速，即练筋为速；
而最难修行的守，则需要进入深层入定，调节自身骨骼的排列组合，甚至是骨骼密度，即练骨为守。
想自我暗示到控制骨骼，太难。
故而进入深层入定的好处也很多，提升守属性的素质只不过是附送的，更多的是对于全身控制力的加强，甚至有些天赋异禀的人，还能获得一些意想不到的好处，比如徐天久，他的紫眶，听说可以让他进入狂热，战斗力大幅度飙升。
所以想要不断进步，想要尽快进入上世界。
入定深层对张虔来说是必经之路。
为免之前的课有些疏忽的地方，张虔赶紧拿起笔，在厚厚的教科书上记着柳叶青又一次讲授的重点。
配合着理论教授以及相应的实际经验传授。
一堂课很快过去。。
就在张虔收好书本，准备和舍友们一起去食堂的时候。
柳叶青关闭电子白板，说了句：“张虔你留一下。”