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清晨，任浩简单收拾了下自己，换上一套适合运动的服装，便开始晨跑。
之前和牛男的战斗中，任浩深深觉察到自己的弱小，哪怕是拥有英雄引擎这等战斗机引擎，自己这辆五菱宏光却无法发挥它应有的马力。
原因无他，载体太弱小了。
仅仅是简单的一拳一脚，就造成住院七天的惨剧，要是遇到个比较六的敌人，岂不是战斗完后就得直接送进火葬场焚烧？
要变强，必须要变强。
在这个新的世界，任浩承载了他人的力量和夙愿，同时也为了自己一直以来的信念，唯有变得更强才行。
若是原来的世界，只要扶扶老人过马路，时不时帮忙抓个小偷，都能被称为英雄。但在这个世界，并非是好人太少，而是坏人的质不一样了。
当小偷逃跑的速度达到音速，当抢劫犯不用AK47，而是光吐口水就能腐蚀掉银行金库大门，这样的能力已经不是常人可以应对的了。
一个普通人，就算心中热血再甚，可若敌人一根手指头就能捏死你，这样只会白送的恐惧会击溃人内心的勇气。
但也因此，还能保留勇气的人们从中脱颖而出，成为这个世界的职业英雄。
无关力量与否，而是他们面对恐惧和死亡，依然保留着自己的勇气，在普通人绝望之际带来希望。用名为英雄的光辉照耀着人们被黑暗所笼罩的心灵。
这就是英雄！
英雄引擎，再度开启。
热血再一次充斥任浩的每一根血管，这次却不是因为要战斗，而是任浩找了个公园僻静角落作为修炼场所，在适应英雄引擎的状态及特性。
口中吐出一缕白气，任浩直感觉身体发热，英雄引擎就像一台蒸汽机，沸腾了任浩的血液，但同时带来的动力却能大幅度提升任浩的身体素质。
用这样的状态，任浩开始最简单的体能锻炼，那便是跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。
听起来这样的锻炼没什么特别，但凡事都需要循规蹈矩，一步一个脚印，做大做强，才能再创辉煌……
总之，想要完美控制英雄引擎，在提高身体素质的同时，还要适应英雄引擎的状态，这样才能精细控制自己的力量，不会出现因为使用超额力量而导致断手断脚断片的情况。
每天十公里长跑、三百个俯卧撑、三百个仰卧起坐、三百个台阶蛙跳，并且分成两部分进行分开锻炼，第一部分用正常状态提升体能，第二部分用英雄引擎状态提升对力量的掌控。
在使用英雄引擎的时候，任浩可谓是万分小心的控制每个动作的力度，生怕一个仰卧起坐或者俯卧撑把腰给折了，但令人疑惑的是，在普通状态开启英雄引擎时，有种马力未能全部展开的错觉，就像某大学生买了一个功率两千瓦的挂烫机，平时为了宿舍不跳闸，就只能将挂烫机开到最低档。
并且，这次的马力限制并非任浩刻意为之，或者说任浩自己都还没掌握英雄引擎怎么挂12345档！
仔细想想，上次和牛男战斗的时候，战意尤为高涨，一心只想干倒他……
对，就是那种感觉，热血沸腾的感觉！
任浩努力让自己回味了一下那种状态，酝酿半天终于进入那种热血冲头的感觉……
令人震惊的是，在这种状态下，英雄引擎竟然真的仿佛汽车般升了一档，对身体的加持BUFF也变得更强了！
原来如此，任浩终于明白控制英雄引擎档位的诀窍了！
只要能控制自己的情绪，平复时即可视为1档，热血沸腾时视为2档，热血上头时视为3档，最后……是否有四档和五档，任浩还没研究出来。
想到这里，任浩总觉得哪里不对，自己这个英雄引擎的模式怎么这么像高血压？情绪越激动越上头就越强，真要上到四档怕是要脑充血……
不管怎样，任浩总算是找到了锻炼的方法，至于会不会真是高血压什么的……现代人三高不是常态嘛！注意一点又不会死人……
饶是以任浩坚毅的精神，也被这等强度的体力锻炼弄得够呛，可为了在这个危险的世界变得更强，任浩硬是咬牙坚持了下来。
当顶着烈阳做完这些锻炼后，任浩已经如同狗一般摊在了地上，浑身肌肉达到一个迫临极限，莫说是行动，就连想动下手指都是抽筋一般的疼痛。
唯一庆幸的是，运动这么久都没脑充血，看来还是在可控范围的……
热汗浸湿了任浩的运动服，再加上炙热的阳光直面晒着，任浩感觉自己可能要被晒成干尸。
“哎呀呀，现在的年轻人可真拼，不过就算想要变强，也要注意身体才行，像我们这个年纪可不敢如此拼命。”
突然，两个身影出现在任浩上方，黑色的影子为任浩遮住些许灼人的阳光，让任浩稍稍缓了缓，却见来人是两个满脸皱子，头发花白的老人。
其中一名老人身着道服，头顶的发际线一直秃到了脑后，想必年青的时候操心的事儿一定很多。
另一名老人有些佝偻，发际线倒是很正常，头发密度也很茂密，但看似温和的面孔上，却有一双如鹰般的眼睛，被注视着的任浩竟感到一丝压力，尤其是胸口还有点闷。
思考几秒后，任浩觉得自己现在无论外貌和口袋都一样干煸，应该不至于被敲竹杠吧，所以开口道：“老爷子，你能把脚先放下去吗？我快喘不过气了……”
“哦抱歉，刚才走到这里就觉察到有什么东西硌脚，没想到是一名努力的年轻人。现在可难得见到你这样勤奋的年轻人。”
所以你们走路倒是看路啊，这么大个人摆在中间都还能踩上来！
终于，发际线堪忧的那位老人将那只起码四十二码的鞋子挪了下来，别看这老爷子瘦得像电杆，但这脚力可一点也不含糊，被踩了半天的任浩连呼吸都困难，此时一口浊气吐出只有那么畅快了。
勉强拖动疲惫的身体坐在地上，任浩感觉有些口干舌燥，而秃顶老人似乎表达歉意般递来一壶水，而且还是那种老式的军用壶。
“谢谢……”
任浩接过水壶便是一番狂饮，然后，任浩只感觉一股火从口腔进入到食道，直至到胃。紧接着，是猛烈的咳嗽。
“好烫好烫好烫！”
五脏被烧灼的疼痛令任浩欲哭无泪，竟然直接进入了英雄引擎1档，当然，这次不是情绪带来的热血，而是单纯被烫的。
过了几分钟，好不容易缓过来的任浩目光无神，生无可恋，用颤抖的手朝二位老爷子挥了挥。
“二位，我还有事先走了……”
拖动迫临极限的身体，任浩想着也许自己属相和这二位老爷子犯冲，今天是被折腾得够呛，明天还是换个地点活动为好。
正当任浩思考周围还有没有什么安静的地方时，身后传来一阵尖叫。
“不……不好！有怪人，赶紧逃！”
“什么？”
任浩赶紧回头，却见一只巨大的蝎子形状怪人出现在两位老人身旁，并且扬起他那钢筋一般粗细的尾针，眼看就要戳下去！
“该死该死该死！”
虽然两位老人家把任浩折腾得够呛，但任浩能感受到这二位并不是坏人，并且刚才也确实意外的成分比较重，所以让自己看着两位老人在面前受袭，这种事情，任浩怎么可能视若无睹！
英雄引擎仅仅一念之间便升上三档，顾不上反作用力对身体的伤害，任浩单脚向后猛蹬，忍着骨头作响的巨疼，像一个炮弹般冲向蝎子怪人。
然而！
那老爷子二人组面对蝎子怪人竟然毫不慌张，甚至佝偻老头都没有侧目看一眼怪人的样子，而另一名半秃老爷子只是伸出左手在空中画了几个圈……
没错，是真的只画了几个圈，便制造出一道无形的掌风，而当掌风拂过，那只蝎子怪人的身体竟然生生被其切开，且形状扎实像以前吃的大大卷泡泡糖。
只不过眨眼间，怪人就变成一坨“大大卷”堆在地上，而“炮弹”任浩则打了个空，刚好落在两位老爷子跟前。
气氛沉静片刻，任浩开口道：“这是什么招数？”
半秃老爷子嘴角微微上扬：“想学啊？我教你啊。”