童年 一

　　这五步拳是很基本的一套拳法，主要让大家熟悉中国古典武术中最基本五种的步法：弓步，马步，歇步，赴步，虚步。王阳经过三个月的出操晨练身体素质改观了，但是学这套拳法的时候做不到向老师那样潇洒。除了欧阳飞羽，东方淑红，山子等几个同学打的很是有模有样，没有东摇西晃的，像王阳很多同学基本上都快要把五步拳打成醉拳了，更达不到老师说的劲起于足下汇于腰腹由脊背达于拳梢。
　　见到学生们的演拳成这般模样，卫风老师揉了揉眉心，跟南宫老师商量：“基本动作都差不多，韧带筋骨没开，行话说：宁可筋长一寸，不要肉长一尺。你教他们练基础的瑜伽吧，把这帮小子的筋骨练开了。”
　　晚上回到宿舍，王阳跟山子赶紧一甩门儿，麻溜地脱光光钻洗澡间了，顺手把澡间的门儿给反锁上。欧阳飞羽晚了一步，没能进去，在外边嚷嚷：“山子，你就不怕我把你晚上说的梦话告诉东方？”“你敢，你别忘了你屁股上有胎记只有我知道，额！现在王阳也知道了。你要是敢向东方告发我，我就把这件事儿写成海报贴学院公告墙上。”啊啊啊啊，欧阳郁闷地叫了一阵儿。
　　小胖子跟王阳刚从洗澡间出来，两个小家伙儿就穿了条短裤。刚转身要走向自己的床位。就见一道亮光，两个小家伙儿的出浴图就被欧阳拿他的爱疯12拍下来了。欧阳嘴里嘟哝了一句：“山子，你的身材不咋样嘛，咱们每天出操蹲马练拳架的，一身的肉肉怎么就没练下去呢？你看看王阳，我去，马甲线都出来，这胸肌，啧啧啧！”
　　山子一看敢情这是自己要出名了，尽管说现在手机在灵气充沛的洞天福地用不了，但是在众生世间还是没有完全淘汰掉的。修行人的神通也不是说练出来就可以练出来的。
　　山子嗷地一声就扑向欧阳，欧阳的身法居然是出奇的灵活，只是侧身一闪，如果没意外的话以山子的体型铁定要趴地上了，但是山子的灵活也实在是出乎了王阳的意料。山子居然能停住身形，身形一坠，脚下生根趁势出拳击向欧阳的面门，“哈！”欧阳嘿嘿一笑，干脆一屁股坐床上避过这一拳，然后上步左手屈肘架住胖子的胳膊，右手化掌向胖子的左肋按去。胖子只用右手护住左肋，吸气右胯一松就把欧阳的右掌劲力化掉。稳住身形后，足下一蹬地整个人就向欧阳压去。“不！”欧阳一个惨叫就被压倒在床上。王阳被两个人的交手惊呆了，
　　就听到山子说：“王阳过来帮忙，扒了这个小子的裤子！”王阳还沉浸在刚才的打斗中呢，正考虑着要不要过去帮胖子一把，毕竟自己穿的那么暴露就被欧阳拍了照。欧阳飞羽扭动了一下脖子不让胖子压着自己俊俏的小脸蛋儿，“你别帮胖子欺负弱小，他是副班长欺压良民。我会把照片上的你P掉的。”
　　山子调侃道：“呀哬，你还知道我是副班长，敢拍我的出浴图。信不信把你压成肉饼。”
　　“亲，王阳帮帮忙啊，亏得你第一天出操累的跟死狗似的，是哥哥我陪你跑完了最后500米呀，是我给你了精神的鼓励呀。你这没良心的要跟胖子沆瀣一气欺压良民吗？”王阳想想，觉得欧阳这哥们儿还是非常讲义气的。说真的，要不是宿舍有这两个好哥们儿王阳真不敢保证自己能坚持到现在。不过在自己感到到终点身子骨即将散架倒地时，南宫老师总会伸手扶他一把，然后就会站稳了又能坚持来回走几步直到体力恢复。嗯，还是袖手旁观好了，况且看着两位刚才瞬间的交手，使得功夫远超出了卫老师教的五步拳的范畴了，估计即使自己凑上前去也不过找虐。山子眼看自己的援手竟然瞬时被离间了，心里暗骂：王阳你也太不靠谱了吧。正想着呢，欧阳双手轻轻摸到了胖子的胳肢窝，就是轻轻捅了几桶，山子嘎嘎就笑出声了。待胖子劲力一泄，欧阳飞羽腰腹一挺整个身体一滑就逃出了山子的压迫。这个时候欧阳就觉得真的很轻松哦！
　　王阳这时候就问欧阳飞羽：“你刚才用的功夫不是卫老师教的，南宫老师也没教过吧？”山子：“那是当然，咱们现在是幼学阶段当然不会有老师教他使的功夫了！”
　　“我们的功夫基本上都是家传的，我祖上曾经在中元省的陈家沟学过太极拳，我刚才架住胖子使得就是太极中的一式小擒打。可惜我学的不到家，而且胖子是重量级的，没能脱身出来。胖子用的就是罗汉拳里很普通的一招。我们要到三年级的时候才会学罗汉拳。你呢要先把南宫老师接下来要教咱们的瑜伽学会，把身体的柔韧给练出来。还有卫老师教的五步拳，是咱们习武修行人最最最基础的炼体拳术。明年可能要学大洪拳，小洪拳。”欧阳就继续胖子的话题对王阳这个菜鸟儿谆谆教诲，这耐心很有些诲人不倦的架势。
　　几个小伙伴打屁了一会儿就各自坐床上歇息。王阳继续练习自己的跏趺坐，禅定入门儿。虽然学这坐法已经有一个月了，但是腿疼难耐这一关还是没能过得去。欧阳听着整个宿舍都可以听见的粗重的呼吸声，爬上王阳的床，出声引导：“呼吸要轻缓，深呼吸，眼观鼻，鼻观口，口观心，心有万象不必理会，你就只管听自己的呼吸听身体传出的声音。”
　　“可是我听不到呀！”
　　“闭嘴！勤加练习以后会就会听到。”欧阳继续诱导：“要练习腹式呼吸。鼻子吸入的气用意念送入丹田，丹田在肚脐下五厘米处气海穴。然后缓缓呼气，再慢慢吸气。----”
　　王阳慢慢就沉浸在了自己的呼吸中，他仿佛能感觉到手腕，脚腕，脖子，太阳穴，囟门各处的跳动。这一次他感觉不到了腿脚的存在，甚至也感觉不到身体的存在。在他的世界里只有自己轻缓的呼吸。当他睁开眼的时候发现自己居然坐了一个小时。
　　山子拿出宿舍的笤帚，用笤帚把儿把王阳的双腿撬开。“小子，赶紧拍拍你的腿，从大腿打小腿，把麻木的感觉都拍没了也不痛了就可以了。”
　　“看来以后要多向两位师兄请教了。”王阳起身就是一个拱手礼。“这话说的，我们这功夫也不过是凡俗的武术范畴而已，咱们几个兄弟相互学习而已。”山子双手合十：“南无阿弥陀佛！”欧阳也同样拱拱手，算是两个人的回礼。
　　第二天，天气很晴朗，万里无云。晨练站桩结束后大家回宿舍统一换上宽松的练功服都是黑色的蚕丝机织而成。南宫老师开始给大家讲解瑜伽：“瑜伽是古梵语，原意是一种叫‘轭’的工具，后来引申为控制，平衡，统一，和谐等意思。在咱们这里就是专门指的是一些列修炼身心的方法，包括体位，呼吸，冥想。今天我先教大家两个动作，还有呼吸的要领。我先把整套动做一遍，你们先坐下看一遍。”
　　南宫老师站定，调整好呼吸。右脚迈出，先来个拜日式。随着这一式做出，王阳感觉似乎阳光都集中到了南宫老师的身上，随着她的吸气阳光似乎被她吸入体内散入四肢百骸。紧接着的动作似乎如同行云流水一般，时而如金鸡独立，时而下腰成桥，或似蝴蝶挥翅，有时又像狮王怒吼。看得王阳心花怒放，南宫老师也是将女性身体的柔美表现的淋漓尽致。天地间的能量似乎也随着老师的瑜伽动作共鸣震颤。
　　不觉间南宫老师收势闭眼，整个天地似乎都在一股莫名的宁静中，谁也不想去打破，也不能打破，更不敢打破这份宁静。王阳的双手僵立在胸前，想鼓掌却又不敢鼓掌，再看其他的小伙伴儿们发现跟自己状况差不多，自己根本不算丢人。
　　“宝贝儿们，看傻了吗？想鼓掌就鼓呗。”南宫笑道，也不知道是这如花般的笑打破了这份宁静，还是老师的这句话打破了宁静。总之是随着这句话的出口一切都恢复了正常。风吹过，百草低头。
　　掌声响起，王阳的小手都拍的微微红肿了，连他自己没有发觉。“接下来我要教你们三式瑜伽的动作。分别是树姿势，武士式，新月式。来大家跟我做第一个动作。”说完后提左腿屈膝，左脚蹬住右腿根，双手合十缓缓落于胸前。
　　王阳就有样学样地，还好这段时间每天站桩，腿功还算扎实。但是真正有南宫老师那范儿的也就东方淑红和于瑶。而身体胖嘟嘟的山子却被这个简单的动作弄的满头是汗。王阳努力调整着呼吸以及身体的平衡。南宫老师挨个纠正动作，走到王阳跟前的时候赞了声：“还不错，加油！摒除杂念。”看到山子的时候，轻掩樱唇，忍着笑，也赞了一句：“可以。”山子也是满心欢喜，根本没有想过，这句话究竟是不是老师在安慰自己。因为山子的左脚只是蹬在右腿膝盖处。距离标准的体位还有很大的距离呢！