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刚才穿铁甲的时候，王霄上半身脱得光溜溜，现在就如同在身上罩了一个铁壳子，好在这件铁甲并不厚，两侧没有袖子，下摆也是内缩仅仅遮挡住臀部，在外面穿上衣服别人也看不出来他里面穿着东西。
既然暂时拿这铁甲没有办法，王霄索性不在去想，躺在木床上没一会儿便进入了梦乡。在梦里，他再次碰到了海妖，惊慌失措中，王霄被海妖一口咬住了肩膀，然后就听耳边传来咔嚓一声，他歪头看过去，海妖正抱着腮帮子在原地疼的跳脚，原来是对方的牙齿被铁甲给硌断了，王霄见此哈哈大笑，老子现在比乌龟还硬，你奶奶的竟然还敢咬我，冲上前去使出一招威力巨大的王八拳，将海妖毙于掌下。
一晚上模模糊糊做了好几个梦，醒来的时候王霄感觉脑袋都有些炸裂。
“奇怪，我一般是不做梦的，昨晚是怎么回事？”王霄嘟囔了一句，急匆匆的洗了把脸就往小树林跑过去，他可没有忘记和刘师叔的约定。虽然尤尤说那是垃圾拳法，可昨日清晨他可是亲眼见过对方出拳之间的威猛霸道。
刘松不知何时早已等待在林中，见王霄气喘嘘嘘的跑过来有些诧异，“你小子正是长身体，活力最旺的时候，怎么稍微跑点路就喘的跟头牛一样，今后要随我多多锻炼啊。”
王霄喘着粗气，苦哈哈的点了点头，他是有苦说不出，实在不是身体不行，而是他今天穿着铁甲，一路上相当于背负着重物在跑步，他能坚持跑过来已经算很不错了。
“好了，今日我先向你介绍一下要教给你的拳法。”刘松郑重说道，王霄赶紧挺直了腰板，支起耳朵细细听起来。
“我要教你的拳法叫做五形拳，何为五形，它们分别代表着龙形、虎形、豹形、蛇形、鹤形。这五形拳来历古老，是我从一处神秘之地所得，若不是看你小子还算是可造之材，我定是不会传授的。”
刘松面色严肃继续教导，“人类本为弱小种族，何以在万族林立中取的一席之地，你可知原因？”王霄茫然的摇了摇头。
“自然是靠这个？”刘松戳了戳王霄的小脑袋，“人类相比其他种族，输在体弱命短，但胜在脑子聪明、学习能力强。如何才能胜过其他的种族？老祖宗们想到了方法，那就是模仿。老虎厉害就模仿老虎，龙厉害就模仿龙，象形拳就是模仿动物而创造的最初始拳法，还有些种族天生会吸收灵气，老祖宗们更是花费大量精力去模仿，终于创造了灵气的运转法门。我们如今学习的各种法门，无一不是先祖们花费了大量的时间甚至是生命创造的智慧结晶。”
王霄听得心驰神往，忍不住问道，“刘师叔，你说的五形拳就是象形拳吗？”
“当然，五形拳属于象形拳，真正的象形拳有十二形，我们只取其中威力比较大的五种学习。”王霄扑通一声跪倒在地，大声道，“还请师叔教我。”
“你既然喊我一声师叔，我自然是要教你，不过也不能便宜你这小子，今后你要好生照顾我那些白鹤，你可知道！”
“师叔放心，就算饿着我，也不会饿着它们，只要有我在，保准将你的白鹤个个喂得白白胖胖。”刘松满意的点了点头，这五形拳他研究了许多年，发现用来锻炼体魄还不错，若说用来对敌那威力相比其他的攻击拳法就差了不少，但用来忽悠面前没见过啥世面的小子还是十分容易。
“下面我们先来练习虎形拳。虎形拳，腰实臂沉，主练骨。”刘松两腿微分，双手虚按呈虎爪之形，摆出一个拳桩，嘱咐道，“虎为百兽之王，练拳时需练就一股君临天下的王者风范，动作要威猛雄浑，有种猛虎下山之势。”
王霄有样学样的摆正姿势，五指弯曲分开，摆出虎形桩，岂料后脑勺立刻挨了一巴掌，刘松的声音传来，“动作要威猛，眼睛瞪大，你这样子哪里是猛虎和小鸡仔倒是很像。”
“知道了，师叔。。。”
“出拳要用力，要有虎势，你这是没吃饭吗？”
“知道了。。。”
王霄从此每日清晨开始接受了刘松地狱式的折磨，然后再跑去炼丹房饲养白鹤。穿了铁甲的王霄硬的像个乌龟，一开始白鹤们围着他的屁股又戳又咬，尖嘴戳在铁甲上咔咔作响，果不其然地个个被震得鹤脑袋发蒙，杵在当场，乐的王霄抱着肚子哈哈大笑。
这些白鹤不是凡物，十分聪明，听到王霄大笑顿时恼羞成怒，放弃了对方的屁股，转而对着他全身狂咬。
“你。。。你们这不按套路走啊。”王霄惊慌道，他的四肢并没有被铁甲包裹，很快就被白鹤们发现了这个弱点，顿时两条大腿成了他们的重点关注对象。
“既然你们无情就休怪我无意了，尝尝小爷的神拳。”刚学了五形拳，王霄正好可以拿来试试手，立刻有板有眼的几招虎拳打了过去。
几只白鹤扑腾着跳了开去，在远处瞪着眼睛，怒气鼓鼓的盯着王霄，还有一只不小心吃了拳头，嘎嘎乱叫几声倒飞着摔在地上。
“额。。。不会被我一拳打死了吧。”王霄有些担心道，这些白鹤任何一只看起来好像都要比他金贵，死一只他只有逃命的份了，不对，是偿命的份。
幸好，这些吃药长大的白鹤扎实的很，摔倒在地之后翅膀扑棱了几下就站了起来，然后又冲向王霄。
白鹤都是扎群生存，眼见兄弟如此，一个个又都嘎嘎大叫着冲了过来，王霄也开始毫无顾忌，奋勇出拳，可他毕竟双拳难敌群鹤，再说这些白鹤吃的比他好，还会吸收灵气修炼，慢慢适应之后，王霄的拳头根本就打不到他们。不出一会儿，王霄就快被咬哭了，最终只能悲惨大叫着落荒而逃，听着背后传来白鹤幸灾乐祸的嘎嘎声，王霄忍不住捏紧了拳头，发誓定要好好修炼，给这些臭白鹤点教训。
第二日，王霄早早的起来，先是自己温习了一遍虎形拳，然后安心等待刘松的到来。
“不错，俗话说一日之计在于晨，你能珍惜早晨的时间练拳，没有偷懒，师叔很是欣慰。”刘松不知何时已经来到了王霄身后，他先是夸赞了一番，然后说道，“今日我们来学习龙形拳，这龙形拳比较特殊，拳法没有几个招式，可却是十分重要的拳法，因为它主张以意为先，凝神守中，主练“神”。这对于你精神的发展有很大的帮助。”
王霄似懂非懂，开口问道，“师叔，什么是练神？”
“神，通俗来讲就是精神，你可以理解为灵魂。”刘松身为炼丹大师，要说炼丹技艺他可以说十天十夜不带停，可说到习武可能就不是很懂了，于是赶紧说道，“你只需记得灵魂越强越好，若是灵魂受了伤，治疗起来要比皮肉伤麻烦的多，光是一味安魂丹就够将你掏个底儿朝天。”
刘松摆了个龙形桩，说道，“龙，虚无缥缈，隐而忽现在无形中变化，无定法即为法，修炼时要注重调息内练，配合以呼吸之法，方能收到练神效果。”
王霄听不太懂刘松的意思，就边听边记，将这些话记在脑子里。刘松说完之后，迈开大步呈一字前行，拳打一条线，大开大合，动作古朴却刚劲勇猛，尽显霸道之色。
“龙形拳的精髓是在步法上，行进中可左右躲身，却决不能后退，再配合上呼吸之法，才能真正的练好龙形拳。”刘松吐气收身，对王霄说道，“你现在跟我练习三遍，能学到几成就看你自己的悟性了。”
刘松其实已经来到树林内有一段时间了，刚才就一直呆在树后注视着王霄练习虎形拳。虎形拳不同于龙形拳，招式更加繁琐多变，特别是身上肌肉和骨头之间的配合，要时刻形成猛虎之势。昨日王霄也才学了没几遍，今日施展起来倒也像模像样，就是不知为何练完之后，累得和条死狗一样。然而不管怎么说，在武学方面，这小子确实还是有那么丁点儿天赋，可惜没办法吸收灵气，将来成就最多也就是个厉害点的武者。
刘松不禁回忆起自己的师傅教自己炼丹时的场景，教三遍，能学多少全凭自己的本事，这反倒养成了他多练多思的好习惯，最后自己青出于蓝而胜于蓝，成了最优秀的弟子。如今他教王霄三遍，除了想到自己，也是希望王霄能多多揣摩出自身的想法。
“刘师叔，才三遍啊！”王霄苦着小脸。。
“哼，你小子就知足吧，想当初我师父教我那会儿，最多教我一遍，我不是照样成了炼丹师。”刘松脸不红心不跳的说道。
王霄认命的点了点脑袋，接下来跟着刘松打了三遍龙形拳。第一遍打得还像模像样，第二遍开始满脸汗珠，气喘吁吁，脚步虚浮，第三遍王霄纯粹是拖着身子跟着刘松的脚步晃动。刘松见此，是越打越气，亏他一开始还觉得这小子不错肯吃苦有天赋，最后一拳打在身旁的大树上，在大树轰然裂开的巨响声中，甩着袖子走掉了。