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“鸣儿啊，起来吧，喝点奶，一会儿还要去老族长那里呢，”凤鸣正睡得天昏地暗呢，耳边传来母亲的呼唤。还没等清醒过来，嘴里传来了**的香甜。刚喝饱，就感觉体内的气体又是转了一圈，接着肚腹一痛，又排出一堆臭气熏天的排泄物。
“这孩子哪都挺好，就是直肠子，刚喝完就往外排。”雪娥一边捂着鼻子一边说道。
凤鸣心想，“洗礼之后这道气转了一圈，喝完奶又转了一圈，而且每次转完都有很臭的杂质排出，难道这道气体就是吸收营养排出毒素用的吗？这样说，我是不是百毒不侵呢，只要是有对身体不好的就排出去，现在这道气体都是自发运行的，我能不能控制这道气体呢？”凤鸣正想着呢，就感觉自己被一个大手抓了起来，接着听见父亲说道：“好了，雪娥，我先带着鸣儿去族长那里了，看看什么时候能够让这小子练功。”
不多时，老三带着凤鸣来到了族长家里。老族长早就在房间里等着呢，看见老三带着凤鸣进来，赶紧迎了上去，一边运气开始检查凤鸣的身体。
“好，很好，比我想象的要好太多了。这孩子的身体中一丝杂质都没有，这可是到达达者的境界也做不到的啊！听说你给自己起的名字叫凤鸣是吗？”老族长和蔼的对着凤鸣说道。
“好啊，我们的大陆就叫凤鸣大陆，而我们的鸣儿又取名凤鸣，这预示着我们的鸣儿的名声日后必定会响彻整个凤鸣大陆。哈哈，哈哈。”
“族长啊，你想的太多了吧，我取这个名字完全是为了纪念我的外祖父和响彻大陆有什么关系啊！”当然，凤鸣也只是敢在心里想想，嘴上是万万不敢说出来的。
“鸣儿啊，我怀疑你是一位大能转世，在我们的大陆上有很多的大能，感觉自己的境界到了一个极限，凭借自身再也无法提升，所以有些大能会选择转世重生，从而博取一些机缘。但是想要转世重新开始修炼，也是需要很大的勇气的，毕竟刚出生时大家都是弱小的，是任人宰割的。出生在大家族的还好，他们会重点培养，在弱小的时候给予一些保护，而出生在我们这样弱小的寨子当中，所能给予你的帮助是微乎其微的，不管你的前世多么的风光，在这一世你只能依靠你自己的努力。老天是公平的，你选择了重活一次的机会，那么你前世的记忆都会被抹去，只有你今世的境界高于前世你才有可能重新拥有之前的记忆，而且在这一世如果不勤加修炼的话，达不到前世的境界也是有可能的，甚至一不小心还会夭折。”老族长对凤鸣说道。。
族长，您就放心吧，鸣儿必当刻苦修炼，定不辜负族长对我的一片期望。凤鸣对族长说道。哈哈，好啊，鸣儿有此决心，我们族群虽小，所拥有的资源不多，但是我们一定会竭尽所能来帮助你，以助你一臂之力！刚才我检查了一下你的身体，以你的身体素质来说你完全可以开始修炼。现在我给你讲解一下我们的修炼过程。气，是我们的修炼的终极目标，达者以前都是修炼的内力。而内力修炼最基本的就是站桩，你注意看我的动作啊，说着话，老族长站起身来，两脚分开，与肩同宽，脚尖内扣，膝盖半蹲，
双手自然抬起，两只手呈抱球状，含胸挺腰，双目微合。凤鸣一看老族长的架势，立刻吃了一惊，这个姿势和外祖父传给自己的一指禅是一模一样，耳边接着传来老族长的声音，第一步是要培养你的气感，当你的手掌感觉有些发麻，两只手一动就感觉有两个磁石在互相排斥一样，这就是有了一些气感，一般来说一个月左右就会产生气感。当你的气逐渐的增强，在你练功的时候你的身体就会发出一些蒙蒙的光芒，也叫做气晕，这是内力增强的表现，然后就需要慢慢的练习控制控制你的内力，不仅可以使内力在身体里游走，也可以将内力外放，以增强进攻的强度。到最后由内力转化为真气，全身真气内敛，收发由心，练功之时身体也不会发出光亮，这就脱离了武者的范畴，从而进入到达者，一个很多人包括我在内终其一生都很难达到的境界。好，现在你按照我的动作做一遍，有不对的地方我来告诉你。