字:
关灯 护眼
小说巴士 / 我有一个技能面板 / 第二章 基础桩法

第二章 基础桩法

章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。

  杜林看着眼前虚拟弹幕,偷偷瞥了眼房间对面睡着的蒙克,才继续看着屏幕。
  “金手指这么虎的东西,除了我其他人应该看不到。”
  杜林:13(轻伤)
  力量1.2
  敏捷0.8
  体质1.1
  精神0.8
  没了?
  杜林脑子里几个大写的问好,这不就是一个属性面板吗。
  新手大礼包呢?
  任务呢?
  升级呢?
  …
  研究了大半宿,除了研究出随自己心意,自己可以随意召唤出这块属性面板出来外,就没发现其他功能。
  “靠”
  给了面板一个中指后,杜林终于迷迷糊糊睡着了。
  “走,去吃饭了,今天山路大人还会教我们基础桩功,快起来。”
  睡眠不足的杜林直接被大胖子蒙克从床上拉了起来,然后迷迷糊糊跟着对方到了食堂。
  饭食是一种绿色黏糊糊的东西,看着就没胃口。
  杜林根本不想吃,可是身体的饥饿让他闭着眼将一大盘这玩意塞进了肚子。
  吃完饭,杜林总算清醒了。
  他发现自己昨天刺痛的胸口已经只有一些轻微的疼痛,鼻子也好多了。
  食堂里基本都是昨天见过的面孔,但是包括自己身边小肉山一般的蒙克,都是鼻青脸肿,没有一个是完好无损的。
  “蒙克,这两天谢谢你照顾了。”杜林吃完饭,跟在蒙克身后,感谢道。
  他不是不知好歹的人,蒙克虽然看起来面相凶恶,但心地很好。
  “没事,我们住一个房间,就是有缘,而且这群人里面就我们两最小,应该相互照顾。”
  蒙克像个小大哥一样拍了拍杜林的肩膀,力气大的让杜林有些龇牙咧嘴。
  “这力量估计快有2了吧,可惜这破面板不能查看别人属性,不知道以后会不会有变化。”
  杜林一边跟着蒙克走,一边嘀咕。
  蒙克有亲戚在这边打杂,所以对这边更了解。
  昨天那群小孩,都是白云武道馆入门的弟子,一个月后,他们这群坚持下来的人才可以算正式的陪练,待遇各方面会更好。
  至于没坚持下来的,蒙克没有说,但是杜林想起昨天那个叫山路的光头说的话,心里已经有了答案。
  依旧是昨天那个大厅,到了规定时间,加上杜林,一共二十七人,已经全部到齐,只是一个个鼻青脸肿,再也没了昨天那股子彪悍气息。
  当外面钟楼响起八声钟声,光头山路准时出现在了大厅。
  “一群废物,昨天居然有人两个呼吸时间都没坚持完就被打趴下了,下次还出现这种情况,老子会让你死的很难看。”
  躲在人群后面的杜林只感觉一股凌厉目光透过人群射在自己身上,让他忍不住往蒙克身后缩了缩。
  “完蛋了,被惦记上了,亲娘嘞”杜林有些发虚,这破金手指也不知道有什么用,他感觉自己有些扛不住。
  上辈子自己就是一个宅男,即使死过一次,但是心理素质真不一定比得上杜林这前身那个十三岁的男孩,至少人家为了保护自己妹妹还打过不少次架。
  “昨天只是开胃菜,和你们打个招呼,以后试一天休一天,能不能活到一个月后,今天的桩功,就给老子好好学。”
  光头山路说完,也不理会众人,直接站在前面,表情严肃。
  “桩功各个派系有自己的独门绝技,当然对你们这些废物来说,是没有资格学的。”
  “基础桩功,主要就是调整浑身肌肉,凝聚气血,坚韧骨骼,稳定身形。”
  说完,光头山路双手如怀抱一个大西瓜,双脚微曲,脖子微微倾斜。
  “桩法最重要的就是呼吸,鼻子的呼吸,骨骼肌肉的呼吸,现在给我记住节奏。”
  众人对于活命的家伙,自然看的很重,连忙学着对方样子摆好姿势。
  “呼”
  “吸,再吸”
  “呼”
  …
  杜林聚精会神的跟着对方教导走,但是除了感觉有些喘不过气来,没有任何效果。
  “好了,如果做完一套后感觉身体发热,像冲热水澡,说明就站对了,接下来你们自己练,今天算你们休息。”
  说完光头山路就急匆匆离开了大厅,根本不管杜林等人做什么。
  蒙克见对方离开,连忙给了杜林一个眼神,就出了大厅。
  杜林对目前只能依靠的蒙克,自然屁颠屁颠跟了上去。
  “蒙克,我练习完就感觉喘不过气来,你练习有啥感觉吗?”
  “没,这个看天赋的,我亲戚只告诉我进来后多吃点食堂的食物,对我们练习桩功有帮助,我们现在赶紧去吃饭。”
  杜林看着小跑起来,肥肉抖动的蒙克,无奈摇了摇头,就蒙克这体型,估计熬也可以熬到一个月后吧,简直就是天生的沙包。
  吃完难吃恶心的饭,杜林回到大厅,先是观察那些一直练习人的表情。
  结果发现一个个表情和便秘一样,有两个还明显呼吸急促,一看就知道是岔气了。
  摇了摇头,杜林闭上眼睛回忆起光头山路当时的一举一动起来。
  有点感觉后,就按着动作呼吸尝试。
  这样一次又一次,一旦有感觉到呼吸不对劲,杜林就立马停下练习,等到自身呼吸平缓后才重新开始尝试。
  就这样一直到晚上休息时间,杜林依旧没有任何进展,反而觉得浑身腰酸背痛。
  练了一天,那个出现的属性面板没有任何变化,让杜林很无奈。
  蒙克倒是心态平和,和杜林一回房间就立马倒到床上大睡起来。
  杜林有想过晚上在房间继续练习,但是考虑明天要去陪练,现在状态又这么差,摇摇头,也躺在床上努力让自己睡着。
  第二天,吃过饭,杜林跟着蒙克玩着哑铃和一些健身器材,活络气血。
  他们上午属于自由活动,下午才需要去陪练。
  通过测试,杜林隐约发现,比如自己力量1.2,最终举重可以达到200斤左右,这个已经碾压前世很多成年人了。
  但是这个健身房所有陪练,都可以达到这个数值,其中蒙克和几个中年壮汉更变态,轻易可以举起三百斤重的杠铃。
  而一些青年,还会一些摔跤格斗一类的搏击,让杜林看的眼馋。
  原来这群人里,自己就是个弱鸡。
  下午陪练,对象依旧是那群小屁孩,虽然杜林年纪也就比他们大一两岁。
  “老天爷,给我分配一个弱**。”杜林感觉自己第一次这么虔诚的祷告,两天了,他的鼻子还没有好。。
  但是当看到那个粉色长发,娇小可爱的萌妹子对自己勾了勾手指时候,杜林内心拔凉拔凉。
  “卧槽!”
热门推荐
圣墟 万界天尊 太初 圣墟 万界天尊 太初