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谷香村，一块位于两个平行世界交错裂缝之中的地带，一切都显得那么鬼斧神工，造化玄奥。时空领主的继承者上古蛮王就再这里重生。
秋去冬来，谷香村不觉已进入寒冬，村子的房顶、院子、草垛、土路还有圆秃秃的后山，都被皑皑的白雪所覆盖，刺骨的寒风夹带着冰雪在天空肆虐，不时地发出恐怖的嘶嘶声，就像山野中哀嚎的孤狼！
原本一片白茫茫的山岭间，突然闪过一道灰影，在雪地上只留下一串浅浅的脚印，但很快就被风雪重新抹平了。这脚印延续了好远，最后在一座山崖边消失了，从外表来看，像是有人坠入了那个不知多深的山崖之下......这距离二力生服圣石莲仅仅过了五个多月的时间，此时的二力已经开始了他的真正炼体修行。
自从二力通过《上古神气通天心诀》引导体内的圣石莲产生的巨大药力之后，他的全身筋髓都被重新洗练了一番。在过去的几个月里，二力借助圣石莲的药力和心诀，彻底打通了阴阳两脉，实现了阴阳二气在体内的完美调和，而这阴阳二气现在正不断地凝练，呈漩涡状盘踞在他的小腹之下！对此他感到非常的神奇——当他还是蛮王的那个时候，通过心诀和其它的法术、体术，可以凝练自身后天阴阳二气和天地灵气到自己的双肩和眉心，而现在最大的不同便是引导能量到自己的小腹之中——这恰恰是那心诀的玄妙之处！
普通人如果不去有意识的修炼，终其一生也休想引导和凝练阴阳二气，反而会因为这二气的相互冲突导致的不平衡而衰老死去。二力不知道的是，在这个世界里，人类的修行和那蛮荒世界的修行有着很多的不同，这主要是因为身体构造的不同导致的问题。人类的修行从构造和组成的角度将大体可以分成这样几个阶段：
第一阶段：通过宁心静气，放任意念，排空思绪，让身体自动实现排毒净化，直到身体里的后天杂志去除干净为止。这个期间，修行者不能再摄入任何外部世界的杂物，包括人们常吃的五谷杂粮、家禽家畜等。这些食物进入身体，虽然能够提供部分能量，但也会对身体产生破坏的作用。这个阶段其实在不借助药物的情况下是很难实现的，首先很难找到能够代替食物的东西，其次很难找本身蕴含巨大能量的东西，再次如果没有心法的辅助，服用含有巨大能量的物质，普通的身体根本无法承受，结果只能是爆体而亡！
第二阶段：在第一阶段完成的基础之上，通过打坐结印打通阴阳两脉。本来普通人在娘胎里的时候，大多数阴阳两脉是通着的，所以在娘胎之中不用呼吸外部的空气也能快速发育成形；然而一旦离开母体，来到世间，阴阳两脉就会渐渐分离，而且随着年龄的增长，分离的也更加彻底，直到衰老消亡，阴阳二气重归天地。修行者想要实现延长寿元的目的，首先需要做的就是重新打通阴阳两脉，而这一步要远远难于第一步。这是因为，要想实现这一阶段，首先需要实现对阳脉的感知和引导，然后再感知阴脉并引导其和阳脉在身体的某一处融合。先不论如何融合，能够感知阳脉已经非常不容易了。有些修行者就算侥幸跨国第一阶段，但单就这第二阶段阳脉感知也很难做到，除非有更高的修行者帮助，才有可能做得到。所谓阴阳两脉，又叫先天脉，乃是由父母的精血所化，实为世间至纯阴阳物，所以先天脉的好坏直接关系到修行者的潜能。如果能够幸运的感知和引导阴阳两脉在体能的运转，那便有机会进入第二阶段最后一步：阴阳融合。这是此阶段最难也是最痛苦的一个过程。阴阳本身如同水火、刀盾、日月、天地一般，互不交融，若强行相融必将玉石俱焚、天崩地裂！而修行者恰恰是要实现这个过程，完成水火互生、刀盾共存、日月同辉、天地再造，阴阳的相融从某种程度上讲意味着参悟和实证“万物同源”的宇宙真相！
第三阶段：这个阶段说起来和做起来比较容易也比较好理解，但能够做到的整个神魔大陆寥寥无几。此阶段，只需要修行者通过勤勉的修行，日复一日，年复一年的不间断的凝聚阴阳二气，直到阴阳二气聚气成行，凝形成体，炼体成婴；此后，还有不断输送更多的融合之气以供神婴成长......这些阶段，就算是最有天赋的修行者也很难做得到。这是因为整个修行过程，不能有丝毫的懈怠和杂念，否则就可能堕入魔道或者前功尽弃。就算有大修行者能够到了炼体成婴这一步，但接下来融合之气的持续供应也很难做到：一则，普通人形体的上限太短；二则，能够借助的神草仙药也是极难寻觅的。。
第四阶段：这个阶段是在第三阶段大成之后才有可能进入的阶段。目前已知的神魔大陆上并未发现有此境界的修行者。所谓第三阶段大成指的是：用阴阳二气融合而成的神婴能够自在遨游于修行者的身体之外、天地之间！此时，可称其为第二化身。此后，第四阶段的主要修行目标是：用第二化身遨游天地山川、民间江湖、四海八荒、水火炼狱，以要不断学习充实花生，领悟自然玄妙及吸收天地日月之精华。如此要经历至少上千年的修行和磨炼，才能进入第四阶段第二步——以身证道！此等境界，世界也早已物是人非，天地山川也可能是沧海桑田了。就算真有万古的机缘巧合跨过了第二步，还有第三步——以身合道；还有第四步——以道化一......
第五阶段：此阶段，其实就是时空领主曾与蛮王所说的时空节点。这个阶段的修行者，需做的远远超过了前四个阶段所有努力的总和。那是量和质的区别，是有限和无限的区别，是过去和未来的区别，是瞬间和永恒的区别，是宇宙的尽头、无尽的尽头......